Covoare Powerball - un instrument eficient pentru antrenamentul încheieturilor

Mașinile de fitness Carpal au fost foarte solicitate chiar și la sfârșitul secolului trecut. Cu toate acestea, în acel moment, au fost un inel de cauciuc sau un expandor pliabil sub forma a două mânere, conectate elastic de un arc.

Datorită aplicării soluțiilor inovatoare tehnologice și de proiectare, mașinile moderne de pregătire a mâinilor au devenit mai sofisticate. Cel mai interesant lucru pentru consumatori este dispozitivul pentru perii, cunoscut sub numele de Powerball.

Ce este un antrenor Powerball?

În exterior, dispozitivul arată ca o minge mică, care este așezată liniștit în mână. Are o greutate destul de mare. Cu toate acestea, nu este dificil să țineți aparatul în mâinile sale din acest motiv, ci mai ales datorită mobilității speciale a mecanismului intern, ceea ce determină ca mușchii carpali să fie într-un ton constant.

Formatorul de mână Powerball este potrivit pentru utilizatorii care doresc să crească nu numai puterea de prindere a degetului, ci și să instruiască dexteritatea. Tratamentul cu simulatorul se transformă de fiecare dată într-o ocupație extrem de fascinantă. La urma urmei, în practică, este destul de dificil să se liniștească mingea, conținutul interior al căruia se străduiește continuu să se desprindă. Și cu cât este mai mare efortul pe care îl face utilizatorul, cu atât aparatul oscilează mai mult.

Principiul de funcționare

Trainerul NSD Power este surprinzător de simplu. De fapt, dispozitivul nu este decât un giroscop obișnuit, sigilat într-o carcasă din plastic. În kit există un cablu special, prin intermediul căruia este activat mecanismul intern. În timpul antrenamentului, utilizatorul trebuie să plătească oscilațiile crescânde ale rotorului, rotind mașina giroscopică a mâinii în direcții diferite.

Pentru funcționare, dispozitivul nu are nevoie de o sursă de energie. În funcționare dispozitivul este dat doar de puterea mâinilor.

aplicații

Formatorii de mână oferă o oportunitate excelentă de a efectua exerciții eficiente fără a le lua de la locul de muncă. Prin urmare, dispozitivele din această categorie sunt foarte solicitate în rândul lucrătorilor din birouri. Cu toate acestea, dispozitivul este utilizat cu succes de către oameni care au nevoie de întăriri complexe ale mâinilor și, în special, de sporire a tenacității degetelor.

Ca un expander obișnuit, dispozitivul de antrenament pentru încheietura mâinii împiedică dezvoltarea sindromului de durere ca urmare a fixării regulate a nervilor carpali. Și aceasta este o consecință a unei activități prelungite scăzute a aparatului motor.

Formatorii de mână contribuie la reabilitarea sportivilor care nu au acces la instruire pentru o lungă perioadă de timp din cauza rănilor. De aceea, utilizarea acestor dispozitive este recomandată personalului medical persoanelor care se află în stadiul de recuperare.

Caracteristicile funcționării

Având simulatorul, mulți utilizatori își pun o întrebare cu privire la aplicarea sa corectă. Bineînțeles, trebuie să porniți mai întâi mecanismul intern. Există mai multe modalități pentru aceasta. Giroscopul poate fi activat atât cu ajutorul unui dantelă cât și cu mișcarea degetelor.

Rularea simulatorului cu dantelă este după cum urmează:

• Cablul este plasat într-o gaură specială pe corpul dispozitivului.
• Cablul este tras și paralel înfășurat pe rotor.
• Există o rotație lentă a simulatorului.
• Înfășurarea dantela se oprește atunci când circa 5 centimetri din lungimea ei rămân libere.
• Mingea se potrivește în palma mâinii dvs. și este declanșată de o tragere ascuțită a frânghiei.

Dacă se observă succesiunea exactă a acțiunilor, mecanismul intern începe să se rotească cu o viteză de până la 3000 rpm. Mai mult, este suficient să mutați simulatorul într-o poziție în care rotorul va "arăta" în jos și puteți începe antrenamentul, efectuând mișcări ritmice cu o perie.

În timpul funcționării dispozitivului este important să lăsați antebrațul nemișcat, deplasând încărcătura principală pe degete. În primul rând, nu efectuați mișcări prea intense. Viteza optimă de rotație este de aproximativ o rotație pe secundă. Această abordare vă va permite să simțiți mai bine mișcarea rotorului. Când se efectuează rotația greșită, mecanismul începe să emită un buzunar neplăcut.

accesorii

În ceea ce privește alte dispozitive care sunt foarte solicitate pe piață, mai multe accesorii utile sunt furnizate pentru a spori ușurința utilizării plăcuțelor pentru încheietura mâinii Powerball.

De interes deosebit sunt tot felul de benzi elegante, care diferă în ceea ce privește designul și soluțiile individuale de culoare. Cu ajutorul lor, este mult mai convenabil să purtați un simulator de repaus pentru încheietura mâinii, începeți antrenamentul în orice moment liber.

Producătorul a lansat un alt accesoriu popular care vă permite să efectuați exerciții de picior - cunoscut sub numele de "antrenor de picior". Designul face posibilă pornirea dispozitivului fără ajutorul mâinilor și a dantela. În același timp, o astfel de adăugare utilă poate fi folosită ca suport.

Avantaje și dezavantaje

Fiecare dispozitiv are argumentele sale pro și contra. Powerball nu face excepție. Avantajele adaptării pot fi atribuite în siguranță:

• Întărirea intensă a încheieturilor și a mușchilor carpali.
• Eficiența ridicată a procesului de instruire.
• Abilitatea de a se recupera rapid de la rănile suferite.
• Fiabilitatea construcției și durata de viață îndelungată.
• Autonomia muncii.

În ceea ce privește deficiențele dispozitivului, merită menționat un cost relativ ridicat, ceea ce face ca simulatorul să fie accesibil pentru un număr limitat de cumpărători interesați. Printre altele, majoritatea utilizatorilor trebuie să experimenteze mai întâi o anumită durere, care dispar treptat pe măsură ce dispozitivul este utilizat.