Cum să gătești piure de morcovi: rețete

Morcovii sunt gustoase și sănătoase pentru organism, în special pentru copii. În perioada de dezvoltare, cultura rădăcină face posibilă introducerea diversității în dietă. Din această legumă puteți prepara diferite feluri de mâncare, inclusiv morcovi piure. Există multe variații ale pregătirii sale.

Pureu de morcovi: rețetă

Fiecare produs are o valoare proprie. Doar atunci când ați pregătit corespunzător, puteți obține conservarea.

Pentru pregătire se va cere:

• un morcov;
• ulei de măsline (lingură);
• suc de lamaie (o lingurita).

În primul rând, morcovii sunt fierți pentru un cuplu sau în apă clocotită. Legumele finite se pun într-un blender, se adaugă ulei de măsline și suc de lămâie. Apoi, totul este bătut până când este zdrobit. Puteți obține consistența necesară utilizând o pasiune comună pentru cartofi. Această garnitură este excelentă pentru pești.

Puree morcov pentru copii

Hrănirea pentru copii este introdusă în funcție de caracteristicile dezvoltării. Începe cu legume, la care se referă morcovii. Acesta conține vitamine și substanțe utile care contribuie la creșterea și dezvoltarea normală. Morcovii au un efect benefic asupra diferitelor procese care apar în organism.

Pentru ca un copil să se simtă confortabil, intestinul său trebuie să funcționeze corect. Prin urmare, înainte de introducerea unei noi legume în dietă, merită atenție, se întărește sau se slăbește. De obicei, morcovii intaresc, dar in combinatie cu un mar regleaza digestia.

Ca și alte produse, această legume poate provoca alergii, este puțin probabil, dar merită să urmați reacția.

Pentru a păstra portocala într-o stare bună de sănătate, este important să pregătiți în mod adecvat piure de morcov pentru copii. Cineva cumpără în magazin gata, dar acasă nu puteți găti mai rău.

Va fi necesar:

• morcovi (100 g);
• lapte (25 mililitri);
• ulei vegetal (3 g).

Cel mai bine este să alegi o legume cultivate de tine. Dacă este cumpărată și originea ei este îndoielnică, puteți să vă udați ore în apă.

Morcovii trebuie spalati bine cu o perie. Apoi, curățați și tăiați în cuburi sau bucăți mici.

Rezultatul este turnat cu apă clocotită, astfel încât apa să fie complet acoperită. Componentele se pun la fiert până se fierbe la foc mic. Excesul de lichid trebuie să fie drenat sau morcovii aruncați înapoi la sârmă. După aceea, masa ar trebui transformată în piure, astfel încât să nu existe niște bucăți. Se adaugă puțină sare la discreție personală, nu puteți face acest lucru și lapte încălzit.

Morcovul de Puree trebuie să fie adus la fierbere și să se adauge ulei. Mâncarea este gata, rămâne doar să se răcească.

Pulbere din legume

Fiecare legumă are un anumit beneficiu, atunci când este amestecată, crește doar. Pentru a pregăti morcovii piure, veți avea nevoie de:

• un morcov;
• conopidă (150 g);
• o lingurita de ulei de floarea-soarelui (masline sau porumb);
• sare.

Rădăcina se spală cu o perie, se curăță, se taie în bucăți mici și se pune într-o oală cu apă fiartă. După zece minute, spălați cu atenție cu conopidă în porții mici.

Ingredientele sunt fierte timp de încă 7 minute. Conținutul vasului se răcește și este răzuit. La amestec se adaugă ulei și puțină sare, dacă copilul este deja obișnuit cu el. Pentru depozitarea pe termen lung, piureul poate fi împrăștiat pe cutii care trebuie spălate bine și sterilizate în prealabil.

Puree din morcovi și mere

Pulpa de mere de morcovi este cunoscută de mulți din copilărie. Este ușor să gătiți acasă.

componente:

• cinci mere;
• morcovi (cinci bucati).

Puteți freca cu un grătar convențional, dacă nu, de exemplu, un procesor de bucătărie. Mai întâi, morcovii sunt zdrobiți, apoi mărul. Ambele produse sunt amestecate și se adaugă zahăr după cum se dorește. Puree este gata de utilizare. Pentru măcinare, puteți folosi un blender sau puteți freca printr-o sită.

La un măr și morcovi este posibil să se adauge o pere sau un broccoli.

Nu dați adesea copilului dvs. o piure de morcovi în forma sa pură, experții recomandă introducerea legumelor rădăcinilor într-un sortiment de legume. Această legume înmoaie gustul oricărui fel de mâncare. Pentru o dezvoltare deplină, copii au nevoie de această rădăcină în dieta lor, astfel încât să nu dăuneze, este necesar nu numai să gătească în mod corespunzător, dar și în cea mai bună măsură.

Pentru copii, o astfel de hrană este utilă. Prin urmare, este important să introduceți încet o nouă rădăcină în dietă. În acest caz, trebuie să acordați atenție tuturor modificărilor comportamentului copilului.