Tilapia prăjită

Puteți pregăti tilapia în multe feluri. Și cel mai important lucru este că se poate face rapid și ușor. Prin urmare, în cazul în care aveți nevoie pentru a pregăti o masă delicioasă pentru câteva minute, puteți lua în condiții de siguranță fileurile de tilapia și vă rugăm să hrana lor delicioase de uz casnic!

Tilapia prăjită cu cimbru și suc de lămâie

Pentru gătit, veți avea nevoie de:

Sare, piper negru;

Lemon - jumătate;

Tilapia - 0,4 kg;

Ulei vegetal;

Cimbru - 1 lingura de ceai.

Îl luăm file de tilapie și se presară pe ambele părți cu piper, sare și cimbru. Se încălzește tigaia, se toarnă în ulei vegetal. Apoi prăjiți peștele timp de 4 minute pe ambele părți. Acum puneți tilapia pe vas, se toarnă cu suc de lamaie. Cel mai bine este să o serviți cu orez fiert sau salată. Bon apetit!

Tilapia prăjită în făină și ouă

ingrediente:

sare;

Filet Tilapia - 0,6 kg;

făină;

Ou - 1 bucată;

Ulei vegetal.

Acum veți vedea cum să prăjiți tilapia rapid și delicios. Bateți oul într-o farfurie adâncă. Fileuri de pește tăiate în bucăți, apoi stropite cu sare, rola în făină, ou și dunk-o tigaie se prăjește pe ambele părți, până când crusta maro aurie. Pregătirea tilapiei foarte repede!

Tilapia prăjită - rețetă cu murături

Produse pentru gătit:

Fileu Tilapia - 3 bucăți;

Sos de soia - 1 lingură;

Lemon - jumătate;

Uleiul de masline - 2 linguri;

Măsline - 60 g;

Piper roșu;

patrunjel;

Piper arzând roșu;

Usturoi - 3-4 felii;

Tomat - 1 bucată;

Castraveți castraveți.

În primul rând, fileul tilapiei ar trebui marinat în sos de soia, suc de lamaie și usturoi. Apoi se usucă cu un prosop de hârtie, se prăjește ulei de măsline. Piesele terminate de pește se pun pe farfurie. Acum, se toaca pătrunjel, usturoi și se prăjește împreună cu ardeiul tăiat în tigaie, în care peștele era prăjit. Apoi adăugați miezul tăiat și roșiile, care trebuie zdrobite. Puteți folosi atât roșii obișnuite, cât și cireșe. Sosul este adus la fiert și turnat în ele cu pește. Înainte de servire, decorați tilapia cu bucăți de castravete, marinate sau proaspete. Peste delicios și sănătos gata!

Tilapia prăjită

Pentru gătitul de pește veți avea nevoie de:

Filet Tilapia - 0,6 kg;

Condimente (un amestec de condimente) - 1 lingura de ceai;

Sos de soia - 1/4 ceasca;

Zahăr brun - 3 linguri de masă;

Ulei rassosove - 3 linguri de linguri;

Bow scalie - 3 bucăți.

În primul rând, fileurile de tilapia trebuie pulverizate cu un amestec de condimente, sare pe ambele părți. Apoi amestecați într-un vas separat de zahăr și sos de soia. Încălziți uleiul într-o tigaie mare și puneți bucățile de file de pește pe fundul încălzit. Acum se prăjește fiecare bucată pentru câteva minute, apoi se toarnă sosul și se aduce la fierbere. După ce se fierbe, trebuie să adăugați ceapă fin tăiată și scoateți tigaia din foc. Gătitul pește pus pe o farfurie și servit cu o salată de legume proaspete.

Fileu de tilapia în aluat

Ingrediente pentru gătit:

Tilapia - 4-5 fileuri;

Ouă - 3-4 bucăți;

Făină - 5 linguri de masă;

Cremă - 270 ml;

Uscate;

Piper negru;

Ulei vegetal;

Sare, condimente.

Peștele trebuie să fie spălat și golit cu șervețele. Acum, puțină sare, apoi începe să gătești aluat. Pentru a face acest lucru, trebuie să bateți ouăle, să adăugați cremă, ierburi uscate, piper și sare. Acum amestecați bine și adăugați făina treptat, în timp ce amestecați tot timpul. Argila trebuie să fie uniformă și ușor lichidă. Bucățile de pește tăiate ar trebui să fie scufundate într-o toc, apoi se pun pe o tigaie cu ulei vegetal. Acum este necesar să se prăjească tilapia din toate părțile până se formează o crustă de aur și se pune într-o matriță rezistentă la căldură. Apoi puneți-l în cuptor, preîncălzit la 170 de grade. Dacă este necesar, se toarnă o mică cantitate de apă în matriță. Puteți servi gata tilapia atât la cald, cât și la rece. În această și în altă formă are un gust uimitor.