Cafea aromată cu lămâie

Cafeaua este o băutură celebră, aproape întotdeauna fierbinte, pe care mulți o iubesc și o beau mai mult de o ceașcă pe zi. Nu este necunoscut faptul că această băutură își atrage aroma, gustul amar și capacitatea de a transmite vivacitate și energie celui care l-a băut. Există multe variații diferite ale pregătirii sale. Dar acum merită să se țină cont în special de beneficiile și de daunele cauzate de cafea cu lămâie, de caracteristicile sale generale și de pregătire.

Care este utilizarea?

În sine, cafeaua este o băutură amară, pe care nu-i va plăcea toată lumea, iar unele chiar dau respingere. Și poate fi contraindicat celor care suferă de boli de inimă datorită conținutului ridicat de cafeină. Cu toate acestea, substanța conținută în lamaie, atunci când este ingerată în cafea, funcționează ca un neutralizator al cofeinei și o elimină aproape complet. Deci, după adăugarea de lamaie acest lucru băutură revigorantă nu va reprezenta absolut nici un rău pentru sănătatea umană. În plus, sucul de lamaie are un efect pozitiv asupra gustului cafelei, făcând-o mai blândă și mai plăcută.

De asemenea, medicii spun că cafea cu lamaie nu are doar un efect revigorant, afectează procesul digestiv, accelerarea digestia alimentelor. În acest sens, această băutură este minunată pentru a lua după sau în timpul prânzului. În plus, utilizarea de cafea cu lamaie este faptul că atât ingredientul său conțin substanțe care nu dau organismului imbatranesc prematur, precum și furnizarea de protecția necesară pentru celulele corpului.

Această băutură îmbunătățește procesele gândirii prin accelerarea circulației sângelui, relaxează și previne stresul, depresia și apatia. Această băutură este recomandată celor care sunt pe o dietă. De asemenea, lamaie combinat cu cafea oferă un gust neobișnuit, care poate varia în ziua și să facă o ceașcă dimineața zilei de băutură revigorantă o anumită vervă.

Calități malefice

În sine, această băutură este aproape inofensivă și numai lămâia poate fi o preocupare. Acest fruct acru uneori provoacă convulsii de diverse boli asociate cu digestia. În acest sens, lamaie nu ar trebui să fie consumate pe stomacul gol, poate provoca iritații. De asemenea, această băutură este contraindicată pentru cei care sunt alergici la fructele citrice. Din aceasta se poate concluziona că practic nu există nici un rău de la cafea și lamaie.

Prepararea băuturii instantanee

Cafea solubila cu lămâie este o băutură excelentă, care nu necesită multă energie și o puteți găti în câteva minute. Tot ce este necesar pentru aceasta este cafeaua dvs. instant preferată, pentru că toată lumea are gusturi diferite și nici un brand specific de produs. După ce se prepară cafeaua, merită să adăugați o anumită cantitate de suc de lamaie sau să puneți o felie de lămâie. Și voila - o băutură drăguță și gustoasă este gata de utilizare. Acesta va fi bun în sine, dar îl puteți diversifica cu câteva bucăți de ciocolată sau alte dulciuri.

Pregătirea unei băuturi naturale

Odată cu prepararea cafelei naturale, totul este puțin diferit, iar acest lucru va dura mai mult timp. Deci, pentru început, merită să treci boabele de cafea prin măcinătorul de cafea pentru a le obține o formă de pulbere. Apoi, pregătim o porție de cafea și adăugăm restul ingredientelor la băutura finită.

Vom avea nevoie de:

• 50-60 de grame de ciocolată neagră;
• o lingura de suc de lamaie sau o coaja mica.

Este necesar să se topească treptat ciocolata într-o baie de apă sau într-un cuptor cu microunde. Apoi, cu un flux subțire, turnați-l în cafeaua gata preparată și amestecați bine. Deja după adăugarea de ciocolată am pus în băutură o coajă sau un suc de lămâie. Delicioase espresso naturale cu lămâie și ciocolată este gata!

Cafea cu slăbire de lamaie

Această băutură este nu numai că îmbunătățește digestia și te elibereaza de stres, este, de asemenea, un mare ajutor în lupta împotriva excesului de greutate Desigur, dacă pur și simplu l bea, fără a face exerciții fizice și dieta, apoi mai mult de câteva sute de grame pentru a arunca puțin probabil să reușească. Cu toate acestea, acest produs se umple perfect cu energie, dacă îl beți imediat înainte de antrenament. De asemenea, accelerează metabolismul, ameliorează organismul de toxine și toxine, suprimă apetitul. Când se pierde în greutate în loc de boabele de cafea prăjite obișnuite, ar trebui să se folosească cafea verde - un favorit al tuturor celor care se luptă cu obezitatea.

Gustări la băutură

Și acum merită să vorbim despre ce merită să bei această băutură, pentru că nu oricine o poate folosi pur și simplu, fără nici o dulceață. Merită menționat faptul că cafeaua poate fi consumată cu o mare varietate de dulciuri, produse de patiserie și totul, orice, pentru că toată lumea are propriul gust. Cu toate acestea, el enumeră doar cele mai comune opțiuni pentru gustări pentru cafea cu lamaie, dar nimeni nu deranjează să experimentați și să inventeze ceva nou, bazându-se pe preferintele lor gustative.

• În timpul festivităților de cafea ar trebui să prezinte bucăți de ciocolată neagră, fructe tocate, sandwich-uri mici pe frigarui și diferite tipuri de brânză, mini-omlete și carne de pui. De asemenea, este posibil să se completeze masa cu băuturi alcoolice, pentru care se atașează ochelari și ochelari separați.
• Pentru întâlnirile obișnuite cu prietenii, puteți folosi o varietate de feluri de mâncare în funcție de preferințele companiei. În plus, puteți alege seara de cafea cu o temă. De exemplu, puteți adăuga numai dulciuri turcești sau indiene la gustările de cafea sau puteți aranja o recepție în stil englezesc. Totul depinde de imaginație!
• Dacă vă decideți să vă răsfățați cu o ceașcă de ceai, atunci ajutorul poate veni la îndemână. Cu cafea, o mare varietate de dulciuri de la paste făinoase la dulciuri. Dacă stomacul dulce nu este la îndemână - puteți găti rapid câteva perechi de sandvișuri - se potrivesc perfect.

Valoare energetică

Conținutul de calorii al cafelei depinde în mare măsură de ce fel de cafea și de ce este folosită. De exemplu, dacă faceți cafea cu lămâie și zahăr, atunci va fi destul de mare în calorii în detrimentul zahărului. Fără un îndulcitor, această băutură va ieși în doar 2-3 calorii, ceea ce este foarte mic, cu condiția ca este espresso. Cu toate acestea, o cană cu o latte obișnuită sau cu o glasă poate călca calorii ca un tort decent, deci cu acest lucru merită să fii mai atent. Dacă sunteți pe o dietă, cea mai bună opțiune este un espresso proaspăt preparat cu lămâie, fără adăugarea de lapte și zahăr. În acest fel puteți satisface foamea, vă puteți relaxa și savura gustul băuturii preferate.

În cele din urmă, trebuie spus că cafeaua cu lămâie nu are practic niciun fel de factori dăunători și poate fi beată aproape tuturor, așa cum sa spus mai înainte. Cu toate acestea, merită să ne amintim că nu puteți supraîncărca nici măcar cu un produs util, ceea ce poate duce la consecințe negative. Prin urmare, folosiți-l cu grijă și cu înțelepciune, nu vă lăsați în voie și depășiți măsura.