Salata cu creveți și pui și alte rețete cu creveți

Creveții în ultimii ani devin un produs din ce în ce mai popular. Dacă înainte de a fi o delicatesă adevărată, acum se află în orice supermarket și la un preț foarte accesibil. Mulți oameni preferă gustul neobișnuit al creveților, în timp ce alții îi apreciază pentru proprietățile utile și valoarea nutritivă.

În creveți, carnea conține un număr mare de proteine, dar în ele este puțină grăsime. Acizii grași conținuți în crevete, poate ajuta la scaderea colesterolului si a reduce riscul de boli cardiovasculare. O altă mulțime de creveți în calciu, prin care intareste dintii, unghiile și iod volosy- pentru a menține tiroida zhelezy- de potasiu, care întărește vasele de sânge și de zinc System- nervos, prin care rănile se vindecă mai bine și mai puternică a părului. Vitaminele din creveți se laudă cu vitamina E.

Utilizarea regulată a creveților promovează întărirea generală a corpului și sporirea imunității. Este deosebit de util să le folosiți pentru persoanele care suferă adesea de răceli și alergii.

Deci, creveții sunt foarte utili și gustoase, de aceea există multe feluri de mâncare gătite cu creveți. Să începem cu salate.

Salata cu creveți și pui: reteta No. 1

Această salată este foarte gustoasă și nutritivă. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de: cu creveți fierți și brânză pentru 300 g, 4 ouă, 2 roșii, 1 pui de pui, bulb, usturoi la gust și 200 g. orice ciuperci (proaspete), maioneză.

Începem prin fierberea ciupercilor și a găinilor. Pui fiert apoi tăiați și prăjiți împreună cu ceapa (de asemenea pre-tăiate în bucăți de mărime potrivită). Apoi amestecați ciupercile și puiul, iar când se răcește - adăugați maioneză.

Ouă, de asemenea, gatiti, apoi frecati pe o rasnita mare. Crevetele (pre-gătite și refrigerate) tăiate în bucăți.

Acum, toate produsele trebuie să fie așezate în straturi într-un bol de salată. Mai întâi puneți jumătate de brânză și roșii, apoi creveți, maioneză, ouă, apoi pui și ciuperci. Și am pus jumătatea rămasă a amestecului de brânză și de roșii deasupra. Pe partea de sus a salatei cu creveți și pui pot fi decorate cu verdeață sau creveți.

Salata cu creveti si carne de pui: numar reteta 2

O altă rețetă salata cu pui și creveți. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de jumătate de kilogram de file de pui și de creveți, precum și 1 ceapă, borcan de ananas, maioneză și puțin ceapă verde.

Fileul și creveții trebuie să fie fierte și tăiate în cuburi. Ananasul trebuie tăiat și în cuburi, tăiat în ceapă albă și verde. Apoi amestecați totul și adăugați maioneză. Această salată cu creveți și pui are un gust foarte plăcut și ușor dulce din cauza ananasului.

Salată cu creveți și crotoni

Suculentele servesc ca un plus excelent la salate, sunt folosite pentru prepararea multor salate, de exemplu, cu creveți.

Ingrediente de salată verde: 2 roșii, 0,5 cutii de măsline, frunzele de salata, creveți (200 g în formă decojită gătită), un pachet de "Kirieshek" și maioneză.

Produsele au nevoie pentru a pune într-un castron sau farfurie straturi: salata verde tocata mai întâi, apoi roșiile (tăiate în cuburi), creveți tocat, se toarna maioneza si se presara cu crutoane. Puteți stropi un strat de creveți cu suc de lămâie.

Se dovedește o salată delicioasă și foarte hrănitoare!

Salata cu creveți și mozzarella

Este o salată foarte gustoasă și rafinată care va deveni ornament de orice masă. Pentru a găti veți avea nevoie de următoarele produse: 100 g brânză mozzarella - aproximativ 4-5 creveți mari dimensiuni, precum și salata verde, bucati 6 rosii cherry, masline si la fel de mult piper 1 portocala. De asemenea, veți avea nevoie de ulei de măsline.

Creveții se fierb și se taie, salată verde tăiată în bucăți mari (sau lacrimă, așa că se dovedește mai bine). Măsline și roșii tăiate în două jumătăți, piper tăiat în bucăți mari, din brânză, de asemenea, formăm bucăți (cu o lingură sau furculiță). Toate ingredientele sunt amestecate și alimentate cu ulei.