Care este norma colesterolului din sânge și de ce depinde?

Fiecare persoană decide pentru sine ce să mănânce, ce să bea, ce să conducă un mod de viață. Totul este bine cu noi, chiar frumos, și viața bate cu cheia. Facem planuri pentru viitor, să decidem unde să mergem să ne odihnim, unde să petrecem weekendul. Dar vizita la medic, planificăm foarte rar, la urma urmei, se pare că vom trăi o viață în stare excelentă de sănătate. Dar, din păcate, acest lucru nu este întotdeauna cazul. Mai devreme sau mai târziu există probleme de sănătate, mergem la medic, trecem testele și aflăm că norma de colesterol din sânge este depășită. Indiferent cât de mult a fost scris și spus despre această substanță, acest subiect va fi întotdeauna relevant. Dar nu toată lumea știe ce este colesterolul, care este norma sa în sânge și de ce depinde. Chiar dacă nu aveți astfel de probleme, aceste informații trebuie să fie cunoscute de toată lumea, cel puțin pentru dezvoltarea generală.

Colesterolul este cea mai importantă componentă a metabolismului din corpul fiecărei persoane. Și dacă concentrația în sânge este mai mare decât în ​​mod normal, atunci nu se poate spune în niciun caz că este dăunător organismului în sine. Este o lipidă, care este o componentă nu numai a sângelui, ci și a multor țesuturi ale corpului. Nivelul normal al aproape tuturor proceselor metabolice, sinteza hormonilor sexuali, vitamina D asigură colesterolul. normală de sânge trebuie să fie 140-300 mg per 100 ml de sânge și în rezultatele analizelor vă rugăm numere în intervalul 3.6-7.8 mmol per litru.

Proprietățile negative ale colesterolului pot fi spuse la conținutul său ridicat în sânge. În acest caz, există riscul de a dezvolta ateroscleroză, care va duce la formarea de plăci aterosclerotice. Și acest lucru este foarte grav, pentru că dacă un trombus se detașează de o placă, poate duce la complicații grave și chiar poate provoca moartea. De asemenea, un nivel ridicat al colesterolului din sânge poate indica prezența unor boli precum diabetul, gută, hipertensiunea, obezitatea și multe alte probleme.

niveluri prea ridicate ale acestei substanțe în sânge pot fi cauzate de alimentația necorespunzătoare, abuzul de alcool, să fie rezultatul unui stil de viață sedentar. Deci duseseră dulciuri, alimente grase, alcool și mănâncă tot timpul stând în fața televizorului, executați riscul de a acestei condiții, deoarece excesul de rata de colesterol în sânge.

Trebuie spus că reducerea nivelului acestei substanțe nu este mai bună decât conținutul său crescut. Norma redusă poate vorbi despre încălcarea proceselor de asimilare a grăsimilor, despre afecțiunile pulmonare și hepatice, despre bolile infecțioase acute. Norma colesterolului din sânge la femei este insuficientă mai des decât la bărbați. Și toate pentru că conținutul său poate scădea ca urmare a dietelor prelungite și debilitante.

Există alți factori care contribuie la o creștere a conținutului acestei substanțe. Astfel, nivelul colesterolului din sânge poate fi depășit datorită eredității, vârstei, menopauzei precoce la femei.

După cum știți, orice problemă este mai ușor de prevenit, deci încercați să consumați mai multe legume, fructe, să dormiți cel puțin 8 ore pe zi, să faceți exerciții și să limitați consumul de alcool. Bucurați-vă de viață și fiți sănătoși!