Cum sa faci un delicios cereale de faina?
Terciul din făină este preparat ușor și simplu. Multe gospodine consideră că un astfel de fel de mâncare nu poate fi gustos sau util. Cu toate acestea, ele sunt profund greșite. Acest fel de mâncare a fost folosit în mod activ de strămoșii noștri. Satura foarte bine corpul, ia dat o mulțime de putere și energie.
conținut
Care este numele de terci de făină?
Doar un număr mic de specialiști culinari știu exact cum este pregătit un astfel de vas. Chiar mai puțini oameni știu ce se numește.
Porridge din făină - un vas armean vechi, care este preparat folosind convenționale făină de grâu, unt, zahăr, sare, lapte sau apă. Numele acestei feluri de mâncare sună ca "havuri". Este bine să o faceți atunci când nu aveți cereale potrivite pentru a face un fel de mâncare delicioasă.
Terci din făină are o valoare energetică ridicată, și din acest motiv și este servit la micul dejun.
Rețetă pas-cu-pas
Cu siguranță ați ghicit că nu este nimic dificil să pregătiți acest vas armean. Pentru a implementa rapid și ușor rețeta prezentată, avem nevoie de:
- făină de grâu întunecată sau ușoară - aproximativ 250 g (după numărul de membri ai familiei);
- unt - după cum doriți (aproximativ 2 linguri mari);
- zahăr, sare de masă - la gust;
- apă sau lapte de vacă - la discreția dvs.
Procesul de gătit
Terci din făină, a cărui denumire a fost prezentată mai sus, este pregătită în câteva minute. Prin urmare, puteți face acest mic dejun în fiecare dimineață membrilor familiei dumneavoastră.
Pentru pregătire grâu de grâu Avem nevoie de o tigaie de teflon sau de fontă. Se spală bine și se usucă, apoi se pune pe foc mediu.
De îndată ce mâncărurile se încălzesc, făina de grâu este imediat turnată în ea. Cantitatea acestui ingredient, precum și alte componente, ar trebui alese pe baza numărului de persoane pentru care pregătiți micul dejun.
Astfel, după ce a așezat făina de grâu într-o tigaie, este atent pregătită la căldură. În acest caz, produsul este în mod regulat agitat cu o lingură mare, astfel încât să nu ardă, dar maroniu uniform. Dacă făina este transformată în bucăți, trebuie să fie zdrobită.
Odată ce produsul de grâu se va întuneca să-l răspândească o bucată de unt și să continue să se prăjește fără a scoate tava de la aragaz. După ce a absorbit tot uleiul de gătit într-un castron se toarna un firicel de lapte (sau apă simplă) și se adaugă zahăr după gust cu sare.
Se amestecă bine componentele și se fierbe aproximativ 5-8 minute. În acest timp, terciul de făină trebuie să se îngroaie și să devină destul de vâscos.
Cum sa serviti pentru micul dejun?
După cum puteți vedea, nu este nimic dificil în pregătirea vasului în cauză. Dacă îl gătiți pentru copii mici, puteți adăuga în plus orice boabe sau bucăți de fructe. Totuși, acest lucru trebuie făcut după ce terciul este îndepărtat de pe plăcuță. Acest lucru vă va permite să păstrați în componentele adăugate toate proprietățile lor utile, vitamine și minerale.
Servirea terciului, gătită din făină de grâu, la un mic dejun de familie ar trebui să fie într-o stare încă caldă. Este așezat pe plăci și aromatizat cu o bucată mică de unt. Este de dorit să mâncați un astfel de fel de mâncare, cu un sandwich de pâine albă și o felie de brânză tare.
- Ovăz, domnule! Terci de ovăz cu lapte este cheia unei zile reușite
- Clatite (fara lapte): retete
- Rețeta mamalygi în Abhazia și finețea pregătirii sale
- Făină de ovăz delicioasă pe apă: rețetă
- Mâncăruie delicioasă din legume: biscuiți din clătite
- Cum în multivariatul pentru a găti terci de grâu? Amicii pentru o notă
- Cum să gătești terci de orez pe lapte și alte porii?
- Reteta pentru clatite de hrisca - cel mai bun mic dejun!
- Terci de Hercules în lapte - mâncare gustoasă și sănătoasă
- Tărâțe simple și exotice de grâu pe lapte
- Clatite cu lapte acru
- Cea mai delicioasă rețetă - syrniki
- Ce să faci pentru a face un gust delicios în lapte?
- Ce beneficii poate aduce reteta cu faina de porumb?
- Noi pregătim clătite din făină de cereale integrale
- Hercules: conținut de calorii pe apă și lapte. Ce determină conținutul de calorii al vasului…
- Semolina - ce este? Unde să folosiți, ce să înlocuiți, rețete
- Supa și terci de ovăz "Zatiriha": o rețetă pentru gătit acasă
- Cum sa faci arome de ovăz delicioasă?
- Ce este lettuce dembel și cum să-l gătești?
- Pasta de mei - conținut caloric și beneficii