Remedii populare pentru colesterol ridicat. Tratamentul colesterolului ridicat cu remedii folclorice

Creșterea colesterolului

Ce este colesterolul?

În mod ironic, colesterolul este o substanță care este necesară pentru funcționarea normală a corpului uman. Se compune din membranele tuturor celulelor. În plus, colesterolul formează unii hormoni. Cea mai mare parte a acestei substanțe asemănătoare grăsimilor organismul uman produce independent. Oamenii de stiinta au dovedit ca aproximativ 80% din colesterol este produs de om, iar restul de 20% vine in noi in anumite produse. În corpul uman, această substanță este conținută într-o cantitate de 200 g.

Creșterea colesterolului. Ce este asta?

Această boală este foarte des găsită recent, dar toate pentru că mâncăm greșit. În scopul de a nu umple corpul cu pilule, puteți folosi remedii folk pentru colesterol ridicat. Care este această condiție care duce la diferite boli? Dacă numărul de colesterol din sânge depășește norma, atunci există probabilitatea de dezvoltare a aterosclerozei, a bolilor de inima, tulburări metabolice, obezitate si altele.

În timpul aterosclerozei, colesterolul se acumulează, formând niște cheaguri. În caz contrar, ele se numesc plăci aterosclerotice. Ei pot apoi să înfunde vasele de sânge.

Ce produse sunt utile și care sunt dăunătoare?

Un număr mare de colesterol este inclus în următoarele produse:

- brânză;

- unt;

- carne de porc;

- Cotlet;

- grâu de vită;

- pește;

- o pasăre;

- carne de vită;

- produse afumate;

- gălbenuș de ouă de pui;

- lapte cu conținut mare de grăsimi.

Tratamentul colesterolului ridicat cu remedii folclorice implică reducerea acestor produse dăunătoare. Utilizarea lor ar trebui să se limiteze, de preferință, la o persoană sănătoasă.

Pentru a reduce formarea grăsimilor și colesterolului în corpul uman, substanțele care alcătuiesc următoarele produse ajută:

- mere;

- varză;

- pere;

- gutuie;

- morcovi;

- castraveți;

- coacaze;

- roșii;

- ridichi;

- pâine cu tărâțe și boabe întregi;

- sfeclă de sfeclă;

- portocale;

- ridichi;

- coacăze;

- cireșe;

- porumb;

- orez;

- grâu.

Pentru a utiliza remedii medicinale și folclorice pentru creșterea colesterolului, este mai bine să preveniți apariția acestuia prin consumul de legume, fructe, fructe de padure și cereale.

Colecție de plante medicinale pentru a reduce absorbția colesterolului

Potrivit multora, reducerea colesterolului remedii folclorice (revizuirile confirmă această informație) apare mai rapid atunci când se aplică plante medicinale. Iată câteva rețete:

1. Iarbă de iarbă (30 g) este amestecată cu 15 grame de coapse, flori de păducel, frunze de vinca și iarbă de vâsc. Pentru a pregăti perfuzia, este necesară o lingură de lingură. Amestecul este turnat într-un pahar cu apă clocotită și infuzat timp de cel puțin 30 de minute. Beti perfuzie în gume mici în timpul zilei timp de 1-2 luni. După ce trebuie să faceți o pauză de două luni.

2. 20 g de sunătoare și șarpe sunt amestecate cu 4 g de flori arnica. Amestecul este preparat în același mod ca și în cazul precedent.

Vindecarea plantelor împotriva colesterolului ridicat

O mulțime de plante medicinale ajută să facă față acestei boli. Mai jos sunt remedii populare pentru colesterol ridicat.

1. Rădăcină de păpădie produce o cantitate excesivă de substanțe asemănătoare grăsimilor. Pentru prepararea unui medicament, este necesară o pulbere uscată a rădăcinilor florii. Trebuie să luați o lingură de pudră de desert înainte de a mânca fiecare. Nu există contraindicații, efectul se va observa în jumătate de an după tratamentul constant.

2. Frunzele de lucernă de plante reprezintă o soluție eficientă. Iarba este cultivată mai ales acasă. Tăiați mugurii și mâncați proaspeți. Puteți face suc de lucernă. Ar trebui să beți câteva linguri de trei ori pe zi timp de o lună. În plus față de creșterea colesterolului, planta medicină ajută la vindecarea artritei, osteoporozei. Lucerna reduce, de asemenea, fragilitatea unghiilor și părului.

