Cum să gătești nugetă de pui într-un cuptor cu microunde?

Nuggeturile de pui sunt bucăți de carne care sunt înfășurate mai întâi în fripturi, și după prăjit într-o mulțime de ulei. Ele atrag atentia consumatorilor asupra frumusetii lor, gustului uimitor si aromei rafinate. Când mănâncă, se topesc literalmente în gură. Astăzi pot fi cumpărate la magazin (de exemplu, produsele de la compania "Miratorg" sunt foarte populare) sau gătesc la domiciliu din ingredientele disponibile.

Cum să re-cumperi?

Magazine nuggets de pui este foarte popular, la prețuri accesibile, nu necesită o mulțime de timp pentru pregătirea dumneavoastră, lăsați gazda să ia o pauză de la gătit și, cel mai important, uimitor de delicios. Dar trebuie să înțelegeți că sunt legate de hrana rapidă, ceea ce înseamnă că acestea nu sunt foarte utile pentru organism. Dacă totuși le-ați cumpărat, gătiți, respectând sfaturile noastre.

ingrediente:

• Nuggeturi congelate - 1 kg.

Metoda de preparare:

• Pentru a încălzi nuggeturile terminate în cuptorul cu microunde, scoateți-le mai întâi din frigider și puneți-le într-un vas special. Adică, în cel în care gătiți de obicei într-un cuptor cu microunde.
• Dacă există o dorință, lăsați-le să se dezghețe puțin la temperatura camerei sau în interiorul asistentului miracol (modul de dezghețare). Apoi activați modul "Încălzire" și lăsați timp de 3-4 minute.
• Luați-o și serviți-o la masă.

Cum se face o achiziție?

Dacă nuggeturile de la pui nu sunt încă pregătite, puneți cuptorul la putere maximă. Gatiti bucatile de carne intr-o singura parte timp de 5 minute, apoi deschideti usa, intoarceti-le si coaceti pentru o alta perioada.

Dacă observați că lichidul s-a acumulat în recipient, evacuați-l, în caz contrar, nuggeturile din cuptorul cu microunde vor fi jumătate de gătit, nu sunt prăjite. După gătire, serviți vasul la masă.

Cum să gătești singur?

Dacă nu doriți să vă stricați stomacul cu mâncare rapidă, puteți găti nugget-uri în cuptorul cu microunde la domiciliu pe cont propriu. Produsele necesită minim, timp - de asemenea. Poate că gustul nu va fi același cu cel al celor achiziționate, dar beneficiile bunurilor de la domiciliu sunt mult mai mari. Le puteți mânca chiar și atunci când pierdeți în greutate. Mai ales pentru cei care aderă la dieta lui Pierre Ducane.

ingrediente:

• File de pui - 1 kg;
• proteine ​​din ouă de pui - 3 buc;
• sare, condimente, ardei gras - la gust;
• fulgi de porumb fără zahăr - pentru gătire;
• sos de soia - 1-2 linguri. linguri;
• usturoi - 1-2 cuișoare.

Metoda de creare:

• Înainte de a pregăti nuggeturile într-un cuptor cu microunde, fileurile de pui trebuie tăiate în porții. Este de dorit ca acestea să aibă aceeași dimensiune.
• Apoi, acestea ar trebui transferate într-o marinadă făcută din sos de soia și usturoi. Lăsați timp de 15 minute.
• În acest timp, zdrobiți fulgii de porumb cu un mixer, amestecați-le cu condimente și condimente. Ouăle albe pot fi biciuite cu o furculiță, un halou sau cu un blender.
• În stadiul final, fiecare bucată de carne este înmuiată mai întâi în proteină, apoi - în pesmet, apoi se pune într-un castron special.
• Gatiti la putere maxima timp de 3-5 minute pe o parte, apoi acelasi pe celalalt.

Sfaturi pentru gătit

Există mai multe secrete care vă vor permite să faceți nugget-uri acasă cele mai delicioase. Vom deschide unele dintre ele:

1. Nugget-urile pot fi gătite din orice parte a puiului, cel mai important, pentru a evita gropi.
2. Înainte de gătit, încercați să înmuiați carnea într-o marinadă, de exemplu, creată din piper, sare și suc de lămâie. Apoi se va dovedi foarte gustoasă, suculentă, picantă și pictată.
3. Pentru a pregăti nuggeturile congelate într-un cuptor cu microunde, ele nu pot fi dezghețate. Gustul acestui lucru nu se va schimba.
4. Puteți adăuga fructe cu coajă lemnoasă și susan pentru gătitul de porumb neîndulcit. Acestea vor adăuga un gust plin de pâine la vasul pregătit.
5. Pentru a obține o aromă bogată, puteți adăuga și condimente picante.

De asemenea, nu uitați că, în plus față de făina de porumb, nugget-urile înainte de gătit pot fi rulate în făină de grâu sau în paine bine zdrobită.

Cu ce ​​să hrăniți nuggeturile de pui la masă?

Nuggeturile se potrivesc perfect cu legumele suculente, salata din castraveți proaspeți și roșii, cilantro sau marar (puteți stropi), orice garnitură. Acestea pot fi servite la masă, împreună cu cartofi piure, orez cu sos, paste făinoase, în care se adaugă verde zdrobit și brânză, precum și broccoli fierți. Și cu tot felul de sosuri. De exemplu, este foarte gustos dacă serviți nugetă cu ketchup de casă amestecat cu o cantitate mică de usturoi, trecut prin usturoi, apă caldă și oțet 9%. Bon apetit!