Nuci de cedru - depozit de substanțe utile

Natura dă omului în mod constant bogăția, dintre care una este nuci de pin. Beneficiile lor sunt enorme și acest lucru a fost dovedit de mult timp științific.

Să începem cu faptul că nuci de pin include un număr mare de proteine, grăsimi și alte substanțe nu mai puțin utile. Proteinele acestor nuci sunt caracterizate de un conținut crescut de aminoacizi, dintre care predomină arginina. Este extrem de important pentru un organism în creștere. De aceea nuci de cedru ar trebui incluse în dieta femeilor gravide, adolescenților și copiilor.

În ceea ce privește grăsimile, în nuci de cedru în cantități mari sunt prezente acizi grași polinesaturați, și în principal linoleic, care este extrem de necesar pentru corpul uman. Datorită sintezei substanțelor, a tensiunii arteriale se menține în norma sunt curățate durerea și inflamația, îmbunătățește circulația sângelui, stimulează procesele de regenerare și, cel mai important, a întârziat dezvoltarea tumorilor.

Nuci de pin a face o persoana mai rezistenta, cu un caracter puternic si o sanatate excelenta. Și acest lucru este departe de o exagerare. Cereți oricărui sibirian despre această bogăție naturală și va începe imediat să cânte o oedă cu nuci de cedru. Și cine, dacă nu omul Siberian, ar trebui să știe întregul adevăr despre acest dar natural!

Hai să mergem mai departe și să aflăm cât de utilă este nucul de pin. În compoziția sa există cele mai importante micro- și macro-elemente atât de necesare pentru organismul uman. Acestea sunt cupru, mangan, siliciu, magneziu, vanadiu, potasiu, fosfor, calciu, fier, bor, staniu, iod si multe altele.

Da, toate sunt necesare într-o cantitate mică. Cu toate acestea, lipsa sau lipsa de conținut aceste macro- și microelemente din corpul uman conduc la boli grave.

Dar cât de simplu este totul, puteți mânca o mână mică de nuci de cedru pe zi și veți fi sănătoși timp de mulți ani. Mergem la farmacie pentru a cumpăra vitamine, sintetizate chimic și continuă să ne otrăvim corpul, în timp ce plătim încă o mulțime de bani.

Apropo, în ceea ce privește vitaminele, fructele cu coajă de pin din conținutul lor depășesc orice alte produse. Există, de asemenea, grăsimi care conțin vitaminele P, E, și vitaminele din grupa B, vitamina A de dezvoltare și creștere A, și multe altele. Poate că nu este necesar să spui nimănui importanța acestor substanțe.

Beneficiile nuci de pin sunt de neprețuit. Consumul lor regulat de alimente împiedică educația plachete de colesterol în vase, afectează pozitiv starea oaselor, promovează normalizarea inimii, menține un echilibru normal al apei în organism.

În plus, nutrienți, cu care abundă nuci de pin, sunt implicate în formarea oaselor, formarea de hormoni și enzime, lipide, glucide si metabolismul proteinelor, procesele de implementare redox, asigurând normale coagularea sângelui și protejarea celulelor împotriva deteriorării.

Mai mult, dacă nuci de cedru sunt consumați în cantități mici în fiecare zi, atunci nu veți fi niciodată bolnavi de anemie, iar glanda tiroidă va fi întotdeauna în ordine. Pentru bărbați, nucile de cedru sunt deosebit de utile. Faptul este că ele au un efect benefic asupra potenței. Aici este un astfel de depozit minunat de substanțe utile.

Continuă să cânte acest dar al naturii poate continua. Dar există vreun sens în asta? Deja s-a spus deja că nu există nicio îndoială în favoarea nuci de pin.

Poate că acum aveți doar un singur argument, care se referă la prețul relativ ridicat al acestui produs. Dar, să numărăm împreună cât de mulți bani cheltuiți pe tot felul de pastile și medicamente care "tratează unul și celălalt bolnav". Aici aveți răspunsul. Și amintiți-vă că natura a fost întotdeauna mai deșteaptă decât omul și a creat pentru el toată averea!