Cum sa faci linte delicioase: mai multe retete

Lentilele sunt un produs care poate lua un loc demn pe masa noastră. Principalul argument în favoarea sa este faptul că acesta este cel mai ecologic cereale. În procesul de creștere, linte nu acumulează nitrați și substanțe toxice. Este util pentru persoanele care suferă de boli cardiovasculare și diabet. Cu toate acestea, în ciuda tuturor utilității, nu ar trebui să fie folosit mai mult de două ori pe săptămână. Pentru a face această planta să devină un favorit, trebuie să știți cum să preparați linte delicioase.

Acesta este adesea folosit în diverse supe și supă. Pentru a prepara o linte supa de pui gustoase necesita dimensiune medie (aproximativ 1,5 kg), 600 de grame de cartofi, 150 g morcovi și ceapă, condimente, ulei vegetal și, desigur, 200 de grame de linte.

Poti face linte verde sau portocaliu. Din alegerea de gust nu se va schimba, doar culoarea. Supa seamănă cu un gust de mazare, dar se pregătește mult mai repede.

Înainte de a găti supa de linte, Este necesar să pregătiți carnea de pui, tăind-o în bucăți. Apoi, fierbeți carnea în apă cu puțină sare. Acest proces va dura aproximativ o oră.

În acest timp, se taie ceapa în cuburi mici, iar morcovii trei pe o răzătoare. Într-o tigaie se toarnă ulei de legume și se pune ceapa în ea. După ce este prăjit ușor, adăugați morcovii.

Cartofii sunt curățați și tăiați în cuburi. Luăm puiul din supă și punem cartofii într-o oală. Când lichidul se fierbe, puneți linguri în supă. Gatiti timp de 5 minute. Apoi adăugați morcovii prăjiți și ceapa. După 5 minute, supa este gata.

Iată un răspuns la întrebarea cât de delicioasă este să gătești linte. Supa este turnată pe plăci și adăugăm bucăți de pui fiert.

Dar acest produs este folosit nu numai pentru supe. Trebuie doar să știți cum să gătiți linte delicioase. Ia 200 grame rucola, linte si ciuperci, 50 g parmesan, doi ardei mijlocii, 40 de grame de muguri de soia, piper, sare și ulei vegetal.

Înainte de pregătirea gustoasă a lintei, este necesar să se fiarbă în apă puțin sărată. Putem, de asemenea, fierbe ciuperci. Varza de soia se fierbe cu apa clocotita. Dacă ciupercile sunt mari, tăiați-le în bucăți. Ciupercile mici sunt folosite întregi. Puneți pe tigaie încălzită tigaie și ciuperci de soia, puțină sare și se prăjește timp de 7 minute. Puneți-le într-o farfurie separată, adăugați ardeiul tocat. Separat trei branza. Combinați toate ingredientele, cu excepția brânzei, a sării și a piperului. În rola de lentilă pentru salată. Puneți restul ingredientelor din salată. Toate se presara cu brânză.

Din linte puteți găti un caserol delicios. Pentru a face acest lucru, mănânci un blender într-un blender și o prăjiți într-o tigaie. Lingurile clătite (200 grame) sunt fierte în apă sărată. Acum amestecați ceapa, linte, două linguri de cereale manna, două ouă de pui și o jumătate de grămadă de patrunjel și mărar. Se amestecă aceste ingrediente într-un mixer. Adăugați la această masă puțin curry și șuncă fin tăiată (150 grame). Syme și piper din sip. Preîncălzirea cuptorului la 200 de grade. Am întins masa pregătită într-o matriță și l-am lăsat să se coace timp de 40 de minute.