Cum să gătești o tocană de legume într-o multivariat: rețete

Nu este nici un secret faptul că legumele sunt utile, mai ales în formă fiartă. Multivarca păstrează perfect toate proprietățile utile ale fructelor. Băutură, tocană sau prăjiți în ea este foarte convenabil. Și cum să gătești în tocană de legume multivariate? Folosind următoarele rețete, puteți face mâncăruri ușoare, sănătoase, nutritive și dietetice.

Cum să gătesc într-un Multivariat legumele de legume: rețetă din fructe tinere

Ingrediente: varză, dovlecei, morcovi, ceapă, roșii, usturoi, cartofi, ulei de măsline, sare, piper. Legume - toate în 1 bucată, cu excepția cartofilor. Luați 4-5 bucăți.

Prepararea tocului de legume: etape

1. Se taie ceapa (cubulete) și morcovii într-un castron cu ulei de măsline timp de 5 minute cu funcția "Coacere". Adăugați sare, condimente.

2. Tăiați cartofii în cuburi. Puneti ceapa si morcovii intr-o alta farfurie. Se toarnă cartofii în castron și se adaugă ulei. Adăugați sare, piper. Puneți 10 minute în același mod. Zucchini se curata, fac cuburi din ea. În cartofi se toarnă morcovii și ceapa. Se adaugă dovlecei, varză tocată și roșii cubulete. Puneți usturoiul mărunțit, tocați sare, piper, amestecați totul. Se toarnă 100 ml de apă și se fierbe aproximativ o oră. Vezi tu, nu este nimic complicat cum să faci o tocană de legume într-un multicarchet, nu.

Brânză de legume cu pui

Ingrediente (legume): 1 dovlecel, 1 ceapă, 1 morcov, 1 ardei bulgară, 3 cartofi, 2 usturoi (felii).

Alte componente: coapse de pui - 2 buc., Verde (busuioc, marar), sare, condimente, ulei de floarea-soarelui.

Cum să gătești o tocană de legume într-un multivark: descriere

Se taie ceapa, piperul si morcovii in cuburi de orice dimensiune. Puneți într-un castron multi-cast, procesat cu ulei. Apoi pune un strat de cartofi, pe el - pui, pe restul de legume, inclusiv roșii. Ei își vor păstra perfect apariția, dacă le puneți ultima, la vârf. În procesul de ambalare a ingredientelor, nu uitați să sare și piper. Setați ora la 75 de minute cu funcția "Curățare".

Rădăcină de legume smântână

Ce veți avea nevoie: roșii, ceapă, morcovi, cartofi, varză, smântână, ulei, sare, condimente. Luați toate legumele unul câte unul, cu excepția tuberculilor - au nevoie de 4 bucăți. Luați varză de 1/4 din cap.

Cum să gătești această tocană

Varza tăiată în fâșii, morcovii se freacă, restul de legume - cuburi medii. În bolul multivariat, adăugați ulei, ceapă și morcovi cu funcția "Coacere" timp de 10 minute. Apoi, turnați alte legume, sare, piper, adăugați frunze de dafin. Se amestecă smântână în apă caldă, se toarnă în tocană, se amestecă. Setați modul "Coacere", preparați toiagul timp de 50 de minute.

Brânză de legume în multivarkul "Redmond" cu vinete

Se vor lua ingrediente: vinete, ardei, dovlecei, ceapa, cartofi, sare, piper, unt, usturoi. Legumele iau totul în același număr.

Mai întâi tăiați în bucăți mici de ardei și ceapă. Se toarnă uleiul în vasul multivariat, se înmoaie legumele și se prăjește în modul "Pâine" timp de 10 minute. Vinetele (pre-îmbibate) și cartofi tăiate în benzi, pune în multivarku, sare, se toarnă condimente. Se toarnă apă (1 multistakan), dar astfel încât să nu se acopere legumele. Setați modul "Quenching" la 40 de minute. Deschideți capacul, turnați usturoiul tocit, închideți din nou, astfel încât legumele să fie înmuiate cu mirosurile de usturoi. Puteți servi ragut cu ierburi (mărar, patrunjel, busuioc) ca o farfurie sau o farfurie principală.