Cei mai flexibili din lume: cine sunt ei?
Ia vârfurile degetelor de pe podea, fără a îndoi genunchii, pare o sarcină simplă. Dar merită încercarea de a face acest lucru în realitate - și se pare că anii petrecuți fără întindere s-au simțit. Și, strict vorbind, puțini se pot lauda că au avut o minunată plasticitate înainte.
conținut
Un alt lucru - cei care s-au dedicat gimnasticii și yoga. La urma urmei, există astfel de oameni, a căror capacitate de a îndoi poate conduce în stupoarea oricărui spectator. Cei care, fără probleme, își aruncă picioarele în spatele capului și se îndoaie mai mult de 90 °. Ei sunt cei mai flexibili oameni din lume, și despre ei povestea asta.
Plastice incredibile: un talent înnăscut sau anii de antrenament?
Inițial, aproape toți copiii au o plasticitate bună. Acest lucru se datorează faptului că, la o vârstă fragedă, oasele lor nu sunt încă formate, deci ele sunt mai elastice. Același lucru este valabil și pentru tendoanele și mușchii lor. Și totuși în cele mai multe cazuri cei mai flexibili din lume chiar și în această perioadă au prezentat abilități supraumane.
Desigur, orice talent trebuie dezvoltat. Gimnastica sau aceeași artă a circului nu tolerează diletanții, iar aici nu este suficient doar să te apleci bine. Pentru a deveni cel mai bun, trebuie să muncești din greu pentru tine, să lucrezi zi de zi, să-ți îmbunătățești abilitățile și abilitățile. Aceasta este singura modalitate de a ne asigura că într-o zi, cu întrebarea: "Cine sunt cei mai flexibili oameni din lume?" - să audă ca răspuns nume propriu.
Între timp, ia în considerare pe cei care au câștigat deja acest titlu. Acelea ale căror eforturi și eforturi au adus deja succesul dorit.
Persoana cea mai flexibilă este Mukhtar Gusengadzhiev
Dacă există o limită a capacităților umane, atunci Mukhtar Gusengadzhiev a uitat clar despre asta. Această persoană este capabilă să facă acest lucru cu corpul său, de ce alții au părul în picioare. De exemplu, el se poate încadra într-o cutie de 60 x 60 cm, iar acest lucru, în ciuda faptului că propria sa creștere este de 184 cm!
Mukhtar sa născut în orașul Izberash, care este în Daghestan. Un talent special pentru el ca un copil nu a observat, și nu a fost timp pentru asta. Aproape tot timpul său liber a fost cheltuit pentru muncă - oaie Mukhtar.
După ce a slujit în armată, Gusengadziev ajunge într-o situație neplăcută, din cauza căreia este pus în închisoare. Aici începe să studieze yoga cu sârguință, în speranța că într-o zi își va schimba viața. În principiu, sa întâmplat în viitor.
O altă predilecție a lui Mukhtar era kickboxing-ul. La unul dintre campionate a fost remarcat de Jean-Claude Van Damme. A fost cel care a contribuit la mutarea sa în Los Angeles, unde Gusengadzhiev a primit titlul "Cel mai flexibil om de pe planetă". Acum, Mukhtar are peste 50 de ani, dar nu se gândește să renunțe la cariera unui acrobat profesionist și actor.
Tânăr-șarpe din India
Nu este un secret faptul că cei mai flexibili oameni din lume trăiesc în Asia, ca aici mulți practicanți de yoga și arte marțiale. De exemplu, în India există un tip pe nume Vijay. Odată ajuns în copilărie, a văzut un film cu participarea lui Jackie Chan. Tipul a fost uimit de ușurința cu care actorul face trucuri pe ecran, fără a uita să zâmbească. Și tânărul Vijay decide să se înscrie în lecțiile de karate, pentru a deveni idolul său.
Care a fost surpriza antrenorului când a văzut întinderea tipului! Din acea zi, au început să dezvolte cu sârguință talentul lui Vijay, astfel încât să poată arată-te lumea. Și au reușit. Acum, tipul se poate urca cu ușurință în gâtul unei rachete de tenis sau poate bea "Coca-Cola", ținând sticla cu un picior.
Julia Güntel este cea mai flexibilă fată
Trebuie remarcat faptul că cei mai flexibili oameni din lume nu sunt doar bărbați. Printre ele există fete, de exemplu, cum ar fi Julia Güntel. Această actriță-acrobat sa născut și a crescut în Rusia, aici a deschis pentru prima dată talentul ei.
La vârsta de 16 ani, Julia sa mutat cu părinții săi la Leipzig, unde a reușit să obțină un loc de muncă în circ. Gloria a venit repede la fată care a luat numele de scenă Zlata. Și totuși, circul nu a devenit viața ei.
După ce a stabilit mai multe înregistrări, ea decide să-și schimbe rolul și să meargă la filme, pentru că asta a permis-o. Și curând în lume există mai multe filme cu participarea ei. Acum, Julia este proprietarul titlului "cea mai flexibilă fată a planetei".
- "Cinci perle tibetane" - exerciții simple pentru tineret, frumusețe și sănătate
- Cum de a consolida mușchii din vagin? Tehnici și exerciții eficiente
- Încărcarea pentru copiii școlari într-o formă de joc
- LFK cu picioare plate: zece exerciții simple
- Cum să devii flexibil, exercițiu și întins
- Cele mai bune exerciții pentru întindere pentru începători
- Cum să întăriți mușchii spatelui, brațelor și pieptului la domiciliu
- Cum să stați pe cruce în mod corect? Stretching și exerciții pentru sfoară
- Clasele eficiente la domiciliu pentru pierderea in greutate
- Exerciții pentru partea inferioară a spatelui
- Stretching musculare: reguli simple
- Exercițiu universal "Frog" pentru a întări presa: patru în una
- Exerciții eficiente pentru picioarele casei
- Răsuciri laterale pe presă și mușchii abdominali oblici
- Poziția catului: utilizarea și tehnica de a efectua
- Cum sa stai pe o sfoara timp de o saptamana la domiciliu: Exercitiu
- Sfoară longitudinală. Complex de exerciții de întindere pentru sfoară
- Exerciții de întindere utile și simple
- Stretching - exerciții pentru dezvoltarea flexibilității
- Cum se efectuează exerciții de întindere pentru mușchii principali ai corpului
- Cât de mult poți să stai pe un fir și nu te rănești?