Salată de legume cu creveți. Delicități pe masa ta

Locul său legitim în meniul nostru, încet, dar sigur, ia salata de legume cu creveți. De ce el? Avantajele acestui fel de mâncare sunt foarte multe: de la calorii sale scăzute și beneficii la gust neobișnuit. Variațiile unei astfel de salate sunt, de asemenea, multe, vom lua în considerare mai multe rețete populare.

Salată de legume cu creveți și lămâie. Pentru a pregăti această salată vom avea nevoie de:

• Creveți - 400-500 de grame
• Lemon - 4 bucăți
• Ceapa verde - 2 grinzi
• 1 cap de conopidă
• Uleiul de masline - 50 grame
• Pepper luminos bulgar - 1 bucată fiecare culoare (verde, galben și roșu)
• Broccoli - 200 de grame
• Sare, piper, zahăr
• muștar

Această salată cu creveți și legume este un fel de mâncare excelentă. Mai întâi, coajați ardeiul bulgară de la oase și de la niște entrails. Clătiți bine și tăiați în benzi. Creveții trebuie fierți sau cumpărați în magazin deja pregătiți. Când gătiți, fiți atenți - creveții se prepară foarte repede, nu pierdeți niciun moment, astfel încât să nu se "zaparilis". Apoi, ele trebuie clătite în apă rece și curățate de coajă și picioare. Schimbați ardeiul tocat într-un castron de salată, acolo tăiem conopida și broccoli în bucăți mici. Se amestecă. Și acolo se toacă ceapa mărunțită. Acum trebuie să strângeți sucul din lămâi. Avem nevoie de asta sticlă frac34-. În suc se adaugă ulei de măsline și muștar (literalmente 1 linguriță) - acesta va deveni un dressing al salatei noastre. Se amestecă bine sucul și se adaugă condimente - sare, zahăr, piper. Masa trebuie să fie în mod necesar omogenă și să nu conțină bulgări. Acum puteți adăuga creveți și legume într-un bol de salată cu legume și se toarnă în sosul nostru. Se amestecă totul cu grijă și se decorează cu felii de lămâie, tăiate frumos înainte de servire.

Salată de legume cu creveți și maioneză. Pentru această salată avem nevoie de:

• Morcovi fierti - 1 bucata
• Cartofi fierti in uniforma - 3 bucati
• Creveți - 250 de grame
• Tomate - 1 bucată
• Castraveți - 1 bucată
• Mazăre verde - 1 oală
• Ceapa verde - 1 fascicul
• Maioneză, sare, piper

Curățăm cartofii. Avem nevoie doar de fiert cartofi în uniformă, deoarece are un gust mai bun. Am tăiat-o cu cubulețe mici. Morcovii sunt curățați și tăiați și în cuburi. Creveți, dacă este necesar, fierbeți și curățați. Pentru salivar această salată este încă chemată salată de salată cu creveți. Într-un bol de salată cu cartofi și morcovi tăiați deja, adăugați mazăre, amestecați. Se taie fin ceapa verde si se adoarme intr-un bol de salata. Castraveți și roșii tăiate în jumătăți de inele. Tot ce trebuie să se amestece bine, adăugând pre-maioneză. Adăugați la gust piper și sare. Salata lui King cu creveți pot fi servite fără maioneză, înlocuind-o cu ulei de măsline sau chiar smântână cu conținut scăzut de grăsimi. Acest lucru va fi relevant pentru persoanele care respectă regulile de nutriție alimentară.

Salată de legume cu creveți și măsline. ingrediente:

• Creveți - 800 de grame
• Tomate - 200 de grame
• Brânză de soiuri tari - 100 grame
• Măsline negre fără pietre
• Ouă - 3 bucăți
• Castraveți - 2 bucăți
• Bulb (mic), usturoi (1 cățel)
• Ulei vegetal - 20 de grame
• Apă și oțet - 1 lingură
• Salata verde (mai multe frunze)
• Piper și sare la gust

Această salată cu creveți și legume se referă la salate-cocktailuri. Acesta nu va fi doar un plus delicios la masă, ci și decorarea ei. Creveții trebuie să fie fierți, curățați de coajă și picioare. Castraveți și roșii tăiate în jumătăți de inele. Ouăle trebuie tăiate în cuburi. Aceeași dimensiune ar trebui să fie cuburi de brânză. Toate ingredientele tăiate sunt amestecate. Acum, facem un dressing: amestecati apa, otetul, uleiul vegetal, adaugati usturoiul rumenit. Pe o farfurie am întins frunzele salata verde, de sus am pus o salata, se presara cu masline felii si se toarna sosul preparat. Gustos și, cel mai important - arată original pe masa festivă. Bon apetit!