Realizăm o salată cu varză și cârnați afumați

Salată cu varză și afumat cârnați va servi ca o gustare excelentă pentru masa de masă. Puteți găti acest fel de mâncare simplă și ușoară în diferite moduri. Vom prezenta retete pentru salate ieftin si popular.

Pregătește o salată cu varză și cârnați afumați

Pentru a pregăti gustarea pe care o analizăm, vom avea nevoie de următoarele produse:

• varză albă - aproximativ 250 g;
• castraveți proaspeți - aproximativ 200 g;
• cârnați afumați - aproximativ 265 g;
• proaspete ierburi - 20 g;
• maioneză cu conținut caloric mediu - aproximativ 100 g.

Prelucrarea componentelor

Înainte de a pregăti o salată cu varză și cârnați afumați, trebuie să pregătiți toate ingredientele. Varza de varză albă este spălată bine, îndepărtându-se de la ea frunze leneșe vechi. Apoi este mărunțită cu paie subțire și se întinde într-un vas de volum.

Pentru a lăsa salata cu varză și cârnați afumați să devină mai delicată și mai suculentă, varza albă este zdrobită de mâini. După astfel de acțiuni ar trebui să obțineți un produs destul de moale.

În plus față de varză, alte ingrediente ar trebui să fie bine prelucrate în prealabil. Afumatul cârnați este eliberat din coajă și apoi tăiat în benzi. În exact același fel, și cu castraveți proaspeți. În ceea ce privește verdeața, este pur și simplu tăiat cu un cuțit.

Procesul de gătit și servesc gustări la masă

Pentru a prepara o salata cu varză și cârnați, să ia un bol salata profundă și, la rândul său răspândit următoarele componente în ea: varza tocata fin, paie cârnați afumați și castraveți proaspeți și verdeață tocat. Toate componentele sunt bine amestecate și aromate cu maioneză cu conținut scăzut de grăsimi. Apoi, gustarea este servită la masă cu o felie de pâine și un fel de mâncare fierbinte.

Ne pregătim și nutritive salată delicioasă cu ou și varză

Varza este un produs excelent, care este ideal pentru a face salate gustoase și ușoare. Pentru a face una dintre aceste gustări, avem nevoie de următoarele componente:

• cârnați fierți - aproximativ 300 g;
• proaspătă varză - 500 g;
• porumb (într-o cutie) - 1 oală;
• oua fierte de pui - 3 bucati;
• salata ceapa alb - 1 buc.;
• proaspete verde-30 g;
• maioneză cu conținut scăzut de grăsimi, sare și piper negru - aplicați la discreție.

Pregătirea componentelor

Pentru a face un nutritiv și salată delicioasă cu varză și cârnați, toate ingredientele ar trebui prelucrate. Pentru a face acest lucru, fierbeți ouăle și apoi le tăiați cu un cuțit. După aceea, varza Peking este curățată de frunze inutile și mărunțită cu paie subțire. În ceea ce privește ceapa de salată albă, este eliberată din coji, apoi tăiată în semne de inele. În cele din urmă, luați cârnații gătiți, coajați-le din coajă și tăiați-le în benzi. De asemenea, ierburile proaspete proaspete sunt tăiate separat.

Cum să gătești și să servi la masă?

Pentru prepararea de salată de vară lumină ia un castron adânc și răspândirea următoarele componente în ea: paie varză chinezească, ierburi proaspete, mezeluri fierte, conserve de porumb, ouă fierte și arc de salată albă. Apoi, toate ingredientele sunt amestecate bine și aromate cu o maioneză cu conținut scăzut de grăsimi.

gata salata de varza iar cârnații fierți sunt distribuiți pe plăci și prezentați gospodăriei cu pâine și o cină fierbinte.

Faceți o salată simplă și rapidă de piept de pui

Cum pot face o salată gustoasă și simplă? Varza, crotonii, puiul și roșiile de cireșe în combinație vă vor oferi o gustare excelentă, care este bună pentru orice masă. Dar despre totul în ordine.

Pentru a face o salata usoara, dar nutritiva cu varza si rosii, avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

• piept de pui (cumpărați într-o formă răcită) - aproximativ 300 g;
• varză proaspătă - 400 g;
• pâine sau pâine gri - frac14 - caramida standard;
• ulei de floarea-soarelui - 3 linguri mari;
• salata ceapa rosie - 1 buc;
• frunzele de salata - 30 g;
• cireș roșii - 5-7 buc.
• Sare și piper negru - aplicați gustului;
• ulei de măsline - 55 ml.

Cum să manipulezi ingredientele corect?

Înainte de a pregăti o gustare ușoară pentru o masă, trebuie să procesați toate ingredientele. Pescărușul și varza salată frunze bine spalat, apoi puternic agitat si haotic taiat in bucati medii (puteti rupe cu mainile). Apoi fierbe separat piept de pui, îndepărtați oasele și pielea de ele și apoi le tăiați în cuburi mari. În același fel măcinați și pâine gri. Apoi, se pune într-o tigaie cu unt și se prăjește până devine crocantă. Dacă nu doriți să vă pregătiți propriul toast, puteți să le cumpărați în magazin.

În ceea ce privește ceapa și roșiile de cireșe, ele sunt curățate și spălate, apoi tăiate în jumătăți și jumătăți, respectiv.

Pregătiți un vas de gustări

Pentru a face o salată verde de vară, luați un castron mare de salată și apoi întindeți în ea frunzele sfărâmate de varza Peking și alte verde. După aceea, se răspândesc piept de pui, toasturi de pâine, ceapă roșie și roșii de cireșe. În cele din urmă, toate produsele sunt servite cu piper și sare, precum și cu ulei de măsline.

Amestecarea ingredientelor, acestea sunt imediat servite la masă. Dacă o astfel de salată rezistă oarecum deoparte, atunci biscuiții nu vor fi atât de delicioși.

Să însumăm rezultatele

Acum știi cum să faci o salată delicioasă cu o legume, cum ar fi varza. Trebuie remarcat faptul că, prin aplicarea acestor rețete în practică, sunteți sigur că veți obține gustări foarte gustoase și nutritive care se potrivesc perfect cu orice băuturi alcoolice.