Suc de suc: bun și rău. Toate secretele și sfaturi pentru tratarea sucului de castravete

80% castravete consta din apa, dar ce apa! Un lichid cu adevărat revigorant, de culoarea verzui plăcut, este un depozit de substanțe și elemente utile.

Castravetele sub microscop

Un diuretic excelent este primul lucru care vine în minte când vorbim de castraveți. Dacă luați în considerare compoziția fătului, puteți identifica cu ușurință o serie de alte proprietăți utile, printre care capacitatea de a îmbunătăți creșterea părului, de a întări inima și vasele de sânge.

Glucoză, amidon, fructoză, ascorbic, acid folic, potasiu, fosfor, fier, magneziu, sodiu, siliciu, zirconiu, mangan, zinc sunt incluse în sucul de castraveți. Beneficiile și efectele negative ale cocoterapiei sunt studiate pentru o lungă perioadă de timp, iar tehnica a dobândit o mulțime de admiratori și adversari. Dentiștii recomandă utilizarea sucului de castravete ca măsură preventivă a bolilor dinților și gingiilor.

Iodul, inclus în compoziție, asigură stabilitatea glandei tiroide și este capabil să aibă un efect anti-sclerotic. Nu mai puțin important este cuprul, care participă la funcționarea sistemului nervos central. Fără zinc, producția de insulină nu trece, motiv pentru care castraveții sunt extrem de importanți în dieta diabetică.

Determinăm beneficiile și efectele nocive ale sucului de castravete

Dietitianul american Paul Bragg a considerat, de asemenea, sucul de castravete. Beneficiile și răul din legume au permis dieteticianului să concluzioneze că această băutură este, în unele cazuri, pur și simplu necesară pentru corpul uman. Sunt castraveții care contribuie la excreția otrăvurilor care se acumulează în organism cu timpul. În surse medicale, sunt adesea înregistrate cazuri de dizolvare a pietrelor, care se aflau în vezica biliară. Metoda de tratament implică administrarea zilnică de cel puțin 0,5 litri de suc timp de 2-3 luni.

Sucul de suc de suc, a cărui beneficiu și rău au fost dovedite de cercetările medicale, este de asemenea indicat în bolile articulare. Ingredientele care compun compoziția contribuie la excreția acidului uric.

Sucul de suc de suc este un puternic agent antimicrobian care a fost utilizat pentru a trata ulcerele și supurarea rănilor. În ciuda numeroaselor medicamente moderne, rețetele populare recomandă folosirea acesteia pentru adulți și copii cu edem cardiac, edem și icter.

Nu stați departe de "întrebarea cu castraveți" și cardiologii, care au demonstrat că un suc de castravete este eficient în boala coronariană. În plus, el este capabil să consolideze sistemul nervos și să îmbunătățească memoria. Deci, am considerat proprietățile unei astfel de băuturi ca sucul de castravete, bun și rău. Cum se face? Învățăm mai departe.

Sucurile sunt diferite, sucurile sunt importante

În fiecare zi organismul trebuie să primească 100 ml de suc de castravete pure. Este posibil să se sporească semnificativ efectul prin combinarea cu alte sucuri. Delicios și util va fi un amestec de castravete, coacăze negre, mere, grapefruit, luate în proporție de 2: 2: 1: 1. Dacă preferați roșiile, preparați sucul din castraveți, roșii și usturoi într-un raport de 20: 20: 1. Atunci când alegeți castraveți pentru a face suc, amintiți-vă că cele mai utile sunt fructe amare.

Consumul regulat de suc de morcovi, sfecla si castravete va ajuta sa scapati de diferite boli de piele. Puteți diversifica și îmbunătăți gustul cu ajutorul mărar, iaurt, usturoi, diverse legume și fructe pe care le aveți în frigider sau pe patul de grădină.

Un remediu dovedit și eficient pentru bolile reumatismale poate fi obținut prin combinarea sucurilor de morcovi și castraveți. Beneficii și rău de castraveți au fost de asemenea remarcate de cei care suferă de tensiune arterială excesiv de mare sau scăzută. Un conținut ridicat de potasiu va contribui la normalizarea presiunii cât mai repede posibil.

Cosmetician verde

Un cosmetolog minunat este un suc de castravete. Beneficiile și rănirea feței i-au permis să o facă un produs principal în fabricarea de loțiuni și măști. Această popularitate și glorie nu sunt accidentale. Băutura asigură pielea cu vitaminele din grupa B, smulge ridurile fine, stimulează producția de colagen și ajută la uitarea unui fenomen neplăcut cum ar fi cosurile. Frumusețea lui Cleopatra este legendară, în izvoarele istorice există informații că aspectul său se datorează nu numai băii de lapte, ci și murăturii de castravete, pe care regina a folosit zilnic. Norman Walker În cartea sa "Tratamentul cu sucuri brute" el a examinat sucul de castravete. Beneficii și rău, recenzii ale celor care au încercat deja pe proprietățile sale, ne permit să vorbim despre unicitatea și universalitatea tratamentului cu castraveți.

Slăbiți cu castraveți

Dacă sunteți pe cale de a lupta cu kilograme în plus, castraveții vor deveni ajutoarele dvs. de încredere. O legumă cu conținut scăzut de calorii conține numai 15 calorii la fiecare 100 de grame. Datorită faptului că castravetele conțin o cantitate mare de fibre, ele reglează eficient activitatea intestinului.

Acidul tartron este o substanță care împiedică transformarea carbohidraților în grăsimi. Se găsește, de asemenea, în cantități mari în castraveți proaspeți crocabili. Ultimul punct, care spune că acest fruct este un produs dietetic demn, este un efect laxativ ușor care promovează curățarea intestinului. Și asta nu este tot ce poate face un suc de castravete!

Beneficiile și efectele negative ale oncologiei sunt determinate de capacitatea castraveților de a elimina toxinele din organism și de a suprima creșterea țesutului patologic. Deosebit de eficient în acest sens, instanțele care au un gust amar neplăcut, datorită conținutului de saponine steroizi kukurbitatsinov.

Arome de castravete

Un miros de castravete proaspăt, plăcut, este meritul uleiurilor esențiale. Acest miros revigorant este capabil să scadă insomnia, durerea de cap, depresia. mulțumesc serie asociativă, care este construit când miroși castravetele, este adesea inclus în compozițiile de parfum.