Cum sa elimini mirosul din gura

Nu sunteți chinuiți de un miros din gură? Dacă nu, atunci sunteți foarte norocoși, deoarece aceasta este o problemă destul de frecventă. Acesta va fi discutat în acest articol.

Ce e în neregulă cu mirosul constant din gură? Problemele bazate pe acest lucru pot apărea foarte mult. Ele pot apărea la locul de muncă și atunci când comunică cu prietenii și prietenii. Sunt de acord, este neplacut să vorbești cu un om care miroase ciudat decât ce. Nu, acest lucru nu înseamnă că o persoană nu privește deloc ce se întâmplă în gură - poate că își perie dinții de câteva ori pe zi, dar miros mirositor toate la fel pentru a elimina nu este posibil. De asemenea, merită remarcat faptul că nu putem înțelege întotdeauna pe cont propriu că atunci când oamenii vorbesc cu noi, oamenii simt respirația noastră fetidă. În cele mai multe cazuri, nu observăm problema și nici măcar nu te gândești la ea. Cum să rezolv mirosul din gură? Există multe modalități. Practic, toți se bazează într-un fel pe eliminarea cauzei apariției sale.

Cum să eliminați respirația urâtă

După cum sa menționat mai sus, mai întâi trebuie să înțelegeți motivul apariției sale. Mulți oameni devin surse de duhoare numai pentru că nu își perie dinții și nu efectuează alte proceduri necesare pentru a menține cavitatea orală în stare normală. Cum să eliminați mirosul din gură? Mai întâi, începeți să vă spălați dinții cel puțin de trei ori pe zi. În mod ideal - după orice masă. Se recomandă, de asemenea, utilizarea atei dentare. Înțelegeți că nu va mirosi din gură decât atunci când nu mai rămân nicio bucată de mâncare. Chiar și cel mai mic.

recomandat guma de mestecat. Utilizarea sa nu se face în gustul de menta și răcoritoare, ci în faptul că, în timpul mestecării, se produce o mulțime de saliva care curăță gura.

Toata lumea care se gandeste cum sa elimine mirosul din gura, ar trebui sa inceteze sa manance produsele cu un miros specific. Este vorba de usturoi, ceapă, curry și așa mai departe. Aceste produse conțin compuși ai sulfului, care vă pot strica respirația pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Unii susțin că un miros neplăcut este cauza unor probleme cu stomacul. De fapt, nu este așa. Aproape întotdeauna apare tocmai din cauza activității bacteriilor care trăiesc sub limbă, pe amigdale și, de asemenea, în laringe. Unele produse par să le activeze, să le facă să acționeze mai activ. Aceste bacterii produc în mod constant sulf, care, după cum știți, are un miros rău. Catalizatorul aici este produsele proteice. Dacă căutați un răspuns la întrebarea cum să eliminați mirosul din gură, încercați să renunțați la iaurt, lapte, brânză și așa mai departe.

Cauza mirosului rău poate fi băutura. De exemplu, cafea. Această băutură este acidă, iar bacteriile, menționate mai sus, se dezvoltă excelent și se reproduc în mediu acid. Ceaiul puternic nu este, de asemenea, recomandat.

Bacteriile se hrănesc cu zahăr, ceea ce înseamnă că în dulce în sine trebuie să se limiteze. Ce zici de alcool? Da, băuturile alcoolice pot face un miros din gură doar groaznic. Dacă vorbim despre obiceiuri proaste, atunci să menționăm fumatul. Cum ar fi frumos să vorbești cu o persoană fumătoare? Cu fumătorii grei, mirosul începe să miroasă cu timpul, astfel încât și cea mai puternică pastă de dinți să nu ajute.

Cum sa elimini mirosul din gura? Vă sfătuim să mâncați mai multe legume și fructe care conțin multă apă. Nu mâncați nimic afumat, peștele nu mănâncă sărat și numai unul care nu are miros ascuțit.

În cazul în care un miros neplăcut din gură devine o problemă cu adevărat mare, care vă împiedică să trăiți o viață întreagă, vă recomandăm să consultați imediat un medic. Poate că aveți o boală ascunsă de dinți, gingii sau altceva.