Cum sa faci o salata cu nuci de pin

Puteți crea o capodoperă culinară - "Salată cu nuci de pin " pentru o ocazie solemnă și puteți utiliza rapid și ușor piulițe curățate pentru a găti lumină și cina dietetică. Trebuie să arătați puțină imaginație și puțină dorință de a veni cu o varietate de rețete pentru salate interesante și gustoase.

Este foarte util să pregătiți femeile care urmăresc greutatea lor, o salată cu nuci de pin și file de pui. Ambele produse sunt dietetice, dar sunt destul de satisfăcătoare. Pentru a pregăti salata, trebuie să luați carnea de pui fiartă rece și să o împărțiți în fire cu mâna. Frunzele de salată sunt tocate fin, astfel încât acestea să nu se oxideze din utilizarea tacâmurilor și să nu piardă gustul. Se amestecă bine bucățile de pui, o mână de nuci de pin și salată frunze.

Apoi pregătiți sosul pentru realimentare. Pentru a face acest lucru, adăugați usturoi zdrobit, piper negru și sare uleiului vegetal. Sosul rezultat trebuie lăsat să stea timp de 15 minute, apoi îmbrăcați ușor salata finită cu nuci de pin.

Perfect combinate nuci de pin cu diferite fructe. Copiii prescolari iubesc foarte mult această salată, pe care orice mamă se poate pregăti ușor și rapid în orice moment al anului. În timpul pregătirii salatei, sunt luate mere și pere, care sunt curățate și tăiate în bucăți mici. Adăugați felii de portocale tăiate la acestea, se toarnă sucul de jumătate de lămâie. Salata este servită cu smântână cu zahăr sau miere.

Se transformă în gust și nutritiv la gust, mai ales dacă durează o jumătate de oră înainte de servirea pe masă la frigider. În cele din urmă, este presărat cu nuci de pin și este oferit pentru micul dejun sau cină. Rezultatul este o mâncare frumoasă, gustoasă și sănătoasă pentru copil.

Bărbații vor aprecia o salată cu nuci de pin, slănină și legume. În primul rând, trebuie să fiarbă cartofii, lasa sa se raceasca si se taie in felii mici. Tomate, frunze de salată și brânză pentru a tăia în cuburi. Se prepară umplutura originală de ulei vegetal, oțet și muștar, pe care se pot adăuga piper negru, sare și se amestecă până la omogenizare se amesteca foarte bine. Sosul rezultat se toarnă în cartofi și se amestecă.

Nucile se usucă într-o tigaie uscată, apoi se prăjește bucăți de slănină în același loc. Se amestecă toate ingredientele, se pune pe o farfurie și se presară cu nuci și bucăți de slănină. o astfel de salata cu nuci de pin se dovedește satisfăcătoare și atractivă în aspect.

Toate salatele sunt pregătite rapid, dar curățarea nuci de pin prezintă anumite dificultăți. La domiciliu, pentru a facilita procesul de curățare, puteți păstra nuci de cedru în apă clocotită timp de câteva minute pentru a face coaja să se înmoaie. Amicalele folosesc adesea nuci curățate, care sunt vândute în saci.

Este important să ne amintim că procesul de păstrare a fructelor cu coajă lemnoasă are mai multe reguli, încălcând chiar și otrăvirea umană, deoarece nucile conțin o mare concentrație de uleiuri în compoziția lor. Piulițele purificate sunt depozitate mai convenabil într-un frigider într-un recipient cu un capac etanș.

Este important să știți cum să depozitați nuci de pin. Perioada maximă în care își păstrează toate proprietățile lor benefice, nu mai mult de 6 luni, iar apoi scade brusc valoarea lor nutritivă. Piulițele necurățate sunt stocate mai corect în saci din panza. Pungile trebuie să ascundă locul ajunge la șoarecii uscat la temperatura camerei și fixați-le ferm să nu apară oxidarea și râncezirea.

Când pregătiți orice fel de mâncare cu nuci de pin, utilizați carne de carne de curcan sau carne de pui, verde și brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi. Apoi, ambele salate și produse de patiserie nu vor adăuga o mulțime de calorii și vor oferi momente plăcute în timpul mesei, vor fi utile și gustoase.