Trigliceridele: ce este?

Una dintre principalele surse de energie pentru celule sunt trigliceridele. Ce este? Acestea sunt derivați de glicerină care intră în corpul uman cu alimente. Împreună cu colesterolul este substanța este principala sursă de grăsime.

Trigliceridele: ce este și care este rolul lor în corpul uman?

Trigliceridele formează cea mai mare parte a țesutului adipos din corpul uman. Împreună cu alimentele, vin calorii suplimentare, convertite de la trigliceride la grăsimi. Aceste substanțe, ca orice alte grăsimi, sunt insolubile în lichid, ele sunt întotdeauna înconjurate de fosfolipide și proteine ​​care creează o membrană (lipoproteină), prin care trigliceridele sunt transportate liber în organism. Aceste substanțe pot fi formate din diferite surse de energie: proteine, grăsimi, carbohidrați.

Fără grăsimi, corpul nu poate funcționa corect. Cu toate acestea, supraviețuirea lor poate deveni o amenințare la adresa sănătății umane și poate duce la:

• ateroscleroza;

• hipertensiune;

• ciroza hepatică;

• pancreatită;

• insuficiență renală cronică;

• obezitate;

• diabet zaharat;

• hipotiroidism;

• gută;

• 
  
  
  

  alcoolismul și anorexia nevrotică.

Trigliceridele din sânge

Nivelul trigliceridelor din sânge nu trebuie să depășească 150 mg / dl. Cantitatea acestei substanțe este afectată de vârsta unei persoane și de modul de viață. Anume, activitatea fizică insuficientă, supraalimentarea, obiceiurile proaste. Pentru a determina indicele acestei substanțe, este necesar să se efectueze un test de sânge. Trigliceridele, în funcție de rezultatele cercetărilor de laborator, pot fi mărite sau scăzute. În primul și al doilea caz, putem vorbi despre dezvoltarea unei boli.

Creșterea trigliceridelor: ce înseamnă asta?

Un indicator ridicat indică sindrom metabolic, Unirea unor astfel de caracteristici ca un nivel înalt zahăr din sânge, a crescut presiunea arterială, rezistența la insulină. De asemenea, creșterea cantității de trigliceride poate fi facilitată prin administrarea anumitor medicamente (contraceptive orale, diuretice, beta-blocante, medicamente pentru steroizi). În legătură cu rearanjarea hormonală a organismului, se observă o creștere a acestor substanțe la femeile gravide.

Dacă trigliceridele sunt reduse, ce înseamnă aceasta?

Un conținut scăzut poate indica prezența sau dezvoltarea următoarelor boli periculoase:

• hipertiroidism;

• infarctul cerebral;

• boli pulmonare;

• patologia rinichilor;

• miastenia gravis;

• exces de vitamina C.

Normalizarea nivelului de trigliceride

Principala metodă de menținere a unui nivel normal al trigliceridelor în sânge este aderarea la principiile unei alimentații sănătoase. Dacă în cazul unei alimentații normale cu un conținut de grăsime de 40% din aceste substanțe este crescută, este necesar să se reducă aportul de grăsimi la 30%. Dacă acest lucru nu funcționează, atunci cantitatea de grăsime din alimentație se reduce treptat la 20%. Cu toate acestea, o astfel de dietă ar trebui să fie numită de un medic care va monitoriza în mod constant bunăstarea pacientului. În plus, pentru a normaliza nivelul trigliceridelor, este necesar să renunțăm la fumat și alcool și să respectăm, de asemenea, regulile unui stil de viață sănătos.

Trigliceridele: ce este și care sunt funcțiile lor? Știți răspunsurile la aceste întrebări după ce ați citit acest articol.