Surse de vitamina K1. Pentru ce se utilizează Vitamina K1?

Încă de la începutul secolului trecut, medicii au stabilit beneficiile indiscutabile ale vitaminelor și mineralelor pentru sănătatea noastră. Dar aceste substanțe nu dăunează, trebuie să observați un echilibru strict al conținutului lor în organism. Atât lipsa, cât și excesul de vitamine pot duce la consecințe negative, uneori foarte grave. De aceea, aportul oricărui aditiv biologic activ poate începe numai după ce se consultă un medic.

Principalele funcții ale vitaminei K1

Pentru sănătate bună este necesar să se asigure organismului diferite microelemente. Unul dintre ele este vitamina K1. Nu este la fel de cunoscut ca acidul ascorbic sau tocoferol acetat, dar importanța sa pentru sănătate este dificil de supraestimat. În plus, trebuie reținut faptul că organismul nu sintetizează numai vitamina K1. Formula acestui microelement este de așa natură încât poate fi găsită numai în alimente și aditivi alimentari.

Pentru prima dată, vitamina K1 a fost izolată în anii 20 ai secolului trecut. Un cercetător din Danemarca, Henrik Dam, după ce a efectuat o serie de studii de laborator, a constatat că sângele este mai bine pliat sub influența unei substanțe obținute din exterior. Mai târziu a reușit să-și ia formula. Acesta a fost numit konakion, vitamina K1 în conformitate cu prima literă a cuvântului combinație vitamine coagulații. Care este traducerea acestui concept? "Vitamina, care promovează coagularea sângelui."

Aceasta este una dintre cele mai importante funcții ale microelementului. Până la urmă, coagulabilitatea sângelui asigură un proces rapid vindecarea rănilor. Acest factor este foarte important în desfășurarea operațiilor medicale. În plus, medicii folosesc frecvent fitomandiona (vitamina K1 de origine sintetică) în terapia antihemoragică. Ajută la prevenirea și reducerea intensității sângerării externe și interne.

Grupul de vitamina K include mai multe elemente, dar cele mai cunoscute dintre ele sunt K1 și K2. Diferența lor constă în faptul că obținem primul din alimentele vegetale, iar al doilea din produsele de origine animală.

Proprietățile vitaminei K1

După cum sa menționat deja mai sus, micronutrientul în cauză afectează coagulabilitatea sângelui și reduce pierderea acestuia în timpul operațiilor cavitare, precum și în cazul apariției rănilor și zgârieturilor. Această substanță este clasificată ca fiind solubilă în grăsime și își pierde rapid proprietățile utile sub influența lui razele soarelui. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au fost capabili de a crea un fel de vitamina K1, care nu este distrus in lumina. Cel mai popular medicament care îl conține este "Konakion", dezvoltat de medici din Europa. Acesta oferă cantitatea necesară de vitamina în cazul în care nu vine în cantități suficiente cu alimente. Adesea cursul medicamentului "Konakion" este prescris pentru pacienți înainte de a efectua o operație extinsă. Uneori este recomandat femeilor în perioada de purtare a unui copil. Vitamina K1 ajută la prevenirea riscului de sângerare în timpul travaliului.

Mai ales util este medicamentul "Konakion" pentru persoanele în vârstă. Odată cu vârsta, corpul începe mai multe și mai multe procese inflamatorii, iar vitamina K1 poate reduce probabilitatea apariției lor. În niciun caz nu trebuie să luați singur medicamentul fără a consulta un medic. Dar să mănânci alimente bogate în vitamina K1 naturală este foarte utilă.

Promovează fitomadienă și menținerea tinereții corpului. El neutralizează radicalii liberi și toxine care distrug celulele corpului și duc la îmbătrânire. Există opinia că vitamina K1 poate preveni apariția și dezvoltarea tumorilor maligne.

Un rol foarte important îl joacă acest micronutrient în procesele metabolice care apar în țesutul osos și în țesutul conjunctiv. Aceasta susține funcționarea normală a rinichilor și facilitează absorbția calciului.

Aplicare practică

Medicii pot prescrie medicamente care conțin vitamina K1 sintetică în următoarele cazuri:

• pentru a reduce riscul de sângerare internă;
• pentru a preveni efectele adverse după intervenția chirurgicală;
• pentru prevenirea osteocondrozei și a osteoporozei.

Cel mai adesea, medicamentul este recomandat ca unul dintre elementele terapiei. În plus, medicul sfătuiește să mănânce alimente bogate în acest oligoelement.

Deficit de vitamina K1

Este ușor de ghicit că lipsa unui conacion în organism poate duce la consecințe triste. Din fericire, astfel de cazuri sunt rare. Totuși oameni moderni utilizați un număr suficient de mare de produse care conțin vitamina K1. Și, deși nu este sintetizată de organism, deficiența sa este un fenomen neobișnuit.

Acesta poate fi observat la nou-născuți, deoarece vitamina K1 din laptele matern conține foarte puțin. Uneori devine o consecință a alimentației greșite a mamei viitoare. Din acest motiv, bebelușul poate prezenta hemoragii interne sau externe (fecale sângeroase sau vărsături). Acest lucru este ușor de corectat printr-un tratament adecvat.

La adulți, deficitul de vitamina K1 se poate manifesta ca sângerare subcutanată, gastrică, externă. Frecvent observate sindromul hemoragic. Există, de asemenea, sângerări ale gingiilor. Acest lucru se datorează dietei slabe sau utilizării unui număr de medicamente.

Excesul de vitamina K1

Excesul de microelement este foarte rar. Acest lucru este posibil în caz de abuz de preparate care conțin conachion. Simptomele supradozajului apar doar în cazul consumului prelungit de necontrolat de vitamina K1 sintetică. Acestea pot fi exprimate în transpirație crescută, otrăvire, tulburări de stomac, deteriorarea țesutului hepatic și chiar a creierului. Dacă apar astfel de simptome, trebuie să consultați imediat un medic.

Vitamina K1: unde este conținută

După cum sa menționat mai sus, o persoană poate obține acest micronutrient numai din exterior. Acesta este conținut în următoarele produse:

• spanac;
• roșii;
• sparanghel;
• varză;
• cartofi;
• avocado;
• kiwi;
• banane;
• fulgi de ovăz;
• soia;
• ulei de măsline;
• lucernă;
• alge marine;
• ceai verde;
• trandafiri.

Vitamina K1 pentru animale

Conakionul este util nu numai pentru oameni. Vitamina K1 este necesară pentru câini și pisici. El are un rol activ în metabolismul, sinteza celulelor și formarea de proteine ​​în ficat, responsabile pentru coagulabilitatea normală a sângelui. Deficitul său poate provoca diverse încălcări. Deci, atunci când se oprește, s-ar putea să apară sângerări. De aceea, vitamina K1 pentru câini este foarte importantă. Se referă în special la animale mai vechi de 12 ani. Vitaminele K1 pentru lână sunt utile. Ele sunt disponibile sub diferite forme. Poate fi o picătură, dar unele animale refuză să le ia, iar acestea sunt violente problematic pentru a le îngropa, mai ales dacă câinele este mare. Foarte mult ca acasă animale de companie diferite pastile în formă de o piatră sau o minge.

Ei încearcă să le încerce pe dinți și să le perceapă ca pe un tratament plăcut. Pentru a da vitamina K1 este necesar pentru cursuri, luând pauze. Înainte de utilizare, consultați un medic veterinar.