"Dr. Kerner": ce este și ce mănâncă?

Toată lumea a fost mult timp cunoscut de a provoca mult rău pentru sănătate și forma de produse, cum ar fi brioșe, cookie-uri, paine, biscuiti si chips-uri. Dar, chiar în momentul în care aveți nevoie pentru a obține în formă pentru Anul Nou sau de vacanța de vară, atunci când medicul recomandă insistent să se limiteze în alimente dulci si bogate in amidon atunci când sunteți puternic angajate în sala de sport, toate acestea bogate in calorii nesănătos alimente doresc cel mai mult.

Cum sa fii?

Toți cei care își monitorizează sănătatea și aspectul se află în căutarea constantă a produselor care respectă principiile unei alimentații sănătoase. În multe magazine, au apărut deja toate departamentele cu produse dietetice și sănătoase și acolo veți vedea produsul minunat "Dr. Kerner". Ce este, de ce constă, care este răul și beneficiile? Acest lucru și multe altele veți învăța în continuare.

Pâine "Kerner". Ce este?

Crisp, rotund și pătrat, subțire sau mai gros, dulce sau sărat, cereale și chiar brânză. Bredetele "Dr. Kerner" ne surprind cu sortimentul lor.

De fapt, numele de "pâine" ne poate jenă puțin. Acest lucru nu este doar un substitut pentru pâinea tradițională pentru sandwich-uri. "Dr. Kerner" este mai probabil chiar și o alternativă la biscuiți, chipsuri, ficat și alte gustări. Și toate datorită varietății de gusturi.

"Kerner": ce este? Asta este aproape terci, conform producătorului. Și într-adevăr, dacă privim compoziția, nu vom vedea absolut nimic rău, modificat genetic, chimic sau nenatural acolo. Numai beneficiile cerealelor integrale.

sortiment

Să analizăm mai detaliat astfel de produse, cum ar fi painea "Kerner". Ce este, am aflat deja, ia în considerare sortimentul:

• Iubitorii de producător dulce oferă o pâine rotundă cu fructoza ca sucraloza îndulcitor este, de asemenea, utilizat (cu gust de scortisoara si lamaie yabloka- si ghimbir, afine, afine, miere si lamaie).
• Pentru cei care îi plac pâinile rotunde și sărate, există produse cu sare (orez, porumb și gust de pâine Borodino).

• Pentru iubitorii de lumină fină, în formă de pătrat și gust există pâine, „Dr. Kerner“, care beneficiază mai mult. Datorită faptului că greutatea unei piese este pe jumătate, iar numărul acestora într-un pachet de două ori (în comparație cu pâini rotunde), puteți „truc“ corpul dumneavoastră și să învețe să consume chiar mai putine calorii (gust terci de porumb sărat prezentat în această categorie grâu, ierburi provensale și sare din orez brun);
• Kashi. Este imposibil de trecut cu vederea un astfel de produs minunat ca terci. Dr.Körner produce produs uimitor de gustoase și sănătoase, care, în plus față de orice altceva, și foarte ușor și rapid de a găti (Hrișcă cu aloe, șapte cereale cu ananas, ceai verde și fructe de pădure).

Care este utilizarea?

Produsele Dr.Korner sunt concepute pentru a susține corpul, pentru a-i oferi o rezistență sporită și o energie și, de asemenea, pentru a stimula imunitatea. Iată principalele sarcini ale pâinii:

• Saturați organismul cu microelemente utile, aminoacizi, proteine ​​și vitamine din grupa B, PP și E.
• Pentru a ajuta munca intestinelor. Datorită unei cantități mari de fibre grosiere, acestea sunt indispensabile în alimentația alimentară și terapeutică.
• Protejați organismul de excesul de grăsimi și toxine.
• Fiind un substitut pentru pâinea obișnuită, ei scapă corpul de drojdie dăunătoare, care este folosită în producția de pâine, rulouri și alte produse coapte.
• Pentru a ajuta la reducerea conținutului zilnic de calorii din dieta unei persoane. O pâine conține mai puțin de 30 de calorii. Dacă înlocuiți dulciuri și biscuiți cu ceai cu pâine diferită, puteți consuma cu ușurință 500-800 de calorii pe zi mai puțin decât de obicei.

Deteriorarea cerealelor

Totul depinde de dieta sau nutritie stilul ales. Toată lumea știe adevărul simplu: dieta ar trebui să fie prezente produse la fel de lactate (iaurt, lapte, branza, iaurt, etc.), proteine ​​(carne, pește, păsări de curte), legume și fructe, precum și glucide (cereale, paste, pâine).

Prin urmare, dacă mâncați numai pâine, nu va exista în mod natural nici un beneficiu pentru corp. Acestea aparțin categoriei de carbohidrați, care nu trebuie să mai fie frac14- părți din meniul întregii zile pentru bărbați.

De asemenea, merită să se considere că persoanele cu afecțiuni ale tractului gastrointestinal sunt sfătuite să nu mănânce mai mult de două bucăți pe zi din cauza conținutului ridicat de fibre. Și diabetici și hipertensivi ar trebui să limiteze utilizarea produselor dulci și sărate.