Ulei de in - aplicație și proprietăți

Din cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri au folosit ulei de in, a cărui utilizare a fost găsită ca o hrană utilă și un remediu excelent. De asemenea, a fost renumit pentru capacitatea sa de a vindeca ranile si a fost adesea folosit ca anestezic.

Acest ulei este produs în recipiente de sticlă întunecată de diferite volume sau în capsule gelatinoase moi.

structură

Compoziția unică a uleiului din semințe de inulină îi permite să păstreze palmierul pentru o perioadă lungă de timp printre alte uleiuri vegetale. În plus față de un număr mare de vitamine (vitamina K, retinol, grupa B, tocoferol), conține întregul complex de acizi grași polinesaturați, care sunt o parte din vitamina F. Ele joacă un rol foarte important în diverse procese biologice care au loc în corpul uman (de exemplu, de intinerire), dar organismul singur nu le poate sintetiza. În uleiul de semințe de in, oamenii de știință au descoperit acizi omega-3 mai utili decât în ​​uleiul de pește popular și utile.

Totul incepe cu productia acestui ulei vegetal: semintele de in se prelucreaza prin presare rapida la rece, ceea ce face ca produsul finit sa-si pastreze permanenta proprietatile medicinale. atunci ulei de semințe de in suferă o curățare temeinică, în care culoarea produsului se schimbă: cu un grad mai mare de purificare, uleiul este mai ușor.

Ulei de semințe de in: aplicație

Ulei de in natural este pur și simplu un dar al naturii, ca are un număr de proprietăți unice, utile care permit să păstreze frumusețea și starea de sănătate a persoanei, din cauza căreia gama sa de aplicare este foarte larg. De exemplu, ulei de la de semințe de in poate avea un efect benefic asupra procesului de metabolizare în corpul uman. Nutriționiștii sunt sfătuiți să înlocuiască chiar ulei de floarea-soarelui in, contribuie la procesele de pierdere în greutate.

Ulei de la Seminte de in diluează sângele, reduce nivelul de colesterol din sânge, tonifică sistemul vaselor de sânge. Utilizând în mod regulat ulei de in, puteți efectua prevenirea eficientă și fiabilă a bolilor cardiovasculare și pentru a evita formarea cheagurilor de sânge.

S-au găsit aplicarea de ulei de in în rezolvarea problemelor ale tractului digestiv, se lupta cu succes cu arsuri la stomac, gastrita, colita, constipatie, tipărituri rapide viermi.

Este foarte important pentru femeile care utilizarea acestui ulei previne dezvoltarea unei astfel de scară largă, din păcate, până în prezent, boala ca cancer de san, precum si rect, ajută la normalizarea nivelurilor hormonale optime. Se recomandă includerea acestuia în dieta femeilor gravide, pacienților postoperatorii, vegetarienilor, copiilor și, de asemenea, persoanelor care intenționează să piardă în greutate.

Este minunat că nu există restricții și limite stricte atunci când utilizați ulei de semințe de in. Modul de utilizare a acestui produs minunat poate fi diferit - ca condiment, băutură sau aditiv la kefir. Este suficient să utilizați numai două linguri de ulei de in-zi pe zi, astfel încât organismul să primească cantitatea zilnică necesară de nutrienți.

Uleiul de semințe de constipație

Uleiul de semințe de ulei de soia sa găsit în tratamentul constipatiei (în formă medie și ușoară). Se recomandă utilizarea acestei rețete:

1 lingură de ulei de in se adaugă la iaurt pe capră sau lapte de vacă, este de asemenea posibil (dacă se dorește) să se adauge câteva picături de miere. Acest amestec trebuie consumat în 50-60 de minute. înainte de a dormi. Important: trebuie păstrat la rece.

Este necesar să se păstreze ulei de in, protejându-l de efectele razele soarelui directe și de temperaturile ridicate, pentru că este, poate, să spui "un produs viu". Uleiul trebuie depozitat în sticle fumate din fabrică (sau intern), după deschidere - în locuri răcoroase, în acest caz nu-și va pierde proprietățile curative.