Terci de ovăz în multivark `Redmond`: diferite opțiuni de gătit
Fulgi de ovăz în multivarka „Redmond“ fierte foarte repede și se pare incredibil de delicios. Este demn de remarcat faptul că astăzi există mai multe opțiuni pentru a face un astfel de fel de mâncare utilă. În acest articol, am decis să analizăm în detaliu două opțiuni diferite. Una dintre ele este ideală ca aliment alimentar pentru cei care doresc să piardă rapid și fără durere. În ceea ce privește cea de a doua metodă, trebuie folosită numai dacă doriți să se hrănească soțul și copiii ei un mic dejun consistent și sănătos.
conținut
dietetic fulgi de ovăz în brandul multi-brand "Redmond"
Acest fel de mâncare ar trebui să includă un minim de calorii. De aceea, pentru pregătirea sa, trebuie să achiziționați următoarele componente:
- lapte 2% conținut de grăsime în stare proaspătă - 250 ml;
- apa potabila filtrata - 250 ml;
- fulgi de ovăz - 2/3 cești;
- zahăr din nisip - 1 lingură mare;
- fructe de padure proaspete sau fructe - adăugați la felul de mâncare gata preparat;
- sare este bine - adăugați la gust (1/2 lingura de desert).
Procesul de gătit un vas slab
Fulgi de ovăz în multivarka „Redmond“ gonflează bune și devine potrivit pentru utilizarea în doar o jumătate de oră. De aceea, acest fel de mâncare pentru dieta, puteți găti aproape în fiecare zi, de mai multe ori. În acest caz, este recomandat să facă terci de cereale nu este doar pe apă. Este mai bine să-l amesteca cu lapte de la un raport de 1: 1. La urma urmei, astfel încât să obțineți un fel de mâncare gustos, cu aceeași valoare energetică ca și fără utilizarea unei băuturi de lapte.
Deci, pentru pregătirea plămânului dieta mic dejun în multivarki castronul trebuie să se toarnă apă potabilă, lapte proaspăt 2% grăsime, se presară zahăr, sare mică și fulgi de ovăz. După aceea, toate componentele așezate trebuie amestecate, închise cu un capac și setate regimul laptelui pentru 25 de minute. După această perioadă, ovăzul din multimarkul "Redmond" va deveni gros și foarte gustos.
Cum să transmiteți în mod corespunzător la masă?
Serviți acest vas alimentar la masă în stare caldă sau fierbinte fără adăugarea de unt. Pentru a îmbunătăți gustul de cereale, este posibil să se toarne în continuare boabe proaspete (zmeură, cireșe, mure, și așa mai departe.), Sau bucăți de fructe (mere, kiwi și t. D.).
Noi pregătim un satisfăcător și micul dejun delicios din fulgi de ovăz
Oatmeal în multivarka «Redmond» și nutrient hranitor obținut datorită faptului că numai pregătirea unui pe bază de lapte și cu adaos de diferite fructe uscate, nuci, unt și alte ingrediente.
Deci, pentru a face o astfel de mic dejun util, vom avea nevoie de:
- ovăz fulgi - 1 pahar;
- lapte proaspăt de orice conținut de grăsime - 2 cești;
- zahăr din nisip - o lingură mare (adăugați la gust);
- sare, fierte - frac12 - lingura de desert (adăugați la gust);
- stafide negre negru - pumn;
- caise uscate dulce - 3-4 buc.;
- prunele fara gropi cu pasta - 3-4 buc;
- nuci - o mână mică;
- unt proaspăt - 30 g;
- miere florală, sirop de marmură - se adaugă la terciul finit la alegere.
Cum sa gatesti un fel de mancare?
Ovazul de ovăz din multivariatul Redmond este preparat în același mod ca și antena anterioară. Dar există încă o diferență.
Pentru a face o astfel de un mic dejun hranitor si consistent intr-un bol de dispozitive de bucătărie necesare pentru a se toarnă lapte proaspăt de orice conținut de grăsime, și apoi la rândul său, se toarnă fulgi de ovăz, sare și zahăr. După amestecarea tuturor componentelor împreună, acestea ar trebui închise și trebuie instalat un program special pentru fabricarea terciului de lapte.
Trebuie remarcat faptul că, dacă respectați toate cerințele pentru crearea unui astfel de mic dejun, cu siguranță veți obține un terci delicios și foarte satisfăcător în multivark. Crupe de ovaz pentru prepararea acestui fel de mâncare poate fi utilizat de diferiți producători, inclusiv vândute în greutate. Dar, înainte de al pune într-un vas, fulgii trebuie verificați pentru orice resturi sau orice boabe care au intrat accidental în produs.
Până terci fierte în multivarka, vă recomandăm să facem procesarea ingredientelor suplimentare. Pentru aceasta trebuie să fie spălate și uscate toate nuci (nuci, stafide, caise uscate și prune), opărite cu apă clocotită și după vzbuhaniya parțial benzi complet mediul lichid și se taie în bucăți.
După ce aparatul de gătit va emite un fel de semnal, și terci de lapte integral fiert, acesta ar trebui să se toarnă produse prelucrate și mărunțite în prealabil, se amestecă bine, apoi lăsați încălzirea programului pentru încă 5 minute.
Îndepărtarea corectă a unui mic dejun nutritiv la masă
fulgi de ovăz A terminat cu fructe uscate și fructe cu coajă trebuie să fie aroma fierbinte cu o felie de unt, și apoi sa extins intr-un vas adanc si prezenta imediat membrilor familiei. Pentru a se asigura că copiii sunt mai dispuși să-l folosească ca un mic dejun, acesta poate fi în plus servește sandvișuri făcute din pâine proaspătă de grâu și brânză, precum și miere florale sau gem sirop. Bon apetit!
- Ovăz, domnule! Terci de ovăz cu lapte este cheia unei zile reușite
- Cum se fierbe fulgi de ovăz pe apă: mai multe rețete
- Cum sa gatesti terci de ovăz cu lapte rapid și delicios? Mai multe opțiuni de gătit
- Făină de ovăz delicioasă pe apă: rețetă
- Rețetă pas cu pas pentru cookie-urile de ovaz în casă folosind nuci și stafide
- Coacerea în multivark `Redmond`: opțiuni diferite pentru fabricarea produselor din…
- Terci de orez în multivark `Redmond` - mic dejun delicios și nutritiv cu fructe…
- Tort de miel cu dovleac în multivark `Redmond` - o mâncare delicioasă și sănătoasă…
- Ovăz lapte: reteta pentru gătit
- Făină de ovăz: rețete pentru gătit un fel de mâncare delicioasă și sănătoasă
- Terci de ovăz în multivar "Polaris" - mâncăm în mod corespunzător
- Conținutul caloric al ovulei și valoarea nutritivă a acesteia
- Cum se fierbe fulgi de ovăz în apă, cu lapte și mere
- O reteta simpla pentru pasta de ovăz
- Ovăz - o rețetă pentru un mic dejun delicios și sănătos
- Ovăz cu fructe pe lapte. Beneficiu și rău
- Hercules - terci, sănătoasă pentru sănătate
- Hercules: conținut de calorii pe apă și lapte. Ce determină conținutul de calorii al vasului…
- Fulgi de ovăz: proprietăți utile și dietă pe fulgi de ovăz
- Ovăzul de ovăz pe apă
- Câte grame de fulgi de ovăz într-o lingură sau într-un pahar