3. Cianoza albastră promovează cea mai rapidă retragere a grăsimilor din organism. Tratamentul colesterolului ridicat cu remedii folclorice, inclusiv cianoza, implică prepararea perfuziei curative. Rădăcinile de iarbă în cantitatea de o lingură se toarnă 300 ml de apă. Gătiți-vă puțin timp de o jumătate de oră. În continuare, bulionul este răcit și filtrat prin tifon. Trebuie să beți medicamente pe o lingură după masă (2 ore) și înainte de culcare. Iarba normalizeaza somnul, calmeaza, indeparteaza substanțe nocive din corp. Cursul de tratament este de 3-4 săptămâni.

Produse apicole în lupta împotriva colesterolului ridicat

Produsele de albine sunt remedii eficiente pentru colesterolul ridicat. Puteți dizolva zilnic pergamentul într-o cantitate de 2 g înainte de mese de mai multe ori pe zi. Unii frecat cu miere în raport de 50/50, în acest caz, este suficient pentru a mânca desert lingura pe stomacul gol, dimineața și seara.

Ajută la a face față creșterii tincturii de colesterol a propolisului. 15-20 picături de tinctură de 10% trebuie luate cu 20 de minute înainte de mese.

De rasfatare, de asemenea, face remedii folclorice pentru colesterol ridicat. Pentru a pregăti bulionul, o lingură de produs se toarnă în 500 ml apă fiartă. Amestecul este fiert și gătit timp de două ore la căldură scăzută. Același bulion este rezultatul decoctului. Apoi se filtrează și se ia o lingură de două ori pe zi timp de 30 de zile.

Tinctura din prada se face cu adăugarea de alcool medicinal. În recipient se pune scuff și se toarnă 3 cm deasupra alcoolului. Infuzați amestecul timp de două săptămâni într-un loc întunecat - o pivniță sau un dulap. Bea o lingurita de trei ori pe zi. Tinctura poate fi, de asemenea, diluată într-o cantitate mică de apă fiartă rece.

Reducerea colesterolului prin remedii folclorice: usturoi și ovăz

Proprietățile de vindecare ale usturoiului sunt cunoscute de mulți. Cu toate acestea, nu toată lumea știe că este, de asemenea, util în colesterol ridicat. Într-un pahar de apă clocotită puteți pune câteva felii de usturoi. Infuzați amestecul timp de cel puțin o jumătate de oră. Luați perfuzie de 20-30 picături de trei ori pe zi.

Puteți face uleiul de usturoi. Grilă de usturoi, 50 g se toarnă 200 ml de ulei. Din lămâie stoarceți sucul și adăugați amestecul. Ar trebui să fie în frigider timp de cel puțin o săptămână. Luați medicamentul de care aveți nevoie pe o lingură de desert înainte de a mânca 2 luni.

Reducerea colesterolului prin remedii folclorice (ovăz) este după cum urmează. Pentru a face un medicament, ai nevoie de un pahar de cereale și un litru de apă. Ovăzul este cernut, spălat. Aburiți mai bine noaptea, lăsând într-un termos. Apoi amestecul este filtrat. Să bei infuzie de ovăz nevoie pe stomacul gol, înainte de micul dejun. În nici un caz nu trebuie să lăsați amestecul preparat în ziua următoare, perfuzia este acră. Consumând medicamentul timp de 10 zile, veți reduce la jumătate nivelul substanței nocive.

Cveta de sfecla impotriva cresterii colesterolului

Această băutură este foarte ușor de pregătit. Trebuie să luați jumătate de kilogram de legume brute. Clătiți bine și coajați. Sfecla trebuie tăiată în felii mari și introdusă într-un recipient, de preferință într-un borcan. O pâine neagră ar trebui să fie decojită, tăiată și adăugată la legume. Într-un borcan se toarnă jumătate de pahar de zahăr și se toarnă apă aproape până la vârf. Acoperiți gâtul cu tifon, lăsați borcanul timp de câteva zile. După aceea, filtrul quass se filtrează și bea un pahar de trei ori pe zi. Cu ajutorul acestei băuturi puteți pierde rapid excesul de kilograme, eliminați zgura și substanțele nocive. În plus, cveta de sfecla dizolvă pietre în vezica biliară. Nu luați medicamente pentru persoanele care suferă de ulcer gastric, gastrită și colită. De asemenea, kvass este contraindicat în boli ale rinichilor.

