Vinete cu alăptare: este posibil sau nu?

Experienta, anxietatea si entuziasmul - astfel de emotii sunt experimentate de parintii tineri atunci cand un copil mult asteptat apare in lume. Și că trupul său a fost mai puternic în fiecare zi și a primit toate substanțele necesare, adesea mamele tinere aleg să alăpteze. În acest sens, meniul femeilor suferă modificări semnificative. Se aplică restricții restrictive la tot, inclusiv la legume. În articolul nostru vom examina problema dacă vinetele pot fi alăptate.

De ce sinenkie folositoare la hrănirea de către un sân?

Pentru o lungă perioadă de timp, mamele tinere au crezut zelos că vinetele - produse alergice. Anii pleacă și declarațiile se schimbă. Deci, în cazul vinetei. Oamenii de știință s-au dovedit: cele albastre nu sunt rezolvate numai cu hrănire naturală, ci sunt, de asemenea, recomandate de mulți medici. La urma urmei, în ceea ce privește conținutul de nutrienți, ele depășesc orice legume.

Vitamina C, B1, B2, B5, PP sunt toate acele "utilități" care permit organismului (și mamei) să se consolideze și să se dezvolte. Trebuie remarcat faptul că vinetele conține o cantitate mare de fibre, care este capabilă să scoată din corpul unei tinere mame toate toxinele și toxinele, precum și să stimuleze funcția intestinului. Fierul și cuprul contribuie la hemopoieză, deci fructele sunt recomandate pentru utilizare în timpul perioadei de hranire naturală. Sucul de albastru proaspăt și fiert este de asemenea util. Ea are o acțiune bactericidă.

Vorbeste despre aceasta leguma poate fi infinit de lunga, pentru ca este doar un depozit de vitamine. Prin urmare, o mamă tânără nu trebuie să se gândească dacă vinetele pot fi alăptate. Răspunsul este neechivoc: "Este posibil și necesar!".

Beneficii pentru corpul unei tinere mame și a unui copil

Beneficiile pentru corpul copilului sunt enorme, totuși, ca și pentru părintele său.

• Rinichi și ficat. Microelementele conținute în albastru puțin, care se încadrează prin laptele mamei, au un efect benefic asupra funcționării acestor organisme.
• Vinetele folosite la alăptare sunt destul de utile pentru digestie. Acest lucru este la fel de util pentru un copil care începe să se adapteze la alimente.
• Sinenkie are un efect pozitiv asupra organismului în cazul tulburărilor metabolice. Acest proces se întâlnește destul de des la copiii care s-au născut recent.

• Vinetele folosite în timpul alăptării contribuie la scăderea constipației. Este demn de remarcat faptul că această problemă se găsește adesea la femeile gravide, la mamele tinere și la nou-născuți.
• Vinetele sunt foarte utile pentru inima.
• Sinenki rezistă apariției multor boli, de exemplu, anemie, gută, diabet, ateroscleroză etc.

vânătă când alăptează sunt foarte utile, deci nu neglijați utilizarea lor.

Există vreun rău din vinete?

Indiferent cât de mult îți place, câteva cuvinte despre rău sunt încă de menționat. Dacă, după alaptare, mama a observat că bebelușul a avut o erupție cutanată sau a avut probleme cu scaunul, este mai bine să nu mănânce vinete în timpul alăptării. Dar aceasta este doar pentru un timp. După câteva săptămâni, experimentul poate fi repetat. Dacă nu există erupții noi, continuați cu îndrăzneală să căutați inovații, să luați toate modalitățile noi de prelucrare a acestei legume sănătoase.

Trebuie remarcat faptul că, dacă introducerea treptată a unor produse noi este deja la vârsta de trei luni, copilul poate mânca orice mâncare fără consecințe periculoase pentru copil.

Cum ar trebui să introduc lapte albastru în dieta unei tinere mame?

Dacă o femeie, indiferent de motiv, prima dată a decis să încerce vinete în perioada de alăptare, prima numire ar trebui să fie efectuată în porțiuni mici. În acest caz, monitorizați cu atenție reacția copilului. Erupțiile pot să apară mai devreme de 2-3 ore după hrănire.

măsuri de precauție

1. Achiziționarea legumelor trebuie făcută numai în magazinele certificate. Nu cumpărați vinete pe piețe unde legumele sunt depozitate la soare sau pe podea.
2. Verificați cu atenție fructele înainte de a le cumpăra. Vinetele ar trebui să fie întregi și coapte, fără nici un prejudiciu.
3. Înainte de a mânca legumele, clătiți-le bine sub apă curgătoare.
4. Pentru a scăpa amărăciunea și toate substanțele nocive din albastru, înmuiați fructele tăiate timp de 20 de minute în apă.

solanina

Cu privire la problema dacă vinetele pot fi alăpte, am răspuns deja. Dar ce se întâmplă cu solanina, care se găsește în număr mare în aceste fructe? Multe mame cred că această substanță afectează negativ corpul copilului. Această declarație este incorectă. Solanin nu este deloc periculos pentru "babe". Numai în unele cazuri poate provoca arsuri la stomac. Prin urmare, pentru a evita acest lucru, încercați să achiziționați fructe tinere.

Prăjitură de vinete când alăptați: puteți sau nu?

Totul ar trebui să fie moderat. După cum știți, apa albastră absoarbe uleiul de ulei bine, și nu este foarte bine atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pentru a reduce consumul de ulei la prăjire, suficient pentru a găti fructele timp de 10 minute în apă. Această acțiune va reduce consumul de grăsimi de aproape două ori.

În general, o mamă tânără poate folosi albastru sub orice formă. O opțiune excelentă ar fi roșii de vinete la hrănirea toracală, preparate din carne cu adăugarea de albastru, etc.

Mănâncă mai multe legume, mergi în aer proaspăt, mai puțin nervos și apoi copilul tău va deveni sănătos și puternic. Mult noroc!