Proteina Gold Whey Standard: compoziție, recenzii

100% proteine ​​Gold Whey Standard este cel mai popular și mai popular supliment pentru culturisti din întreaga lume. Acest produs este dezvoltat de un imens gigant din America - Optimum Nutrition. Proteina este o substanță indispensabilă care promovează dezvoltarea masei musculare. Se bazează pe concentrația și izolarea proteinei din zer, precum și pe aminoacizii necesari organismului uman. Acestea afectează blocarea cursului proceselor catabolice.

Pentru ce este acest aditiv?

Dacă doriți să deveniți un culturist excelent și să aveți o masă musculară mare, atunci proteina standard Gold Whey este soluția ideală. Cu ajutorul acestuia, veți putea construi mușchii uscați datorită conținutului ridicat de proteine ​​și a conținutului scăzut de grăsimi și carbohidrați. Acest instrument este folosit nu numai de către începători amatori, ci și de sportivi profesioniști.

Dacă vrei să excelezi în sport și să ai un aspect frumos, dar nu în detrimentul sănătății tale, proteina Gold Whey Standard va fi aliatul tău ideal.

Echilibrare echilibrată

Foarte adesea oamenii nu au timp suficient nici măcar pentru un mic dejun complet, prânz sau cină. În acest caz, vă puteți bucura de gustul unei proteine ​​utile. Nu crede asta cocktail-uri de proteine vă dăunează sănătății. Un produs de calitate conține numai proteine, glutamină și BCAA utile pentru corpul uman. Prin urmare, standardul de proteine ​​Gold Whey nu va înlocui doar o masă completă, ci va lucra și pe mușchii dumneavoastră.

Principalele avantaje

În mod științific, proteina "Wei Gold Standard" ocupă o poziție de lider în lume. La urma urmei, își îndeplinește perfect funcțiile și, în ansamblu, are un efect bun asupra corpului uman:

- Participă activ la procesul de obținere a masei musculare.

- Aproape complet absorbit de corp.

- Complet saturat cu aminoacizi atât de importanți și necesari.

- Îmbunătățește concentrarea și memoria.

- Afectează pozitiv sistemul imunitar, întărind-l de mai multe ori, ceea ce este deosebit de important în perioadele de boli catarale și virale.

- Împiedică defalcarea proteinelor musculare, astfel încât acestea nu vor scădea în volum.

- Aminoacizii intră în mușchi imediat după ce au băut un cocktail.

- Adăugați energie. Acest lucru este deosebit de important în timpul formării. Productivitatea dvs. va crește și puteți face chiar mai mult decât ați planificat.

- În organism, toate procesele anabolice sunt accelerate.

Compoziție și valoare nutritivă

Proteina "Wei Gold Standard" constă din trei componente principale:

- proteine ​​din zer;

- glutamina și aminoacizii importanți;

- peptide serice hidrolizate.

Într-o porție, care este de treizeci și trei de grame, conține:

- optsprezece interschimbabile și aminoacizi esențiali;

- 24 g de proteină;

- 4 g de carbohidrați;

- 2 g de grăsime;

- 140 mg de calciu;

- 210 mg de sodiu.

Valoarea energetică a produsului este de 130 kcal.

Proteina Optimum 100 Whey Gold Standard este foarte ușor și rapid absorbită, astfel încât problemele de digestie nu apar. Acest lucru este confirmat de feedback. În plus, pulberea se poate dizolva cu ușurință în orice lichid.

Folosind doar cateva cocktailuri pe zi, vei satura corpul cu proteinele necesare si aminoacizii care influenteaza pozitiv cresterea muschilor.

Cum să luați proteinele?

Puneți 200 ml de lichid în blender sau agitator. Puteți folosi apă obișnuită, precum și lapte sau suc. Adăugați o lingură de măsurare a amestecului, care va fi însoțită de proteina 100 Whey Gold Standard. Acesta deține aproximativ 33 de grame.

Se amestecă cocteilul timp de aproximativ treizeci de secunde. Dacă preferați să beți băuturi răcite, adăugați câteva cuburi de gheață la agitator. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți folosi ingrediente suplimentare. De exemplu, fructe, miere sau unt de arahide.

Dacă nu aveți agitator sau mixer, amestecați bine băutura într-un pahar cu o linguriță. Apropo, puteți adăuga mai mult sau mai puțin lichid pentru a vă crea pentru dvs. cel mai optim gust de cocktail.

Prima porție a amestecului pe care o puteți lua dimineața imediat după trezire. Al doilea - înainte de antrenament, în al treilea - după el.

După ce ați băut porția de dimineață, așteptați treizeci de minute, după care un mic dejun consistent. Nu uitați că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. În zilele în care nu aveți antrenamente, beți un cocktail pregătit în timpul zilei.

Apropo, această proteină poate fi folosită nu numai ca fel de mâncare, ci și ca aditiv delicios. De exemplu, adăugați o porție din amestec la lapte sau iaurt pe care îl turnați în muesli dimineața. Astfel veți obține un mic dejun delicios și sănătos. Încercați să combinați proteinele cu produsele de patiserie preferate. De exemplu, brioșe sau plăcinte. Deci, veți beneficia mult mai mult de tratamentele preferate.

Proteinele sunt bune sau rele?

Foarte des, un sportiv începător se întreabă, ce este proteina și dacă merită folosită. Desigur, mai întâi trebuie să acordați atenție unui astfel de indicator, precum prețul-calitate. Un produs foarte ieftin conține, cel mai probabil, materii prime de calitate slabă. Proteina "Wei Gold Standard" constă numai din ingrediente sigure, prin urmare afectează pozitiv corpul uman. Astfel de amestecuri sunt naturale și, prin urmare, sigure.

Există mai multe motive pentru apariția zvonurilor negative despre daunele cauzate de proteine. Adesea începătorii încep să le confunde cu anabolizanții. Veți observa primele rezultate în câteva săptămâni după aplicare. Consecințele negative pot fi găsite numai în cazurile de nerespectare a recomandărilor, precum și în prezența bolilor ascunse. Dacă există astfel, înainte de a folosi suplimentul de proteine, asigurați-vă că consultați un medic și nu veți avea niciun fel de consecințe negative asupra acestui produs. Apropo, suplimentul proteic este folosit nu numai pentru a construi masa musculara. Substanțele conținute în compoziție contribuie la procesul de pierdere rapidă și sănătoasă în greutate. Proteina Gold Whey Standard are un preț considerabil, calitatea este excelentă. Judecand dupa recenzii, toti sportivii care imbina aportul si pregatirea de proteine ​​au rezultate excelente si rapide, observabile chiar si cu ochiul liber.

Dacă doriți să vedeți rezultatul real din utilizarea suplimentelor de proteine, vizitați sala de sport cel puțin de trei ori pe săptămână. Nu vă așteptați ca rezultatul să apară singur. Numai măsuri complete vă vor garanta aspectul frumos. Pe baza feedback-ului consumatorilor, putem concluziona că: shake-urile de proteine ​​sunt eficiente numai dacă sunt respectate toate recomandările. În alte cazuri, nu numai că nu puteți construi masa musculară, ci și cumpărați câteva kilograme sub formă de grăsimi.