Contraindicații existente ale semințelor de in

Prima asociere care apare în pronunția cuvântului "in" este o țesătură naturală. De la ei coase haine, precum și lenjerie de pat. Cu toate acestea, inul a fost folosit de mult timp ca produs alimentar. Strămoșii noștri au șters semințele acestei plante. Făina obținută a fost utilizată pentru a face pâine și prăjituri plate, care au făcut parte integrantă din dietă.

Beneficiile produselor din plante

Oamenii moderni au ocazia să profite de bogăția culturii de in. În rețeaua de farmacii se realizează uleiul obținut din semințele plantei și semințele în sine. Utilizate ca aditivi alimentari, aceste produse reprezintă un depozit real de elemente utile necesare unei persoane.

obține semințe de in recenzii ca remediu care curăță delicat intestinele. O astfel de acțiune a unui produs vegetal devine posibil datorită prezenței fibrelor indigestibile în compoziția sa. Îndepărtează substanțele dăunătoare, organismul stabilizează procesul digestiv pe cont propriu.

Seminte de in conțin acizi grași omega-3. Acest element stă păstrată asupra sănătății creierului și a inimii. Consumul regulat de seminte de in reduce riscul de anomalii ale vaselor de sânge și de infarct, musculare si dementa de varsta. Acești acizi sunt, de asemenea, utili pentru articulații. Prezența lor în corpul uman contribuie la eliminarea procesului inflamator și la refacerea țesutului cartilajului.

În semințele uimitoare sunt substanțe unice - lignani. Aceste elemente reduc foarte mult riscul de cancer mamar.
Utilizarea semințelor de in se manifesta datorita vitaminelor si microelementelor, care sunt in componenta lor. Lista lor include mangan și magneziu, aminoacizi și potasiu, vitamina E și antioxidanți.

Contraindicații ale semințelor de in

Un produs vegetal poate aduce o persoană nu numai bun, dar și rău. În cazul în care găsesc aplicarea semințelor de in, contraindicațiile se află în utilizarea lor excesivă. Faptul este că în produsul vegetal există glicozide cianogene. Aceste componente în cantități mici contribuie la metabolismul corect. La utilizarea semințelor de in în valoare de mai mult de cincizeci de grame pe zi, în fiecare zi, pe o perioadă de acumulare de glicozide de date. Aceasta contribuie la otrăvirea corpului și la apariția efectelor secundare. Elimină riscul de sănătate la gătit un produs vegetal. Acest lucru este posibil datorită faptului că glicozidele cianogene sub influența căderii căldurii.

Contraindicații ale semințelor de in aplicați în timpul sarcinii. Nu este recomandat femeilor care așteaptă ca un copil să consume o cantitate mare de produs vegetal datorită faptului că această problemă nu a fost studiată pe deplin.

Contraindicatii semințele de in există pentru pacienții care suferă de pancreatită, colecistită, colită în faza acută. Utilizarea cu atenție a produsului vegetal este necesară dacă apar pietre în vezica urinară sau vezică biliară. Acest lucru se datorează efectului coleretic puternic al remediei naturale.

Contraindicatiile la semintele de in se produc si atunci cand produsul este stocat incorect. În același timp, se oxidează, eliberând cianura, care este o substanță otrăvitoare. calitate de semințe de in pe un fel de strălucitoare. Nu trebuie să conțină urme de prezență a mucegaiului, ciupercii sau a umezelii simple. Depozitarea semințelor trebuie efectuată neapărat într-un loc întunecos, într-un recipient cu un capac bine închis.