Sucuri și băuturi pentru copii

Nu este un secret pentru nimeni că, pentru o dezvoltare normală, copilul are nevoie nu numai de o masă echilibrată, ci și de o băutură sănătoasă. Prin urmare, specialiștii cu experiență recomanda cu excepția apei plate pentru a da shake-uri pentru copii și adolescenți din lapte, băuturi din fructe, băuturi din fructe, ceaiuri de plante, piureuri, fructe și sucuri de legume. În articolul de astăzi, veți găsi câteva rețete simple pentru băuturile copiilor.

Cocteil de lapte și caise

Această opțiune este sigur că va aprecia pe micul iubitor de fructe. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• 100 de grame de caise.
• frac14 - un pahar de lapte pasteurizat.
• 50 mililitri de cremă de 10%.
• frac12 - un pahar de apă.
• Zahăr (la gust).

Partea practică

Fructele spalate sunt slăbite, depozitate într-o cratiță mică, turnate în cantitatea potrivită de apă și fierte la foc mic. Catifelat caisele sunt macinate printr-o sită, îndulcit și scos timp de o jumătate de oră în lateral. Apoi se toarnă lapte rece, combinat cu cremă, și se răcește. O băutură preparată pentru copii este servită cu prajituri sau prăjituri.

Ceai din ceai

Această băutură caldă parfumată este pe deplin plăcută pentru copiii dvs. Datorită faptului că conține boabe, se dovedește nu numai gustos, ci și incredibil de util. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• frac12 - o lingurita de zmeura uscata.
• 200 mililitri de apă.
• 75 de grame de zahăr.

Într-un ceainic curat, prealabil, se toarnă zmeura și se umple cu un pahar cu apă fiartă abundentă. Câteva minute mai târziu, băutură pentru copii îndulcit cu zahăr și turnat într-o cană.

Cocteil de tomate și kefir

Băuturile utile pentru copii pot fi preparate nu numai pe bază de fructe, ci și din legume. Pentru a crea una dintre aceste amestecuri vitaminizate neîndulcite, veți avea nevoie de:

• 200 mililitri de kefir.
• O pereche de roșii coapte.
• Sare și patrunjel (la gust).

Această băutură sănătoasă pentru copii este bună deoarece poate fi gătită în doar câteva minute. Roșiile spalate se taie cu un cuțit ascuțit și se toarnă cu apă fiartă abundentă. Apoi sunt ușor curățate și curățate. Masa rezultată este turnată cu kefir amestecat cu pătrunjel tocat și sare. Toate acestea sunt biciuite cu un blender și servite în ochelari frumoși.

Lapte și cocktail de boabe

Aceasta este una dintre băuturile favorite ale copiilor. În compoziția sa există numai componente utile și naturale îndulcite cu o cantitate mică de zahăr. Prin urmare, poate fi perfect sigur să oferim copiilor și adolescenților. Pentru a face un cocktail similar, este necesar să luați:

• 200 de grame de fructe de padure (căpșuni și zmeură).
• 200 mililitri de lapte pasteurizat.
• O lingurita de zahar.

Procesul de gătit

Materialul vegetal spălat al plantei este eliberat de pediceluri și măcinat într-un blender. Pulberea rezultată este îndulcită cu cantitatea necesară de zahăr și turnată cu lapte fiert, dar nu fierbinte. Băutura finită este din nou bătută și servită în pahare de sticlă frumoase.

Lapte de morcov cocktail

Cei care nu știu ce băutură îi iubesc pe copii, vă poate sfătui să oferiți moștenitorilor dumneavoastră un amestec dulce făcut conform procedurii descrise mai jos. Pentru aceasta, veți avea nevoie de:

• Un kilogram de morcovi suculenți.
• Un litru de lapte fiert.
• 200 de grame de zahăr.

Morcovii spălați și periați se freacă cu un răzuitor fin. Masa rezultată este turnată cu lapte îndulcit și bătut bine cu un malaxor. Serviți această băutură în pahare înalte, însoțite de paie groasă.

