Aflam ce este castravetele utile

Crisp proaspete castravete să mănânce este întotdeauna frumos, și sărat sau castraveți murate decora orice tabel. Cultivate, aceste legume sunt chiar mai delicioase, fiecare grădinar știe despre asta. Și despre ceea ce sunt bine castraveți proaspeți, nu toată lumea știe. Și complet în zadar, pentru că această legume poate rivaliza cu multe altele.

Ce este util în castraveți?

Mulți se îndoiesc de avantajele acestor legume verzi datorită consistenței lor prea apoase. Dar pentru cei care aderă la o dietă, această proprietate în sine este un plus. O altă proprietate a celor care, decât castravetele utile, aceasta este o cantitate mare de fibre în fructele proaspete. Este util pentru constipație și, de asemenea, ajută la curățarea corpului de colesterol. Castravetele conțin pectină, care controlează procesele de putrefacție în intestine. În legume nu este prea mult calciu, dar compușii alcalini care neutralizează pirozisul, conține suficient. În plus, conține săruri de sodiu și potasiu, care contribuie la munca armonioasă a rinichilor și a sistemului cardiovascular. Cu hipertensiune arterială și reumatism articular, o legume ar trebui să fie consumate 100 de grame cu fiecare masă. Dar dacă aveți probleme cu rinichii, ar trebui să mâncați ceva puțin, pentru a nu dăuna corpului.

Cât de util este un castravete sub formă de suc?

Sucul acestei legume este caracterizat printr-un efect analgezic și calmant, benefic pentru bolile gastro-intestinale. Dacă beți o jumătate de cești de băutură de trei ori pe zi, ameliorarea nu va încetini. Trebuie să consumați sucul cu patruzeci de minute înainte de a mânca, adăugând o mică miere la pahar. Astfel, puteți chiar să vă ușurați durerea cu gastrită sau ulcere. Același remediu va fi un tratament eficient pentru bolile respiratorii - trei linguri de suc cu miere de trei ori pe zi vor ajuta la înfrângerea unei tuse dureroasă. Pentru aderenții produselor de frumusețe naturală, sucul va servi ca agent de înălbire, hidratare și curățare. Pentru dinți, păr și unghii, efectul său este, de asemenea, extrem de favorabil. Unul dintre motivele pentru care remediul este atât de eficient este prezența de iod în el.

Ce este util pentru un castravete pentru copii?

Unele mame tinere cred că copilul nu trebuie să primească această legume verzi. Dar tulburarea scaunului nu poate fi temut dacă copilul mănâncă cu moderatie. În zece luni, puteți oferi copilului deja un piure de castravete, gătit cu un blender. Când apar dinții, puteți da o mâncare mică de mestecat. Prăjini, de obicei, mănâncă cu bucurie un astfel de tratament util, chiar nu poate fi curățat, mai ales că pielea conține vitamine - caroten și acid ascorbic. Dacă un castravete este cumpărat într-un magazin, acesta ar trebui curățat, deoarece nitrații pot fi prezenți în coajă.

Ce este util pentru un castravete dacă este amar?

Legumele devin fără gust dacă sunt crescute necorespunzător. Dar castraveții nu sunt de vină pentru nimic, deci nu este necesar să le aruncați afară. Dacă astfel de legume se păstrează, amărăciunea se va pierde. Da, iar pentru sănătate acestea rămân utile, deci puteți avea un castravete proaspăt și amar. Determinați dacă castravetele vor fi fără gust, atunci când cumpărarea pe piață poate fi în formă - legume mari și curbate ar trebui să fie temut.