Norman Walker în armonie cu natura

Norman Walker - un om care a trăit mai mult de 100 de ani și exemplul său a ajutat să facă același lucru altora. Fraza "Noi suntem ceea ce mâncăm" este folosită de mulți, dar nici măcar nu ghicesc că îi aparține. El a studiat cu atenție proprietățile sucurilor de legume și fructe și le-a folosit cu pricepere.

Sucul este baza unei vieți sănătoase.

Norman Walker a folosit sucul, nu fructele și legumele. De ce este așa? Care este diferența? În cursul cercetării, medicul a identificat:

• sucul este digerat mai bine decât fructele și legumele;
• pentru a digera sucul complet, organismul practic nu consumă energie;
• este sucul care purifică corpul celulelor moarte;
• în sucuri există o masă de vitamine și microelemente.

De aceea Walker a folosit sucurile ca bază pentru nutriție.

Materii prime pentru sucuri

Pentru prepararea sucurilor este necesar să se ia numai fructe și legume de calitate. În nici un caz nu ar trebui să luați produse rătăcite sau necoapte. Calitatea lor depinde de modul în care se va produce băutura. Tăierea și curățarea materiilor prime pentru suc nu este necesară în avans, chiar înainte de gătire.

Sucul trebuie să fie beți imediat după preparare. Nu poate fi fiert sau depozitat în frigider. După tratamentul termic, majoritatea vitaminelor și mineralelor sunt pierdute. După ce produsul se încălzește până la 54 de grade, devine mort. Cele mai multe enzime și enzime sunt pe moarte. Acestea sunt enzimele care contribuie la ingestia tuturor substanțelor utile în sânge.

Sucul proaspăt stors este energia naturii. Celulele și țesuturile corpului sunt umplute cu exact ceea ce mănâncă o persoană. Dacă mâncați alimente cu conservanți, atunci corpul este umplut cu elemente moarte, iar cei vii cu cei morți nu pot coexista.

Norman Walker a tratat sucurile drept singura decizie corectă pentru o viață lungă și sănătoasă.

Medicamentul perfect creat de natura însăși

Norman Walker sa angajat serios în problema cum să obțină cele mai multe enzime care ar putea fi folosite fără efort de către organism. Pentru a le obține în cantități suficiente pentru funcționarea normală, aveți nevoie de o mulțime de legume și fructe pe care nu le poate mânca toată lumea. În plus, totul, organismul are încă nevoie de digerarea unei cantități mari de fibre.

Totul este mult mai simplu dacă o persoană consumă sucuri proaspete stoarse. El le-a numit un remediu natural ideal. Organismul primește cea mai mare cantitate de vitamine și minerale și, în același timp, consumă o cantitate minimă de energie. Ele satura celulele cu energie viu.

Energie vegetală

Norman Walker a considerat că sucurile de legume sunt o substanță de curățare și una care normalizează greutatea. De exemplu, sucul de varza este bogat in iod. Cald este beat cu ulcere și gastrită. Varza si sucul de morcovi sunt un tandem excelent. Ele întăresc corpul și sunt un excelent antiinflamator. Pentru tratamentul durerii în gât se amestecă sucuri de varză și sfecla. Luați cu o cantitate mică de miere.

Rezistența la fructe

Una dintre cele mai utile este sucul de portocale. Este utilizat pentru a trata beriberi, precum și bolile tractului respirator superior. Este adevărat că astfel de suc nu poate fi consumat de oameni cu gastrită și ulcere.

Norman Walker a tratat sucurile în locul principal. El a fost cel care a adunat primul storcător.

Norman Walker nu a sunat doar să mănânce legume crude, fructe și sucuri, el însuși a trăit așa. Mai mult, a trăit până la 116 ani și a murit fără prezența unor boli speciale.

Experimente proprii

Guru al unui stil de viață sănătos, toate ipotezele și ideile sale trăiesc pe sine. Iar când eficacitatea a fost dovedită, și-a împărtășit experiența cu ceilalți.

Norman Walker a publicat cartea pentru ca cât mai mulți oameni să înțeleagă conceptul său. El a visat să popularizeze un astfel de mod de viață. Doctor Walker a publicat aproximativ zece cărți. Ei erau atât de populari cu urmașii săi că au fost retipăriți nu mai puțin de o sută de ori. Norman Walker`s Legacy tradus în 129 de limbi, astfel încât cât mai mulți oameni să atingă capodoperele sale.

Prima carte publicată a fost "Tratamentul cu sucuri", care a fost publicată în anii 1930. Apoi, au existat „172 rețete pentru sănătate și longevitate de Dr. Walker,“ „terapie suc live împotriva tuturor bolilor“, „calea naturală pentru sănătate deplină“ și altele. Fiecare carte este unică în felul ei și este foarte utilă pentru citire. În acestea, autorul a descris detaliat beneficiile fiecărui produs și și-a împărtășit rețetele. El a descris structura omului, a prietenilor săi și a celor mai răi dușmani.

Utilizarea de sucuri a considerat o necesitate zilnică de reînnoire a vitalității și a energiei și a tratamentului. El a combinat sucurile incompatibile și a deschis noi posibilități pentru băutură. Pentru a înțelege mai bine Norman Walker, merită citit cărțile lui. El și-a detaliat gândurile și aspirațiile în ele.

Medicul a folosit aproape toate legumele și fructele pentru a obține enzima. Sa oferit să le bea separat și împreună cu alții. Principalul lucru de reținut este că sucurile trebuie să fie stoarse proaspăt și fără tratament termic.

O persoană care trăiește conform principiilor lui Walker nu se va confrunta niciodată cu problema excesului de greutate. El a încercat să realizeze armonie cu natura și să trăiască prin legile ei. Într-o măsură mai mare, a reușit.