Utile fructe și legume

Remedii populare pentru colesterol ridicat în sângele femeilor și bărbaților - feluri de mâncare din fructe și legume. Pectinele de vindecare și fibrele dietetice se găsesc și în boabe proaspete. Mai jos sunt câteva rețete de salate pe care le puteți face cu ușurință acasă. Pentru a prepara necesar 1 grapefruit polstakana iaurt sau iaurt, morcovi, 2 linguri de miere, mai multe nuci. Morcovii trebuie să fie rași pe o răzătoare mică și tăiați în felii de grapefruit cu piele albă. Toți se amestecă. O astfel de salată ușoară va ajuta la îndepărtarea rapidă a toxinelor din organism.

Rețetă pentru salata franceză: câteva grătare de mere și amestecați-le cu nuci.

Este necesar să se mănânce fructe. Doctorii sfătuiesc să bea un pahar de suc proaspăt stoarse pe zi. În lupta împotriva colesterolului ridicat, portocală, ananas sau rodie este cel mai bun.

Un amestec curativ de lămâie, usturoi și hrean ajuta foarte bine corpul să facă față bolilor vaselor de sânge. Usturoiul și rădăcina de hrean trebuie să fie zdrobite, lamaie împreună cu coaja este trecut printr-un măcinător de carne. Se amestecă bine și se adaugă la amestecul de apă fiartă. Recipientul cu medicamentul trebuie curățat în frigider. După o zi, amestecul poate fi mâncat cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, prânz și cină. Se recomandă să luați o linguriță de medicină cu miere. Contraindicații - boli ale tractului gastro-intestinal.

Marea capră este un alt remediu popular pentru scăderea colesterolului. Acesta este adesea adăugat la feluri de mâncare ca un condiment.

Dieta cu nivel ridicat de colesterol

Dacă mâncați bine, nu puteți numai să vă normalizați nivelul de colesterol, ci și să mențineți o greutate normală. În ziua este de dorit să nu consumăm mai mult de 5 g de sare, 50 g de zahăr și 60 g de grăsime. Este mai bine să evitați laptele gras și brânza de vaci, brânza. Numărul ouălor consumate pe săptămână nu trebuie să depășească 2 bucăți. Este gălbenușul care conține o cantitate mare de colesterol. Medicii sfătuiesc să bea 50 de grame de vin uscat pe zi. Platele aterosclerotice sub influența acestei băuturi sunt reduse. Este util să beți sucuri de fructe cu conținut de vitamina C în fiecare zi.

Produs împotriva colesterolului

În dieta fiecărei persoane sănătoase, trebuie să existe următoarele alimente:

- Avocado este un remediu popular pentru scăderea colesterolului, este util atât în ​​forma sa pură, cât și ca componentă a salatelor de legume.

- Salmon. Acidul gras lupta eficient cu colesterolul ridicat.

- Fasole (fasole). Luind o ceasca de leguminoase pe zi in cateva saptamani, va reduce cantitatea de substante nocive din organism.

- Uleiul de măsline. Suma optimă este de 3 linguri zilnic.

- Ovăz. Ovazul de ovăz este o mâncare utilă pentru micul dejun. Nu permite colesterolului să fie absorbit în sânge în timpul zilei.

Prevenirea colesterolului ridicat

Aderența la o dietă echilibrată este necesară pentru toată lumea. Următoarele sfaturi vă vor ajuta să împiedicați creșterea colesterolului din sânge:

- Mănâncă o zi pentru cel puțin un grapefruit. Puteți alterna cu kiwi.

- Bea un pahar de suc de fructe proaspete pe zi.

- Mănâncă mereu boabe - coacăze negre, afine, mure.

- Cel puțin de două ori pe săptămână, mănâncă numai fructe și legume. Din ele puteți face diferite feluri de mâncare - salate, supe. De asemenea, este util să le folosiți într-o formă pură.

- Refuzați maioneza, salate de sezon cu ulei de măsline.

- În primăvara și vara, faceți preparate de plante medicinale utile. Acestea pot fi utilizate pentru a pregăti decocții și tincturi medicinale.

- Cel mai adesea mănâncă fasole, mazăre și fasole.

- Oamenii de știință sfătuiesc zilnic să mănânce o mână de migdale. Aceasta reduce nivelul de formare a colesterolului cu 5%.

- Mananca cat mai mult legume: vinete, telina, etc.

Nivel ridicat de colesterol - boala celor care mănâncă în mod constant fast-food, cartofi prăjiți, cotlet de porc, prăjituri cu cremă, etc. Numai un regim alimentar echilibrat vă va permite să se evite tratamentul ... remedii populare de scadere a colesterolului va ajuta pentru a salva pe medicamente, precum și pentru a restabili echilibrul în organism.