Cum să gătești conopida în cuptor

Acest produs are un gust neobișnuit și calorii reduse. Prin urmare, se bucură cu plăcere de cei care își urmează dieta. conopidă nu numai util, ci și gustos, dacă este gătit neobișnuit. În rețete puteți adăuga cremă, smântână, brânză. Acesta va fi mai nutritiv, dar foarte apetisant. Cum să gătesc în conopida cuptorului? Citiți și alegeți o rețetă.

Bucătăria românească

Se iau 250 de grame de conopidă, 10 grame de unt, un pic de făină, 10 de grame de cremă bună, 40 de grame de lapte, 10 de grame de brânză, câteva biscuiți și sare. Pregătiți conopida în cuptor este ușor. În primul rând, îl dezasamblam în părți mari (inflorescențe). Apoi se fierbe în apă ușor sărată. Scurgeți apa și împrăștiați inflorescențele într-o formă unsă. Am pus tigaia și prăjit puțin făina. După ce a rumenit, o diluăm cu lapte. Apoi, adăugați smântână și brânză rasă (luăm jumătate). Umpleți acest amestec cu varză. Restul de brânză este de trei pe o răzătoare și amestecat cu pesmet. Înainte de a găti în cuptor pentru conopida, se presara cu un amestec de pesmet si branza si se presara cu ulei. Am pus mucegaiul în cuptor și se coace până apare o crustă frumoasă. Rețetă de conopidă în cuptor este de complexitate diferit si costa foarte mult timp.

Dish demn de o masă festivă

Este nevoie de o conopidă, aproximativ 20 roșii cherry, condimente dupa gust (sare, piper), 300 de grame de brânză Adygei, două ouă, trei linguri de ulei de masline, 200 ml smantana, o ceapa si doi catei de usturoi. Am dezasambla varza pe inflorescență și o fierb în apă sărată. Principalul lucru este că nu poate fi digerat (7 minute, dar timpul depinde de dimensiune). Scurgeți și răciți. Între timp, se taie ceapa fină și usturoiul și brânza în cuburi. În cratiță se toarnă ulei și se răspândește varza. Următorul strat este ceapa, usturoiul și brânza. Apoi coaceți condimentele (puteți utiliza Plante provensale). Într-un castron separat, bateți oul cu cremă (este mai bine să luați grăsime). Adăugați mirodenii și ierburi la acest amestec. Umplem această masă cu varză. Înainte de a găti conopida în cuptor, puneți roșiile de cireșe deasupra, care trebuie să se înece ușor în turnare. Se presară vasul cu boia de ardei. Acoperiți cratița cu un capac sau o folie și puneți-o în cuptor timp de 30 de minute. Temperatura de gătit este de 220 de grade. În cele din urmă, deschideți capacul timp de 10 minute pentru a obține o crustă plăcută.

O combinație bună

Pentru acest fel de mâncare, luați două tip de varză: colorate și broccoli (câte 400 grame fiecare). Veți avea nevoie, de asemenea, 200 de grame de smantana, 100 de grame de brânză tare și 100 de grame de fuzionate, două căței de usturoi, mirodenii și ierburi (oregano, cimbru). Tăiați varza în bucăți și fierbeți timp de aproximativ 5 minute în apă sărată. Scurgeți lichidul (lăsați jumătate din sticlă). Schimbăm varza în formă. Am combina smantana, branza rasa, usturoiul tocat fin si toate condimentele. Se toarnă în acest amestec supa în care se prepară varza. Acest sos este plin de legume. Coaceți într-un cuptor la o crustă frumoasă. Știind cum să gătești conopida în cuptor, poți să-i mulțumim tuturor celor care au un fel de mâncare delicioasă și sănătoasă.