Beneficii, prejudiciul și valoarea calorică a rodiei cu oase

Roșu, suculent, unul de acest gen, provoacă deja un apetit. Și în est a fost considerat un simbol al fertilității și a dat-o noilor mireni. Despre ce vorbim? Despre o grenadă. Acest fruct este adesea folosit astăzi pentru a atrage atenția. De exemplu, când a publicat o singură marcă de suc, a fost el. Utilizare și scăzut valoarea calorică a rodiei cu ossicles pentru o lungă perioadă de timp au făcut-o popular printre dieteticieni de conducere din lume. Și nu numai ei. Mulți oameni mănâncă rodie fără a ști chiar proprietățile sale utile.

Compoziția și conținutul de calorii din rodie

Este o compozitie unica a vitaminelor, microelementelor si acizilor organici care a oferit grenadei cu o asemenea valoare. Prezența potasiului, fierului și sodiului fetal în carne face indispensabilă pentru sistemul cardiovascular. Nu numai că întărește mușchiul inimii, dar este foarte util în anemie și distonie vegeto-vasculară. În plus, reduce riscul de ateroscleroză și este pur și simplu indispensabil pentru diabetici.

În ciuda conținutului scăzut de calorii al semințelor de rodie, fructele sale au un efect general de întărire asupra întregului organism. Toate acestea se datorează conținutului în compoziția sa de vitamine din grupa B și C. Cu o ușoară rece, un pahar de suc de rodie se poate înlocui destul ceai cu lamaie. Dar are încă un efect dezinfectant ușor. Vindecătorii tradiționali recomandă chiar clătirea gurii cu diluat rod de suc.

Un număr mare de antioxidanți din pulpa suculentă de rodie au făcut-o un "superfruct" real. El ajută la cancer, iar medicii îl recomandă într-un complex de măsuri terapeutice. În plus, elimină toxinele și elementele radioactive din organism, ceea ce facilitează consecințele chimioterapiei în curs de desfășurare. Și studii recente au arătat că elilagitaninele disponibile ajută la încetinirea creșterii unor cancere. Prin urmare, oncobolismul trebuie să includă în mod necesar în dieta dvs. o rodie, un conținut de calorii de 1 buc. care este de numai 130 de calorii.

Beneficiați de rodie cu pietre

Dar nu numai pentru boli grave trebuie să-l mănânce. Este foarte util pentru corpul feminin. Granatul afectează producerea de estrogen și, prin urmare, facilitează evoluția menopauzei și a sindromului premenstrual. De asemenea, reduce riscul de cancer mamar și uterin. Îmbunătățirea circulației sanguine, promovează, de asemenea, arderea grăsimii în țesutul subcutanat. Dar acesta nu este singurul motiv pentru care includem din ce în ce mai multe doamne de slăbire în dieta noastră de rodie. Valoarea calorică (Dieta Ducane, Miramanova și alții), proprietățile sale scăzute și utile sunt ridicate. Dar oamenii nu ar trebui să neglijeze acest fruct. Cum rodia îmbunătățește circulația, poate afecta potența și poate normaliza funcția erectilă.

Rău pentru o rodie

Conținutul redus de calorii din rodie cu oase a făcut-o foarte populară. Dar ar trebui să o tratezi cu mare grijă. Astfel, concentrat rod de suc este contraindicat în caz de ulcer gastric și poate deteriora emailul dinților. Prin urmare, este mai bine să beți diluat. Și trebuie să ne amintim că pielea, coaja și frunzele de rodie, adesea recomandate pentru tratament, conțin alcaloizi otrăviți. Folosirea excesivă a bulionului din acestea poate provoca cea mai puternică otrăvire a corpului.