Honey-banana cocktail

Mulți părinți tineri vor aprecia cu siguranță o altă versiune a unei băuturi nealcoolice. Copiii care nu au alergii la miere și fructe exotice, pot fi răsfățați cu un cocktail vitaminizat, care include:

• 100 mililitri de iaurt natural.
• O pereche de banane coapte.
• 2 Kiwi.
• O lingurita de miere lichida.

Fructele sunt decojite și tăiate în bucăți prea mari. Apoi se adaugă miere și iaurt. Toate acestea sunt biciuite către un amestecător omogen și turnate în ochelari frumoși.

Cocteil de culoare portocalie

Compoziția acestei băuturi sănătoase și aromate combină cu succes sucurile de fructe și crema naturală. Prin urmare, poate fi pregătit cu îndrăzneală pentru copiii lor. Pentru a face un astfel de cocktail interesant, veți avea nevoie de:

• Pentru 50 de mililitri de mere și suc de portocale.
• O lingurita de miere naturala.
• 50 mililitri de cremă.
• 2 lingurițe de suc de lămâie.

Într-un singur recipient, combinați toate ingredientele, inclusiv miere și smântână, apoi bateți energic cu un mixer. Un amestec aromat de vitamine aromate este turnat în pahare de sticlă înaltă și oferit copiilor.

Cocktail de banane de capsuni

Această băutură utilă poate fi făcută nu numai din fructe proaspete, dar și din fructe de padure congelate. Prin urmare, își pot distruge moștenitorii nu numai în timpul verii, ci și în timpul iernii. Pentru a pregăti un cocktail delicios, veți avea nevoie de:

• 150 de grame de căpșuni.
• 100 mililitri de cremă de 20%.
• O banană mare.
• 50 de grame de zahăr.
• 150 mililitri de lapte.

Banana curățată este tăiată în bucăți mici și transformată în cartofi piure. Masa rezultată este combinată cu cremă, spălată cu căpșuni, lapte și zahăr. Toți sunt bătuți intens cu un blender și apoi se toarnă în ochelari de servire. Deoarece acest cocktail are o consistență destul de groasă, beți-o de preferință printr-o paie groasă.

Ciocolată caldă

Această rețetă este sigur că este de interes pentru cei care doresc să afle dacă copiii pot bea băuturi energizante. Un copil crescut, care a ajuns la o anumită vârstă, este permis ocazional să strică ciocolata fierbinte revigorantă. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• 150 mililitri de lapte gras.
• 100 de grame de ciocolată.
• O lingurita de zahar.
• Cremă bătută (pentru decorare).

În laptele încălzit îndulcit, se adaugă ciocolata spartă și se amestecă până când bucățile se dizolvă complet. Băutura finită este turnată în cupe frumoase și decorată cu frișcă.

Fructe de cătină-fructe de cătină

Această băutură gustoasă și sănătoasă a copilului are o compoziție bogată în vitamine și minerale. Acesta este preparat pe bază de fructe de padure proaspete sau congelate și poate fi făcut chiar și în timpul iernii. Pentru a face o astfel de băutură de fructe, veți avea nevoie de:

• pe frac12 - un pahar de cacao și de cătină.
• Un litru de apă.
• 4 linguri de zahăr.

Cu boabele spălate strângeți sucul și puneți-l în frigider. Tortul rămas este turnat cu apă fierbinte, fiert timp de un sfert de oră și filtrat. Lichidul rezultat este îndulcit și răcit complet. Apoi se combină cu suc de boabe și se amestecă.

Suc de fructe cu pulpă

Această băutură utilă este formată din mai multe tipuri de materii prime vegetale. Prin urmare, este bogat în multe substanțe valoroase și este ideal pentru alimentele pentru copii. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• Litiu de apă filtrată.
• O portocalie mare.
• Ripe banana.
• Dulce măr.
• Matur matur.
• Prun mare.
• 4 linguri de zahăr.

Fructele spalate sunt decojite și curățate, tăiate în bucăți mici, îndulcite și piure. Masa omogenă rezultată este diluată cu cantitatea corectă de apă și bătută cu un mixer sau mixer.

