Cocktail de banane - bun și gust.

Cantar de banane - o băutură care este iubită în mod egal, atât pentru adulți cât și pentru copii. Poate fi consumat în orice moment al zilei. Este deosebit de bine să oferiți un cocktail de banane oaspeților la o petrecere de vară. acestea fructe exotice încă foarte recent au fost invitați rare pe mesele noastre. Dar acum bananele sunt consumate în fiecare familie și chiar și copiii mici le încearcă de la naștere. Înainte de a vă da seama cum să faceți un cocktail de banane, trebuie să vorbiți despre beneficiile acestor fructe.

Se crede că bananele sporesc starea de spirit. Sunt saturate remarcabil și au și calități unice de gust. Pe asigurările medicilor din acest fruct conțin într-adevăr endorfine - hormoni de bună dispoziție. În plus, are serotonină, o abilitate cunoscută de a stimula diferite reacții pozitive ale corpului. Dar, în ciuda multor proprietăți pozitive, aceste fructe sunt foarte calorice. Prin urmare, dacă sunteți pe o dietă sau nu sunteți prea mulțumit de figura dvs., nu-i abuzați. O banană conține aproximativ 80 de kilocalorii. Deci, una sau două banane pe zi - nu înfricoșător.

Cantonul de banane va aduce organismului cantitatea necesară de magneziu și potasiu. În plus, bananele îmbunătățesc remarcabil performanța mentală. Cu atât mai valoroasă este această calitate în secolul nostru de agitație constantă și încărcături uriașe.

Bananele ajuta munca inimii datorită conținutului de potasiu. Dacă acest microelement nu este suficient, ar putea să apară o aritmie. Este, de asemenea, necesar pentru funcția hepatică bună. Iar italienii folosesc chiar bananele ca o pastila naturala de dormit. Ei fac o banană cocktail cu brandy și scorțișoară și mâncați noaptea.

Este important să știți că bananele nu coapte dau organismului numai rău. Acestea conțin o mulțime de amidon, astfel încât poate apărea formarea de gaze. Nu depozitați aceste fructe în frigider sau pungă. Acest lucru ar trebui să se facă la temperatura camerei, precum și umiditatea aerului redusă.

Dacă doriți să vă rugăm invitatilor, copiii sau vă cu o băutură gustoasă și utilă, cocktail-banana - ceea ce aveți nevoie. Aici este un exemplu de o astfel de vitamina băutură: să ia două banane, 100 ml smântână, patru kiwi, două linguri de sirop de zahăr, 200 mililitri de apă. Cel mai bine este să gătești o banană un cocktail într-un blender. Deși dacă nu aveți un astfel de dispozitiv, puteți utiliza un mașină de tocat carne, o corolă obișnuită sau o sită. Pește banane și kiwi, taie-le în bucăți mici și lăsați câteva pentru decorare. Ei trebuie să fie măcinați pentru a forma o masă omogenă. Acum, amestecați crema răcită într-o spumă, amestecați-le cu fructele măcinate și siropul de zahăr. Apoi, toate acestea trebuie bătute, ușor diluate cu apă minerală și turnate peste ochelari de înaltă. Plăcile de fructe prezentate trebuie tăiate și așezate pe ochelari.

banană milkshake puteți face cu utilizarea înghețată. Luați o banană, 300 de grame de lapte și 100 de grame de înghețată. Acum tăiați banana și puneți-o într-un blender, adăugați laptele, bateți din nou, apoi puneți aceeași înghețată și continuați să bateți câteva minute. Gratar cocktail gata cu o felie de banane și frișcă.

Cantonul pentru băuturi poate fi gătit și fierbinte. Luați o jumătate de litru de lapte, o banană, o scorțișoară, una un pod de vanilie, 50 de grame de ciocolată neagră. Trebuie să încălziți laptele într-o cratiță, să puneți o bucată de vanilie în ea. Ia-o. Banana trebuie să fie măcinată într-un mixer și adăugată laptelui. Continuând să încălzi amestecul, puneți ciocolata spartă în ea. Așteptați până când cocteilul devine o masă omogenă, scoateți tava din foc și turnați în cupe. Se presara cu scortisoara deasupra. Acest cocktail de banane vă va ajuta să vă încălziți în dimineața rece și să vă înveseliți.