Pumpkin Latte: o reteta care este disponibila pentru toata lumea

Pentru iubiți

Ingrediente necesare

aromat și gustoscafeaîn mod plăcutbăutură în colaborare cu favoritom. Dacă tu doriți săaduceți-vă în tine relațiipuținromantism, pregăti pe douădovleac latte. RetzVi etc.edpolagaetutilizareaurmătoareleproduse:

• dovleacpiure - două tabel linguri;
• strugure tămâios piuliță, carnație și scorțișoară - de gust;
• negrupiper (proaspăt măcinat) - prin gust;
• zahăr - douălinguri (tabel);
• vanilie extract - douălinguri (tabel);
• lapte - douăceașcă;
• cafea «Espresso» - trimestruceașcă;
• biciuit smântână - trimestruceașcă.

Metodă de creare

1. De fapt, toatedoar. pentru început în dovleac piureeste necesaradăuga pinch de proaspăt măcinat piper și puneamestec pe lentfoc. termicprelucraresăultimulnumaiperecheminute, după care în greutatenevoieadăugazahăr.
2. Data viitoarestructurăurmătorT Tcu grijăagitație și apoi mai multpuțin. Asta este va face lui ca pe dulcesirop.
3. După asta este necesarcu grijăîncălzilapte și alătura cu dovleac un amestec de.
4. atunci ei nevoiebătut până la apariție spumă.
5. acumrămășițeamestecacafea cu dovleac și laptebăutură, înfrumuseța lui capac din bici smântână și presăra condimente.

Fiecare proprietar va avea nevoie de abilitatea de a găti un latte de dovleac. Reteta pentru "Starbucks" este de interes pentru mulți, dar versiunea noastră nu este mai rău. Această băutură utilă, gustoasă și foarte confortabilă se va încălzi în cea mai dură iarnă.

Finitatea pregătirii

• Să începem cu faptul că dovleac piuretoate nu neapărat cumpăra în magazin. Poate fi faceindependent. La început despicate bucăți de legumenevoiepentru a trimite în cuptor timp de patruzeci de ani minute. acolo acestea sunt must coace sub temperatură 200 grade. atunci dedurizată dovleacnevoieviraj în piure cu ajutorul lui blender.
• E greujoacă în gospodărie condițiile degros Spumă pentru latte de dovleac. rețetă nu interzice pentru a utilizafiecare posibiltrucuri. De exemplu, amestecarecesmântână 33 la sută conținut de grăsime cu lapte în proporții 2: 1 și cu grijăbătutgreutatemăturică. Spumă apărută este necesar lingură amâna pe suprafațăcafea.
• Pentru sudarea topping-ului dreptul consistență, în dovleac dulce amestec poți adăugapuțincitricacid. În ideal același, în loc de zahărnevoiepentru a utiliza inversa sirop.

Latte pentru scăderea în greutate

latteeste considerată Ridicat de calorii băutură. dar toate recent specialiștia venit la neașteptatconcluziile. Se pare, util pentru cifrele dovleac latte. RetzVi etc.edpolagaetutilizareaproduse, căaccelerațimetabolism, că rezultate la frumosrezultate. Oferim dumneavoastră atenție lacincimotive, pe carenevoieregulatutilizare descris de noi băutură:

1. dovleac - bunsurse dela laletchatki. ea excelent sete foame și stimuleazăschimb dematerie.
2. condimente în mod eficientarsgrăsime. În plus, scorțișoară se normalizează conținutzahăr în sânge, ghimbir scadegreutate, ci muscat piuliță - nivelare numărul de gras acizi în corpul.
3. lapte - produsului nutritive. eapentru o lungă perioadă de timpva forța tu să uiți despre senzațiefoame. În ea de asemenea este conținutcalciu, careaccelereazăprocespierdere în greutate.
4. miere, carenu rareoriadăugat în latte, Aceasta ajutăluptă cu alergii și creșteriimunitate.
5. cafeină conferăde energie. Acest lucru este, de asemenea mărciorganismmuncămai rapid.

Și așa, specialiștirevendicare, ceea ce se poate face fără a fi nedorit efectele să sărbătoare pe un latte de dovleac. simpluretseVi etc.Diagrama de fluxbăutură înainte de tine. utilizare ei, și întreagaiarnatuva fiînsoțiun bunstarea de spirit. plăcutapetit!