Cum să gătești fulgi de ovăz, făcând terci familiar neobișnuit, cu un nou gust bogat

Pe proprietăți utile ovăz știe pe fiecare dintre noi. Dar cu certitudine se poate spune că nu toată lumea mănâncă cu plăcere, iar altele, în general, încearcă să evite, dar în zadar! La urma urmei, conține o cantitate imensă de vitamine, substanțe nutritive, este excelentă pentru stomacul nostru, ajută la digerarea alimentelor. Într-un cuvânt, dacă doriți ca organismul să fie sănătos și că tractul gastro-intestinal nu se deranjează, învăța cum să gătești corect și porridge gustos de fulgi de ovăz. Există multe rețete, astfel încât să puteți lua ceva în mod individual sau să veniți cu componente suplimentare.

Deci, să ne uităm cum să gătești fulgi de ovăz, rețetă prima:

Pentru a face acest lucru, luați aproximativ două pahare fulgi de ovăz, două pahare de lapte și apă, două linguri de unt, sare și zahăr.

Am pus un incendiu slab inundat cu fulgi de apa si evaporam toata apa, cu putina grosime. După aceea, adăugați laptele într-o cratiță și amestecați în mod constant până când se fierbe. Acest terci este gătit timp de cinci minute. Când este aproape gata, este necesar să se sare și să se adauge gustul. De asemenea, puteți adăuga unt.

Vă oferim un alt mod de gătit ovaz.

Se fierbe aproximativ două pahare de lapte, apoi se adaugă 6-7 linguri de fulgi de ovăz și două lingurițe de zahăr. În cereale obținute un plus foarte bun va fi miere sau prune. În acest caz, proprietățile utile ale vasului vor crește, de asemenea. Cu toate acestea, nu uitați să amestecați în mod constant, deoarece în câteva secunde laptele va arde pe fundul cratiței și va fi dificil să se spele.

Produsele foarte populare care sunt adăugate la acest terci sunt mere, nuci, fistic, fructe de padure. Dar dacă ați încercat deja toate aceste metode, atunci, bineînțeles, există o întrebare: cum să gătești fulgi de ovăz într-un alt mod? Există diferite cardinale față de opțiunile de mai sus. Luați în considerare unul dintre ele:

Pentru asta ne pregătim de obicei ovăz de ovăz pe apă, că deja știm cum să procedăm. Dar este mai întâi necesar să se pregătească plămânii, ficatul, inima și orice alt organ, fiecare în jur de o sută de grame. Veți avea nevoie, de asemenea, 1 bucată de ceapă, 3 linguri de unt, sare.

Toate subprodusele sunt plasate în apă, puțin sare și se gatesc până se pregătește. După aceea, lăsați produsele prin mașina de tocat carnea și se prăjește cu ceapă fin tăiată, amestecând bine. Și apoi adăugați la cuptorul nostru fierbinte, fulgi de ovăz.

Gătirea acestui cereale nu poate fi doar gaz. Prin urmare, vă sfătuim să citiți cum să preparați fulgi de ovăz în multivark. Puteți găti atât pe lapte, cât și pe apă. Diferite poate fi raportul dintre produse, în funcție de tipul de consistență dorit: gros sau lichid. De exemplu, pentru a face cerealele mai lichide, puteți lua următorul raport: 1 fulgi de fulgi până la 5 pahare de lapte. În plus față de aceste produse, adăugăm zahăr la multivark, includem programul "Laptele de lapte", și asta e tot. Nu trebuie să vă faceți griji, deoarece multivarul în sine știe să gătească fulgi de ovăz. Întregul proces va dura aproximativ o oră, poate puțin mai puțin, în funcție de cantitatea de lapte și conținutul său de grăsimi. Multe gospodine înlocuiesc zahărul cu o banană mică.

Pe internet puteți găsi forumuri în cazul în care gospodinele care nu au multivarok sunt interesați de modul de a găti fulgi de ovăz într-un cuptor cu microunde.

Pentru a face acest lucru, turnati putin cereale intr-un castron, adaugati la el de doua ori mai multa apa si setati sa gatiti timp de 10 minute. Cu toate acestea, cantitatea de apă trebuie selectată pe baza propriilor dorințe. Puteți adăuga alte gustări delicioase la fel ca în toate celelalte rețete anterioare.

Pe scurt, din toate cele de mai sus rezultă că este foarte ușor să preparăm ovăzul. Și puteți face acest lucru nu numai pe o sobă cu gaz sau electric. Principalul lucru este să găsiți rețeta și, mai des, să vă bucurați de stomac cu feluri de mâncare gustoase și utile.