Black cocktail

Această băutură de lapte și fructe de pădure este servită într-o formă răcită. Prin urmare, este de dorit să-l pregătim în prealabil. Pentru aceasta, veți avea nevoie de:

• 4 linguri de mure.
• 60 mililitri de cremă.
• 6 linguri de iaurt natural.
• 4 lingurițe. zahăr.
• Gheață zdrobită.

Toate ingredientele sunt combinate într-un singur recipient și bate cu un mixer. Amestecul gata este răcit și turnat în ochelari, în care există deja o mică gheață zdrobită. Dacă doriți, băutura este decorată cu fructe de pădure proaspete.

Căpșuni căpșuni

Pentru a pregăti această băutură delicioasă, ușor densă, veți avea nevoie de:

• Un pahar de zahăr.
• 3 linguri de amidon.
• 4 cesti de apa.
• 1,5 cani de căpșuni.

Apa este turnată într-o cratiță, adusă la fierbere și combinată cu zahăr și fructe de pădure. O soluție de amidon este introdusă în lichidul de barbotare printr-un flux subțire. Toată lumea se amestecă bine, așteaptă oa doua fiară și oprește focul. Vaselina terminată este răcită și turnată în pahare.

Paștele de pâine

Această băutură de drojdie pentru copii stinge perfect setea. Procesul de pregătire este extrem de simplu, dar durează destul de mult timp. Pentru aceasta, veți avea nevoie de:

• 10 grame de drojdie.
• O pâine de pâine Borodino.
• 3 litri de apă.
• Puțin zahăr și menta proaspătă.

Pâinea ruptă este turnată cu apă clocotită și curățată timp de patru ore. Apoi adăugați câteva cârje de menta și zahăr. Totul este bine amestecat și lăsat timp de câteva zile pentru a finaliza procesul de fermentație.

Cherry cocktail

Fanii unor partide tematice zgomotoase sunt încurajați să acorde atenție rețetei băuturii pentru Halloween pentru copii. Pentru ao juca, veți avea nevoie de:

• 500 mililitri de ceai verde dulce.
• O grămadă de menta.
• 100 de grame de sirop de cireșe.

Ceaiul este combinat cu mentă tocată și apoi turnată în ochelari rămași, pereții cărora sunt șterși cu sirop de cireșe.

Pumnul "sinistru"

Vă atragem atenția asupra unei alte băuturi nealcoolice pentru copii de pe Halloween. În ciuda denumirii sale înfricoșătoare, este preparată din ingrediente simple, dintre care ar trebui să fie:

• 2 litri de limonadă.
• 3 limes.
• 500 mililitri de suc de afine.
• Jelly viermi (pentru decorare).

Din lima stoarceți sucul și amestecați-l cu restul ingredientelor. Cocteilul rezultat este turnat în ochelari largi, ale căror margini sunt decorate cu viermi multicolori.

Morcov și sfeclă proaspătă

Această băutură delicioasă și sănătoasă poate fi, de asemenea, oferită copiilor. Pentru pregătirea sa, ar trebui să aveți la îndemână:

• 100 de grame de sfecla.
• 100 g de morcovi.
• 100 de grame de spanac.

Din legumele spălate și verdele stoarceți sucul și combinați-l într-un vas comun. Rezultatul proaspăt este turnat în pahare de înaltă transparență și oferit copiilor.

Apple cu miere și scorțișoară

Această băutură delicioasă are o nuanță frumoasă de miere și o aromă delicioasă de scorțișoară. Pentru pregătirea sa veți avea nevoie de:

• 1,2 kg de mere.
• O portocalie mare.
• 5 garoafe.
• 2 bastoane de scorțișoară.
• 2 linguri de miere naturala.

Din merele spalate stoarceti sucul si turnati-l intr-o cratita. Există, de asemenea, trimite miere, cuișoare și scorțișoară. Toate acestea se pun într-un incendiu, se fierbe și se fierbe timp de zece minute. Apoi lichidul este filtrat din condimente și turnat în pahare. Băutura este decorată cu felii portocalii și este oferită copiilor.