Nuggets rețetă: atunci când gătitul nu este suficient timp

Mâncarea delicioasă creează ceva incredibil cu o persoană. Este posibil să rezistați felului de mâncare care oferă o adevărată plăcere? Cu greu. Numai acum plăcerea nu este adesea cea mai utilă, deși foarte gustoasă. Luați cel puțin celebrele nuggeturi. Este acest fel de mâncare pe care mulți o preferă ca un fast-food, fără să se gândească la cât de dăunătoare este pentru sănătate. Pentru a fi clar, trebuie remarcat că nuggeturile sunt bucăți de file de pui, învelite în pesmet și prăjite în ulei vegetal. Recent, nugget-urile sunt preparate din pește, dar totuși produsul tradițional pentru prepararea lor este fileul de pui. Acum, probabil, mulți au devenit conștienți de nocivitatea acestui fel de mâncare. Un rol-cheie aici, desigur, joacă o cantitate mare de ulei vegetal, dar dacă ați cumpărat pepite în locuri fast-food, atunci există, de regulă, diverși aditivi, și sos, care este furnizat la antena de satelit - cea mai mare parte chimie solidă. Utilizarea prelungită a unor astfel de alimente poate duce la disfuncții ale tractului digestiv. Apropo, nuggeturile congelate, vândute în aproape fiecare magazin, ar trebui de asemenea să fie cumpărate cu mare precauție. Asigurați-vă că citiți compoziția și amintiți-vă că trebuie să fie aduși acasă cât mai repede posibil, astfel încât să nu se topească de-a lungul drumului. Produsul topit își pierde aroma.

Deoarece nu toată lumea poate rezista la o astfel de masă, va fi util să înveți cum să gătești nugget-uri acasă. Pregătiți-vă acasă, veți fi absolut siguri că carnea nu este umplute cu aditivi periculoși și conservanți, iar în prospețimea ei nu veți fi îndoieli.

Nuggets reteta clasica

Ingrediente: 500 g file de pui, 1 ou, 2 linguri de lapte, sare, piper negru, pesmet, ulei vegetal pentru prăjire.

Preparare: fileul de pui tăiat în bucăți mici, se presară cu gust de sare și piper. Bateți oul, adăugați lapte și amestecați-l bine. Bucăți de pui se scufundă în ou și apoi în pesmet. Se prăjește în ulei vegetal până se gătește până când apare o crustă crustă.

Nuggets Rețetă cu brânză

Ingrediente: piept de pui 500, 200 de grame de brânză tare, 1-2 ouă, făină, sare, piper.

Preparare: piept de pui tăiat în bucăți. Se toarnă sare, piper în făină, este posibil să se usuce condimente pentru pui. Se amestecă amestecul. Împingeți ouăle. Îndepărtați mai întâi bucățile de sân în făină și apoi în ou. Se prăjește în ulei vegetal fierbinte până când apare o crustă crocantă. În funcție de tipul de brânză nagettsy pot dobândi gusturi diferite.

Nuggeturi cu rețetă de umplutură

Ingrediente: 500-700 g file de pui, 200 de grame de brânză tare, 200 de grame de șuncă, 1 ou, pungă de chipsuri, curry, sare.

Preparare: file de pui, taiata in bucati mici, se presara cu sare si curry, invelita film de hrană și se fixează timp de 2-3 ore în frigider. În acest moment pregătim umplutura: tăiem brânza și șunca în cuburi mici, amestecăm unul cu celălalt. Acum pregătiți frigul. Pentru a face acest lucru, vom scoate din punga de chips-uri și un bun pisa-le (poate fi pliat într-o pungă de plastic și de mers pe jos pe partea de sus a unui sucitor). Când carnea este marinată, scoatem-o din frigider. În fiecare bucată, faceți o mică incizie, puneți umplutura finită, îmbibați într-un ou bătut și rumeniți într-un pâine prăjită. Răspândim nuggeturile în ulei vegetal și gătiți până când apare o crustă crudă.

Nuggets rețetă carne tocată

Vreau să-ți spun despre cum să gătești nugetă din carne tocată. În acest caz, carnea tocată poate fi luată oricare, dar totuși cu puiul va gusta mai bine.

Mod de preparare: pui de pământ să trecem prin mașina de tocat carne, să adăugăm un ou, puțin unt, sare și piper la gust. Se freacă brânza cu un răzuitor mic, se amestecă cu pesmet și cu orice condimente (de exemplu, turmeric). Facem mici bile din carne tocată, le rostogolim în pesmet și le recunoaștem ușor. Se prăjește în ulei vegetal.