Meniu al copilului de 8 luni. Ce și cum să intri?

Meniul copilului de 8 luni ar trebui să fie deja destul de divers. Dieta bebelusului hrănirea artificială,

O listă orientativă a produselor introdusă pe lună

1. Primul produs care trebuie introdus în dieta bebelușului în 5-6 luni este legumele.
2. La 6-7 luni, în funcție de metoda de hrănire, este introdus terci de cereale, de preferință lapte-cereale, fierte singur sau cumpărat la un magazin pentru copii.
3. În 7-8 luni sunt introduse produse lactate - chefir, brânză de vaci.
4. În 8-9 - carne, fructe.
5. 9-10 - pești de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.

Alimentele rămase trebuie înlocuite cu lapte matern sau cu un amestec adaptat.

Toate produsele din meniu Copil artificial în vârstă de opt luni sau bebelușul este injectat treptat, începând cu o linguriță de linguriță. Mai mult, dacă nu s-au produs reacții neașteptate, puteți da de două ori mai mult și, astfel, la rata necesară.

carne

Dacă decideți să introduceți carnea în meniul copilului în vârstă de opt luni, atunci este mai bine să începeți cu bulionul. Copilul dumneavoastră la această vârstă ar trebui să mănânce deja tot felul de legume, astfel încât să le mănânceți și să le adăugați la bulionul de pui. Apoi, dacă nu există probleme, încercați să adăugați carnea zdrobită la supă a doua zi. După o săptămână, puteți amesteca cu piure de porumb sau cu legume.

Începeți mai bine cu pui, iepure, carne de vită, carne de vită - ele sunt mai puțin grase și mai sensibile. Carnea este necesară pentru corpul copilului în creștere, deoarece conține aminoacizi, grăsimi, proteine ​​animale, săruri minerale și multe vitamine necesare.

gălbenuș

După o săptămână, încercați să dați copilului un gălbenuș de ouă de pui. Începeți cu sferturi, apoi creșteți doza. Trebuie reamintit faptul că până la un an întregul gălbenuș pentru a da copilului este nedorit.

Fructe în meniul unui copil de 8 luni

Komarovsky Eugene O., un medic pediatru bine-cunoscut, recomandă să introduceți fructul doar atunci când copilul a aparut primul dinte, dar nu până la 6 luni. Nu este necesar să începeți cu sucuri, este mai bine să dați copilului un măr copt sau ras. Extindeți apoi dieta oferind copilului o banană, apoi puteți încerca caise, etc. Introduceți mai întâi o linguriță și urmăriți reacția. Nu este necesar, la această vârstă dau prea alergic la produsele alimentare, cum ar fi portocale, mandarine, căpșuni, zmeură, kiwi și altele. După câteva zile, vă poate oferi copilului tau un compot de fructe sau fructe uscate.

Amintiți-vă că piureul de fructe nu înlocuiește alimentele de bază, dar este dat în plus față de alimentele de bază.

Ce poate fi un meniu mai variat pentru un copil de 8 luni?

În coaceți, puteți adăuga smântână cu conținut scăzut de grăsimi și biscuiți zdrobiți. În supă - o pâine de două zile. Dacă un bebeluș are gume de mestecat, să-i oferi o ruj, o crustă de pâine sau un păstăi, trebuie să-l placă cu siguranță.

Dar dieta de bază (adică sânul mamei sau un amestec adaptat)? Dacă mama încă dorește să-și hrănească laptele, atunci să-i hrănească cel puțin un an, după un an nu are nici o semnificație biologică pentru copil. În ceea ce privește meniul copilului artificial de 8 luni, formula de lapte pe compoziție nu este mai rău decât laptele de vacă, astfel încât acestea pot fi hrănite până la 2, și până la 3 ani.

La această vârstă, puteți începe să dați cremă de porumb. Probabil că veți fi surprins, dar asta un fel de terci Nu intrați în dieta copilului până la vârsta de 8 luni din cauza conținutului de gliadină (gluten) din acesta. În cazuri rare, această substanță poate provoca afecțiuni intestinale destul de grave.

Meniul de probă pentru un copil de 8 luni

1 hrănire (6-7 ore): un amestec adaptat sau pieptul mamei.

2 hrănire (9-10 ore): brânză de vaci cu banane și biscuiți - 100 g, kefir - 110 g.

3 hrănire (13-14 ore): supă de legume cu bulion de carne sau cu carne tocată - 180 g, pâine - 5 g, jumătate de gălbenuș, suc de fructe - 50 g.

4 hrănire (17-18 ore): piure de legume - 160 g, piure de fructe - 40 grame, compot de fructe uscate sau fructe - 50 g.

5 hrănire (21-22 ore): terci de cereale cu adaos de lapte și fructe - 180 g.

De ce să bei?

Trebuie reținut că apa de la robinet sau fiartă pentru a da copilului nu merită. Primul se datorează bacteriilor patogene, acesta din urmă fiind cauzat de săruri precipitate care nu vor fi în beneficiul copilului. Prin urmare, este mai rezonabil să cumpărați apă minerală special concepută pentru copii. Trebuie să fie necarbonatată. Dacă nu există posibilitatea de a cumpăra o astfel de apă, atunci pregătiți un bulion de stafide, care o va curăța repede. Pentru aceasta, 1 lingură de stafide se toarnă un pahar de apă fiartă proaspăt. Se lasă să stea câteva minute, se aduce la temperatura dorită și se dă copilului.

Principalul lucru care ar trebui să fie acordat este treptat și răbdare. Introduceți produse în meniul copiilor în vârstă de 8-9 luni trebuie să fie foarte atenți, este necesar să se observe reacția copilului. Dacă observați orice probleme sub formă de erupții pe piele sau pe piele scaun neobișnuit, Opriți introducerea produsului necunoscut copilului și amânați-l la o dată ulterioară. Nu dați acestui bomboane bomboane, ciocolată, cârnați, sucuri de magazin, ape carbogazoase, explică bunicilor că ficatul la această vârstă nu este încă pe deplin dezvoltat și că orice încălcare a alimentației poate duce la consecințe ireversibile. Cunoaște măsura și se bazează pe intuiția ta maternă.