Alimentarea copilului în 6 luni. Introducem nada

Aici vine vârsta când copilului îi lipsește deja laptele matern. Lăsați-o să conțină o cantitate imensă de vitamine și substanțe nutritive, dar acum copilul are nevoie de o sursă suplimentară de primire. Alimentarea cu alimente în 6 luni devine mai diversificată - este introdusă momeala.

Se recomandă începerea cu piure de legume. Pentru cei foarte primul aliment se potrivesc perfect cu dovlecei, varză (broccoli, colorate) sau morcovi. Nu începe cu cartofi, conține amidon, pe care copilul poate avea o reacție alergică. Prima masă a bebelușului la 6 luni include numai piure de un singur component.

Dacă se planifică auto-gătit, atunci alegerea produselor trebuie tratată cu mare grijă. Cea mai bună opțiune este legumele din grădina dvs. Puteți fi absolut sigur că acestea sunt complet naturale, cultivate fără ajutorul unor substanțe chimice. Unele specii sunt perfect conservate pentru iarnă în congelator. De exemplu, diferite tipuri de varza (culoare, broccoli). Cumparând produse pentru gătit alimente pentru copii, nu este nevoie să acordați atenție fructelor cu un aspect frumos. Această frumusețe este rezultatul prelucrării chimice îmbunătățite. Acest lucru se aplică atât legumelor, cât și fructelor. Nutriția copilului în 6 luni ar trebui să cuprindă numai componente complet naturale și acesta este fructul neatractiv pe care de obicei nu-l acordați atenție.

Pentru ca toate proprietățile utile să fi fost păstrate, este mai bine să gătești alimente pentru copii pentru un cuplu. Nu este doar mai util, ci și mai plăcut gustului, oala piureasă devine mai delicată. Sare, zahăr, condimente, niciuna dintre acestea nu este adăugată pui de bere. Legumele fierte sunt șterse printr-o sită sau măcinate cu un blender.

Începeți introducerea în dieta unui copil 6 luni de piure de legume ar trebui să fie treptat pentru a putea identifica o reacție alergică sau o schimbare în scaunul copilului. Pentru prima dată, se dă doar o linguriță, apoi volumul de piure crește treptat la 150 de grame. Koneno, dacă organul bebelușului nu a dat nici o reacție.

În fiecare săptămână, puteți introduce legume noi. Apoi, mâncarea devine mai diversă, legumele deja cunoscute sunt amestecate. Acest puf, așa-numit, cu mai multe componente.

Următorul pe linie este cartofii cu piure de fructe. În teorie, fructele pot începe să ademenească în loc de legume. Dar există un motiv pentru care nu trebuie să faceți acest lucru. Fructul este un produs dulce, un copil se obisnuieste cu el si poate refuza de la nu prea gustoase legume.

Fructele sunt un depozit real de nutrienți și vitamine. Ele sunt surse de fier, potasiu, magneziu, carbohidrați, fibre, vitaminele A și C. Toate acestea ajută organismul mic să se dezvolte pe deplin. Acesta trebuie să intre în mod necesar în alimentația bebelușului în 6 luni.

Înainte de introducerea fructelor în dieta, puteți încerca să dați copilului un suc de mere puțin. Dacă nu există nici o reacție, atunci este sigur să începeți hrănirea copilului piure de mere. Apoi a introdus treptat piure de la pere, piersici și caise, banane.

Dacă nu există alergie la toate legumele și fructele introduse, atunci puteți pregăti o combinație de piure. Morcovi cu mere, dovlecei cu mere, copii ca piureul cu adaos de lapte matern sau un amestec.

Meniul aproximativ pentru un copil de 6 luni include aproximativ 60ml. suc, 100 de grame de piure de fructe și 150 de grame de piure de legume. Și, bineînțeles, laptele matern sau un amestec. Dar merită să înțelegeți că acestea sunt doar cifre aproximative. Fiecare copil va mânca la fel de mult ca și corpul său. De aceea nu aveți nevoie să forțați bebelușul să mănânce toată porția. Dacă scuipă mâncarea, își întoarce capul, apoi mănâncă. Poate că este exact contrariul, dacă copilul necesită un aditiv, strigă, deschide gura, apoi are nevoie de un aditiv.