Cum să pregătești salatele cu o salată de aisberg (rețete)

Salata "iceberg" astăzi pentru multe gospodine este o noutate. Este o foaie salata verde,

Salată verde cu dressing brânză

Ingredientele: roșii de cireșe, castraveți, ceapă roșie, salată de aisberg, coriandru și patrunjel la gust.

Pentru realimentare: două linguri de smântână cu conținut scăzut de grăsime, treizeci de grame de brânză tare, o lingură de muștar, un cățel de usturoi și o sare pe gust.

preparare

Salatele cu salata de aisberg, ale caror retete vom studia astazi, sunt pregatite foarte simplu. Pentru a găti unul dintre ele, trebuie să clătiți legumele și să le tăiați după gust. Verzile sunt tăiate mari și adăugate la legume împreună cu frunzele de salată. Apoi pregătesc benzinăria. Pentru a face acest lucru, brânza și usturoiul sunt măcinate cu un blender până când se formează o crumbă fină. Apoi adăugați smântână și muștar, amestecați bine și sare. Sosul finit a udat salata și a servit, așezându-l pe o farfurie mare.

Iceberg salata: o reteta cu o fotografie

Ingredientele: Masline verzi, muștar franțuzesc și o jumatate de lamaie, un mar, o salata, „Iceberg“ și ulei de măsline un castravete si sare dupa gust.

preparare

Măsline tăiate în două bucăți, Apple a frecat pe o răzătoare, castravete tăiat mai mici, salata verde „iceberg“ rupe mâinile. Toate componentele preparate sunt ușor amestecate. Apoi pregătesc benzinăria. Pentru a face acest lucru, muștarul este amestecat cu suc de lamaie și sare, precum și ulei de măsline, amestecați cu atenție totul și turnați această salată de toaletă. La servire, puteți decora felul cu jumătăți de ouă fierte.

Salată cu umplutură de kefir

IngredienteleO rundă de salată „iceberg“, optzeci de grame de iaurt, șaptezeci de grame de smântână, o lingura de maioneza, doi catei de usturoi, o lingura de otet, o lingura de zahar, o parte luminoasă a unui praz, două sute de grame de rosii cherry si sare dupa gust.

preparare

Astfel de salate delicioase, ca acestea, sunt pregătite destul de simplu. Pentru aceasta, este necesar salată frunze tăiați în patru părți, aruncând un știuleț. Apoi pregătesc benzinăria. Pentru a face acest lucru, usturoi zdrobit, pune-l într-un blender cu iaurt, smantana, maioneza, zahar si otet, sare si piper si se amesteca bine toate. Apoi, răspândirea „barca salata“ pe o farfurie și se toarnă sos de bine. Prazul zdrobite și stropite pe el salata, acoperit cu o jumătate de roșii, brânză rasă. Aparent, este foarte ușor să faci astfel de salate delicioase ca aceasta.

Salată cu telina și roșii

Ingredientele: o salată de aisberg - o sută de grame, o sută de grame de roșii și o rădăcină de țelină, zece grame de praz, o lingură de ulei vegetal.

preparare

Salata frunzele sunt tocate, se adaugă rădăcină de țelină, frecată anterior pe o răzătoare, amestecată puțin. Apoi puneți roșiile tăiate și ceapă, sare, presărați cu ulei și serviți. Salatele cu salata de aisberg, retetele pe care le luam in considerare astazi, sunt calorii scazute, astfel incat acestea sunt minunate pentru cei care isi urmaresc greutatea.

Salată cu ciuperci

IngredienteleO sută de grame de salata „Iceberg“, o lingura de ciuperci pane cu smântână, două ouă fierte, o lingura smantana grăsime, cincisprezece grame de praz, sare și condimente după gust.

preparare

Astăzi revizuim salatele delicioase cu fotografii. Pentru a găti una dintre ele, trebuie să tăiați frunzele de salată și ouăle, să le puneți pe o farfurie, să adăugați ciupercile, să amestecați și să puneți pe inelele de praz. Serviți acest vas cu smântână.

Salată cu usturoi și brânză de vaci

IngredienteleO sută de grame de branza de vaci de grăsime, o sută de grame de smântână grăsime, trei catei de usturoi, o sută de grame de salata verde „Iceberg“, două ouă fierte moi, masline, zece, douăzeci de grame de praz, sare dupa gust.

preparare

Salatele cu o salată de aisberg, ale căror rețete sunt foarte interesante, sunt pregătite destul de repede. Conform acestei rețete, trebuie să amestecați brânza de vaci cu smântână, usturoi presat și sare. Frunza de salata se pune pe o farfurie, se raspandeste cu branza de vaci, se acopera cu o alta foaie si se imprastie din nou branza de vaci. Continuați până când se formează cinci straturi. Apoi, produsul este dublat și presărat cu inele de praz. Serviți salata cu ouă și măsline tăiate în jumătate.

Iceberg cu omlete

IngredienteleO sută de grame de salată „iceberg“, o sută douăzeci de grame de omletă finit (două ouă, o lingura de amidon și lapte), zece grame de praz.

preparare

Salatele delicioase (cu o fotografie din care puteți vedea în articol) sunt pregătite foarte simplu. Pentru această rețetă, mai întâi trebuie să pregătiți o omletă din ingredientele de mai sus. Când este gata, este pliat cu un tub și tăiat în inele. Frunzele de salată și praz sunt, de asemenea, felii. Toate produsele sunt combinate într-un castron, sărate, presărate cu oțet sau adăugate la ketchup, amestecate și servite pe un platou mare.

Iceberg cu pui

IngredienteleUn cap de salata verde „iceberg“, trei sute de grame de carne de pui, trei roșii cherry, o sută de grame de cașcaval, biscuiți și cincizeci de grame, trei linguri de maioneza, sare si piper dupa gust.

preparare

Salata verde frunze mâini rupte grosier, fileul tăiat în cuburi, sare, piper și se prăjește în ulei de măsline până capătă o culoare aurie. pui refrigerat pus sos pentru salată, se adaugă pesmetul și roșiile tocate, sare și presărată cu cașcaval, ras anterior, maioneza pus. Toate ingredientele sunt bine amestecate, servite cu o salată pe un platou mare.