Compozitie, beneficii si rani de kvass

Beneficiile și răul de kvass erau cunoscute vechilor slavii. În acele zile, această băutură a fost considerată un panaceu pentru diferite afecțiuni și a fost dată acelora care au avut o boală o defalcare. Din păcate, rețetele pentru acest quass au fost pierdute, dar acum o fac destul de diferit. Varianta moderna a acestei bauturi are multe proprietăți utile, dar uneori este mai bine să nu mai folosiți acest lucru pentru a nu vă dăuna sănătății. Beneficiile și răul de kvass vor fi luate în considerare mai târziu, dar pentru moment vom afla compoziția sa.

structură

Deoarece compoziția de kvass include calciu, el întărește dinții. În plus, băutura include magneziu, aminoacizi și vitamine care asigură creșterea organismului și dezvoltare. Prin urmare, se recomandă să beți quass cu beriberi. De asemenea, ea cuprinde minerale, cum ar fi cupru, fier, fosfor, molibden, cobalt, mangan și dioxid de carbon, promovează o digestie mai rapidă a alimentelor. Kvass acasă, Beneficiile și daunele pe care trebuie să le cunoască toată lumea, nu conțin coloranți și conservanți. De aceea, toată lumea vă sfătuiește să preparați singură această băutură folosind doar ingrediente naturale. Acum, să ne îndreptăm atenția asupra unor aspecte precum beneficiile și daunele cauzate de kvass. Deci, să începem.

Proprietăți utile

Studiile recente ale oamenilor de știință au arătat că quass-ul făcut în mod corespunzător (mai ales la domiciliu) are doar o influență pozitivă asupra corpului uman. Una dintre cele mai importante calități ale acestei băuturi este stingerea setei. Are gust excelent și bun valoare energetică. cvas afectează funcția inimii, normalizează metabolismul și promovează scăderea în greutate. În plus, elimină senzația de oboseală și mărește capacitatea de lucru a corpului. Apropo, cu bolile catarale, utilizarea lui cauzează un efect expectorant. De asemenea, kvass va fi util celor care:

• El este angajat în muncă manuală și este la soare pentru o lungă perioadă de timp.
• El suferă de alcoolism. Kvass va reduce pofta de bere și băuturi spirtoase puternice.
• Are un apetit sărac.
• Tind să fie avitaminoză și să stea pe diete. Această băutură va ajuta la satisfacerea senzației de foame.

rănire

În ciuda beneficiilor evidente, kvass are o serie de contraindicații și, în unele cazuri, utilizarea sa trebuie să fie limitată sau chiar complet abandonată.

• Nu este de dorit să consumăm quass la o aciditate ridicată a stomacului și la diferite afecțiuni ale ficatului, precum și la guta, enterita.

• Nu abuzați de băuturile cu hipertensiune severă.
• Este interzis să beți carbogazoși și pâine quass, Beneficiile și daunele sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, în timpul sarcinii, precum și pe toată durata alăptării.
• Nu le administrați copiilor sub 3 ani. Când cresc, cumpărați doar o băutură testată sau chiar mai bine gătiți-o singur.

• Este mai bine să nu cumpărați kvass din butoaie (din moment ce durata de viață utilă este necunoscută) și o băutură îmbuteliată care nu conține substanțe utile.

Suntem, articolul a fost util, iar acum veți înțelege cu siguranță acest subiect, cum ar fi beneficiile și răul de kvass.