Ovăz lapte: reteta pentru gătit

Ovăzul de lapte aduce mari beneficii organismului. Se poate bea cu raceala, cu alergii la componente laptele de vacă. Este, de asemenea, utilizat ca un diuretic și colagog. Lapte de ovăz esențial cu pancreatită. Produsul este utilizat ca profilaxie a bolilor cardiovasculare. Modul de preparare a laptelui de ovăz la domiciliu este oferit în acest articol. Iată câteva rețete.

Lapte de ovaz. Reteta este prima

Pentru a pregăti o băutură, veți avea nevoie de:

• fulgi de ovăz în cantitate de 130 g (puteți lua biologic);
• 1,2 litri de apă potabilă;
• miere sau zahăr în mărime de 1 st. l. (puteți folosi orice sirop);
• 1 linguriță. vanilină - dacă se dorește.

Cum se face lapte de ovăz: tehnologie

Într-un recipient cu un capac etanș, puneți-l fulgi de ovăz, umple-le cu apă și se agită bine. Puneți într-un loc răcoros timp de 6 ore (sau toată noaptea). După aceea, scurgeți apa, puneți fulgii într-un mixer, turnați 500 ml de apă și amestecați timp de aproximativ 3-4 minute. Trebuie formată o masă cremoasă. Adăugați 500 ml de apă potabilă și porniți dispozitivul timp de 1 minut. Apoi, tot printr-o sită sau tifon. Strângeți cantitatea maximă de lichid. Dacă doriți un gust mai dulce, adăugați mai mult zahăr. Băutura gata este stocată timp de 3-4 zile.

lapte Ovăz: recipe numărul doi

Puteți prepara o fulgi de ovăz cu laptele de vacă obișnuit. Pentru aceasta, veți avea nevoie de:

• lapte proaspăt cu un volum de 1 litru;
• ovăz nerafinat în cantitate de 1 an;
• zahăr - la voință (de la 1 lingură de sus și mai mult).

Tehnologia de preparare

Îndepărtează corpul, ajută la combaterea excesului de greutate, reduce nivelul de zahăr în diabetul zaharat - acesta este avantajul pe care il aduce laptele de ovăz. Rețeta pentru gătit fără complicații. Ar trebui să începeți prin fierberea laptelui de vaca. Apoi clătiți ovăzul, treceți prin el și uscați ușor. După aceea, se toarnă boabele în lapte fierbinte. Sub cratiță reduceți focul la un nivel minim. Se fierbe supa timp de 2 ore sub un capac închis. Dacă aveți un multivarker, atunci puteți face această etapă în el. Setați funcția "Închidere" pe dispozitiv, închideți capacul și fierbeți laptele pentru timpul specificat. După semnalul sonor, împingeți lichidul prin tifon, după cum urmează, stoarceți ovazul. Se amestecă băutura cu zahăr (dacă vă place dulce). Dar cel mai bine este să beți lapte de ovăz fără aditivi. Deci, aceasta va aduce beneficii maxime corpului vostru.

Lapte de ovaz: reteta 3

Pentru tratamentul pancreatitei preparați un decoct din următoarele componente:

• 100 g ovăz nerafinat;
• 1,5 litri de apă potabilă.

Tehnologia de preparare

Ovazul pereobitul și clătirea. Într-o cratiță (smalțată), schimbați boabele și turnați apa. Puneți focul (puternic). Imediat ce ovăzul se fierbe, se reduce căldura la minimum și se fierbe timp de 40 de minute. Apoi, cu o zdrobire din lemn, puneti ovazul si puneti-l in foc pentru 20 de minute. Bureta rezultată se răcește și se depune, folosind tifon. Rezultatul este un lichid alb, care este păstrat în frigider pentru cel mult 2 zile. În cazul pancreatitei, bujorul se bea de 3-4 ori în 100 ml. Dacă adăugați zahăr sau miere, laptele de ovăz va fi o băutură bună pentru copil.