De ce ți-ai pierdut pofta de mâncare?

În acea zi refuzi să mănânci? Nu vrei cu adevărat să mănânci? Și dacă vă obligați să mâncați puțină mâncare, atunci mâncați fără multă dorință și poftă de mâncare. Da, aceasta este o problemă. Și pentru a spune că ești o persoană absolut sănătoasă, nu va decide un singur doctor. În cazul în care apetitul a dispărut, motivele ar trebui să fie căutate de urgență și eliminate rapid.

De ce nu vrei să mănânci? Afaceri - în subconștient.

Sentimentul că nu doriți să mâncați apare adesea la persoanele care doresc să piardă în greutate. Totul e în subconștient. Creierul primește un semnal că alimentele sunt absolut nedorite și consumul lor duce la acumularea de grăsimi. Creierul reacționează imediat, hotărând că trebuie să mâncați mai puțin. Din aceasta, o persoană simte că și-a pierdut apetitul.

Nu întotdeauna cu dorința de a pierde legătura pierderea apetitului. Poate că ați suferit recent stres sau starea dvs. psihologică nu este destul de echilibrată datorită unor evenimente. Acest lucru duce și la faptul că nu doriți să mâncați deloc. Gândurile sunt ocupate cu probleme sau reflecții. Nu e de mâncare!

Apetitul și sănătatea

Sănătatea este direct legată de apetitul. În cazul în care apetitul este plecat, cauza trebuie să fie căutat și în sănătate. Este necesar să se facă o programare pentru un terapeut, un gastroenterolog, un nutriționist, un endocrinolog. Este inutil să treci teste de urină, sânge. Amintiți-vă că o lungă absență a poftei de mâncare duce la boala stomacului. Gastrita, colecistita, dysbacterioza sunt doar câteva dintre bolile care pot apărea din cauza faptului că apetitul a dispărut. Ca rezultat - durere constantă în stomac, epuizare, slăbiciune.

Alte cauze ale pierderii apetitului

Dacă vă decideți să pierdeți în greutate cu o dietă, atunci trebuie să consultați un nutriționist care va explica cum și ce să mănânce, la ce oră să mănânce. În cazul unei diete incorect selectate, se observă un apetit scăzut. O dieta incorect compusa poate duce la pierderea rapida in greutate. Dar apetitul poate disparea, ceea ce va duce la anorexie.

Nociv și înfometat. Chiar și o zi de repaus poate provoca o exacerbare a bolilor ascunse ale stomacului și intestinelor. Deși există opinia că postul este benefic, ajută la curățarea intestinelor, dar mult mai mult atunci când face rău. Mâncarea trebuie să fie echilibrată, potrivită în mod corespunzător și în mod rezonabil.

Pofta de mâncare poate dispărea ca urmare a consumului de medicamente, tincturi medicinale sau ceai din plante. De asemenea, lipsa dorinței de a mânca poate fi asociată cu obiceiuri proaste. Fumatul, alcoolul și drogul plictisitor.

Bineînțeles, vorbind despre motivele lipsei apetitului, nu putem să nu menționăm că ar trebui să mâncați numai produse proaspete de calitate. Otrarea și intoxicația organismului pot duce la o pierdere temporară a apetitului.

Consecințe neplăcute

Cunoscând motivele pentru pierderea poftei de mâncare, este ușor să ghicim consecințele. Iar consecințele sunt destul de neplăcute. Dacă o persoană nu mănâncă mult timp și în organismul său nu primește grăsimile necesare, proteinele și carbohidrații, atunci în timp, aceasta este epuizată, slăbită. Există somnolență și oboseală. Afectat munca în sistemul musculo-scheletic. Creierul suferă, atrofia musculară.

De asemenea, există dureri în stomac, există probleme în intestine. Depleția poate duce la scăderea în greutate. Dacă o persoană, din cauza lipsei de alimente suficiente, își pierde rapid greutatea, este nevoie urgentă de spitalizare. Anorexia este foarte dificil de tratat. Este considerată una dintre bolile complexe care nu pot fi vindecate.