Ce se întâmplă dacă nu mâncați pentru mult timp? Ce consecințe poate avea asupra sănătății?

Înainte de a începe să răspundem la întrebarea dacă, ce se va întâmpla dacă nu mâncați pentru o lungă perioadă de timp,

Cât timp poate o persoană să meargă fără hrană?

Cât timp o persoană nu poate este acolo? Dacă vorbim despre înfometare medicală, care se efectuează în conformitate cu regulile (.. regimul potabilă, procedurile de curățare de zi cu zi, etc.), termenii pot fi foarte mari - 30 și 40 de zile. Asta este, chiar și pentru o perioadă atât de lungă, când gura nu ajunge literalmente o prăjitură, foamea nu numai că nu va muri, ci va îmbunătăți și mai bine sănătatea. Trebuie spus că nu se recomandă ca foamea medicală prelungită să fie efectuată independent, numai sub supravegherea medicului și dacă există indicii medicale grave pentru acest lucru.

Dacă vorbim despre una sau două sau trei zile foame, un adult sănătos, este puțin probabil să facă mult rău. Regulate de foame pe termen scurt este acum practicată de mulți, în scopul de a curăța organismul, să renunțe la excesul de greutate, întărirea sistemului imunitar și așa mai departe. D. Dar dacă există boli, acestea se pot agrava foamea în fundal.

Cum afectează foamea corpul uman?

Ce se va întâmpla dacă nu mâncați pentru mult timp, cum afectează foamea corpul uman? Dacă mâncarea se oprește în corpul nostru, atunci nu mai are nimic de făcut decât să treacă la auto-extragerea internă a nutrienților pentru viața sa. Pentru o astfel de situație de urgență, ficatul conține o cantitate de glicogen, care va servi ca hrană în prima zi a grevei foamei.

Dar aceste stocuri sunt rapid epuizate, iar apoi produsele alimentare sunt deja grase, disponibile în corpul nostru. Dar întreaga problemă este că pentru o defalcare completă a grăsimilor, carbohidrații sunt necesari și nu sunt primiți de organism în caz de foamete. Prin urmare, organismul acumulează treptat produse toxice - cetone, care rezultă din oxidarea incompletă a grăsimilor, balanța acido-bazică începe să treacă la partea acidă. Acest fenomen se numește acidoză.

Semne de acidoză crescătoare: slăbiciune, dureri de cap, mirosul de acetonă din gură. Aproximativ în a cincea-a șaptea zi, așa-numitul criza acidotică - starea unei persoane se înrăutățește dramatic. Și apoi ce se va întâmpla? "Dacă nu mâncați pentru mult timp, probabil că puteți muri", - credeți că voi veți fi aici! După trecerea primei crize, activitatea organismului este complet reconstruită, senzația de foame dispare și starea de sănătate se îmbunătățește. În acest stadiu, sistemul digestiv pare să se odihnească, organismul este adaptat la nutriția internă. Primii care mănâncă sunt celulele afectate și țesuturile afectate.

În acest mod, o persoană poate trăi până la patruzeci de zile, după care vine a doua criză acidotică, care servește ca o comandă că este timpul să ieșiți din foame. Narațiunea din acest capitol este doar un scurt răspuns la întrebarea: "Dacă nu mâncați pentru mult timp, ce se va întâmpla?" Dacă intenționați să vă abțineți de mult timp de la alimente, atunci va trebui să studiați mai profund acest subiect, să citiți cărțile despre foamete și să fiți sigur că veți primi sfatul unui medic.

Beneficiile foametei

Beneficiile foametei sunt fără îndoială pentru cei care vor curata corpul, întineri, pierde in greutate, scapa de unele boli. Dacă o persoană face totul în regulă, se simte revigorat și puternic după ce a părăsit greva foamei. Iată o mică listă de boli în care este indicat tratamentul cu foamea:

• obezitate;
• boli ale tractului gastro-intestinal;
• boli de piele;
• astm;
• alergii;
• varice;
• hipertensiune, etc.

Efecte nocive asupra sănătății

Dar nu totul este atât de radiant. Nu toată lumea poate să moară de foame. Mulți dintre ei nu pot renunța la mâncare chiar și pentru o zi, deoarece încep să aibă probleme cu bunăstarea lor. Uneori acest lucru este ajutat de greșelile pe care o face o persoană din cauza ignoranței sau a neglijenței.

De exemplu, în timpul abstinenței de la mâncare, trebuie să beți o cantitate mare de apă și să practicați clisme zilnice pentru a ajuta organismul să scoată toxinele. Dacă acest lucru nu este făcut, atunci intoxicația va fi prea mare, care nu poate afecta negativ sănătatea. Foarte adesea oamenii întreabă: "De ce, dacă nu mănânci mult timp, capul tău începe să sufere?" Acest lucru se poate întâmpla din mai multe motive:

• depresia presiunii (pe fondul postului se întâmplă adesea);
• o consecință a reacției de curățare (mai ales dacă corpul este puternic zgâriat);
• o scădere a nivelului de glucoză din sânge și așa mai departe.

Postul are numeroase contraindicații, pe care le puteți afla mai jos.

Cărui post este contraindicat?

Ce se va întâmpla dacă nu mâncați pentru o lungă perioadă de timp, cu o persoană care are o boală de inimă, de exemplu boala ischemică? Da, nimic bun, deoarece în timpul foametei prelungite, povara asupra sistemului cardiovascular crește de multe ori. Există boli și condiții în care postul este interzis. Acestea sunt:

• diabet zaharat;
• deficit de greutate corporală;
• hipertiroidism;
• boala cardiacă ischemică;
• encefalopatie;
• orice boală în faza sa acută;
• boli de sânge;
• alte boli.

De asemenea, contraindicațiile pentru foame sunt sarcina, copilul și adolescența, vârsta de 60 de ani, menopauza.

concluzie

Sperăm că ați înțeles în termeni generali ce se va întâmpla dacă nu mâncați pentru mult timp. Încercați să observați moderarea în tot - atât în ​​mâncare, cât și în înfometare. Aceasta va contribui la menținerea sănătății timp de mulți ani.