Pot sushi să fie însărcinată? Vom afla!

Toată lumea știe dorințele și preferințele incomprehensibile în alimentația femeilor însărcinate. Cele mai multe dintre ele cel puțin o dată, dar ars cu dorința de a mânca sushi. Dar nu toată lumea știe dacă este posibil să le mâncați gravidă. Este necesar să înțelegem acest lucru.

Pot sushi să fie însărcinată?

Rată zilnică a unei femei însărcinate ar trebui să fie maximal vitaminizat, cu drepturi depline, și care nu este neimportant, divers. Acest lucru este necesar pentru buna dezvoltare a copilului viitor și pentru sănătatea mamei. Dar, cu toate acestea, pe unele produse medicii au pus un tabu pentru femeile însărcinate. De exemplu, din a doua jumătate a sarcinii, ar trebui să reduceți cantitatea de sare folosită și să nu puneți pe conserve și alimente care conțin OMG-uri.

În mod firesc, viitoarele mame încep să curățească întregul internet în căutarea informațiilor despre produsele alimentare și mâncărurile autorizate și interzise. Vom lua în considerare un astfel de fel de mâncare în articolul nostru, și anume, sushi.

Deci, sushi poate fi însărcinată? Acesta include multe produse diferite, dar cel mai periculos dintre ele este peștele crud. În ea trăiesc "paraziți" care pot pătrunde cu ușurință în corpul uman, dacă peștele nu este procesat corespunzător. Ca rezultat, o anemie se poate dezvolta la o femeie însărcinată. Bineînțeles, acest lucru va face rău viitorului copil. Toată lumea știe că paraziți trăiesc în detrimentul stăpânului său, iar dacă mai devreme a fost proprietarul peștelui, apoi, o dată în corpul unei femei gravide, ei vor crește împreună cu copilul și mănâncă-l din interior.

Cel mai mic risc pentru a prinde o infecție parazitară este de a comanda și de a mânca sushi în restaurante, dar chiar și aici vă puteți infecta. Și pentru a trata bolile de acest tip, și chiar și în timpul sarcinii, este foarte dificil și periculos. Prin urmare, merită să cântăriți argumentele pro și contra înainte de a mânca acest produs.

De asemenea, unele tipuri de pește (rechin macrou) conțin cantități mari de mercur, dar este foarte riscant pentru copil. Toată lumea știe că terenul aparține produselor perisabile, deoarece peștele crud poate fi stocat nu mai mult de 6 ore la temperatura camerei, în caz contrar s-ar putea fi intoxicație acută, și o femeie gravidă este inutilitate. Nu comanda astfel Mâncăruri japoneze cu livrare la domiciliu și nu le cumperi în supermarketuri. Nu veți ști niciodată data de producție actuală și data expirării. Astfel de sushi pentru femeile însărcinate este categoric interzisă, deoarece acestea susțin sănătatea și sănătatea copilului nenăscut.

Acasă Sushi

Cu o mare dorință, puteți găti sushi și acasă. Dar pentru aceasta trebuie să știm exact ce termenul de valabilitate de pește utilizat, și nu fac feluri de mâncare pentru viitor.

Faceți o servire și mâncați imediat, satisfaceți dorința, poate că nu veți mai dori mai mult. Pot sushi gătit acasă? Decide pentru tine, pe baza rețetelor și produselor pe care le vei folosi.

Ce puteți mânca sushi pentru femeile însărcinate?

Bucătăria japoneză constă nu numai din sushi și de pește crud, ci și o varietate foarte largă de alte feluri de mâncare: supe, sushi și roșii cu produse afumate, fidea, cereale și multe altele. Există același sushi din pește afumat, uscat și fiert, roșii de legume, ele completează perfect dieta unei femei însărcinate. Și au puține calorii, pentru că acesta este un produs alimentar. Acestea sunt sigure pentru femeile însărcinate și le puteți intra în siguranță în dietă. Deci, putem concluziona: puteți avea sushi pentru femeile însărcinate, dar fiți sensibili când le alegeți. În acest caz, sunt necesare orice pește și legume pentru organismul viitoarei mame și dezvoltarea normală a copilului, deoarece sunt foarte bogate în vitamine și oligoelemente. Respectați toate condițiile sanitare și introduceți cu îndrăzneală în dieta dvs.

Dacă în timpul sarcinii încă nu poate rezista tentației de a mânca pește crud sushi, vă recomandăm alimente foarte bine mestecate, se va reduce riscul de a dăunătorilor intra in corpul vostru, și o dată pe lună (sau mai des) rândul în sânge pe analiza de ansamblu. Dacă vă simțiți rău sau aveți rezultate proaste, solicitați sfatul medicului.

Câteva comentarii

Mamele îngrijorătoare cu privire la întrebări: "Este posibil să sushi gravidă?" - are câteva nuanțe. În primul rând, sosul de soia și vassabi sunt întotdeauna serviți din pământ și nu poartă substanțe utile și nutritive viitoarei mame. În al doilea rând, foarte des, împreună cu sushi, ghimbirul este servit și se referă la alimente alergice și este nedorit în timpul sarcinii. După concepție, organismul femeii este reconstruit și poate apărea o reacție alergică la ghimbir.

După cum sa menționat mai sus, sushi este un fel de mâncare din bucătăria japoneză. Și copilul tău, chiar și în stomac, ar trebui să fie hrănit și învățat la produsele care sunt cultivate în zona ta, și numai atunci poți încerca alte feluri de mâncare dacă le place. Bucătăria japoneză este foarte iubită și apreciată în țara noastră, dar totuși această mâncare rămâne exotică pentru noi.

concluzie

În orice caz, fiecare femeie însărcinată este individuală, prin urmare, înainte de a mânca sushi, obține sfatul medicului ginecolog sau al altui specialist în clinica dvs. pentru a evita consecințele negative.