Reteta pentru salata de fructe cu iaurt

Un calidoscop de culori și culori, o explozie de emoții și dispoziții, frumusețea mesei și utilitatea incontestabilă a felului - toate aceste consonanțe generează salată de fructe. Fructe frumoase sunt acum disponibile pe tot parcursul anului. Acestea, ca un desert, sunt bune pentru orice ocazie pentru copii și adulți, pentru cei bolnavi și sănătoși, în primăvară și vară. Acum, nu este nevoie să așteptați vacanța pentru a umple corpul cu vitamine care ne dau fructe.

Este bine Reteta de salata de fructe cu iaurt? Totul. Pentru el, folosim asortate, ceea ce înseamnă că fiecare fruct ne dă o nouă combinație de vitamine diferite. Fructele nu sunt supuse tratamentului termic, prin urmare toate componentele utile sunt păstrate la 100%. Toate fructele sunt culori saturate, iar medicii au demonstrat mult timp că această proprietate se numește terapie de culoare. Acestea sunt alimente cu conținut scăzut de calorii, prin urmare, ele nu ne vor afecta în vreun fel figura. Și aceasta este doar o mică listă a beneficiilor pe care le aduc fructele și salatele de fructe. Și ceea ce este important este că acestea sunt accesibile la absolut toate nivelurile populației.

Reteta pentru salata de fructe cu iaurt este destul de simpla. El poate fi făcut ca o gazdă foarte tânără de zece ani și bărbați serioși de vârstă mijlocie. În bunătatea și utilitatea sa nimeni nu se îndoiește. De aceea, vom face salata noastră colorată, pentru ca și el să ne placă și cu apariția sa. Pentru a face acest lucru, alegeți o varietate de fructe: banane, portocale, kiwi, persimmons, mere. Spălați-le cu apă curentă și uscați. Cu un cuțit ascuțit subțire, curățați cu grijă kiwi-ul de pe piele. Pentru portocale, eliminați coaja și coaja albă din cele mai multe felii de portocale, astfel încât structura lor granulară să devină vizibilă. Bananele trebuie să fie curățate, iar merele să fie curățate, dar la ultima întoarcere și să le stropiți cu suc de lămâie, pentru că în aer merele se oxidează rapid și se întunecă, curățăm miezul. Toate pregătirile sunt finalizate. Acum se taie fructele cu cuburi de dimensiuni medii, se amestecă și se împrăștie într-o veselă sau șampanie cu un frumos mazăre multicolor.

Acum, voi împărtăși un alt tacamuri in secret, design frumos pentru mese eficiente de depunere pentru oaspeți. În căldura verii va arata foarte impresionant, și în orice moment al anului, de altfel, de asemenea. Va crea pe vase din sticlă transparentă pe marginea superioară a răcoarea suplimentare, adică le decora, „îngheț“: margine kremanki sau lățimea degetul shampanki de la interior lamaie pulpa freca sau portocaliu, apoi rândul său, peste și fixați feluri de mâncare în zahăr, restul de zahăr este scuturat. Care a transformat o iarnă frumoasă „îngheț“ pe fundalul de fructe colorate. Se pare foarte tentant și plin de culoare. La sfârșitul fiecărui implant pot fi spălate boluri de căpșuni.

Reteta pentru salata de fructe cu iaurt include un ingredient atât de important ca iaurtul. Voi împărtăși secretul cum să reduci prețul unei rețete de salată de fructe cu iaurt. La vânzare există un așa-numit iaurt live, care nu este reziliat, cu alte cuvinte, nu a trecut încălzirea înainte de îmbuteliere. Folosim acest iaurt în loc de a începe, pentru a crește cantitatea totală. Pentru a face acest lucru, luați 1 litru lapte pasteurizat, încălziți-l la 35-40 ° C, și turnați 200-250 de grame de iaurt viu, amestecați și puneți tigaia în cuptor pentru a păstra această temperatură 4-5 ore. Când observați că consistența a devenit ca o smântână groasă, puneți tigaia în frigider. După 1 oră, aveți deja un litru întreg de iaurt. Vom folosi sortimentul de fructe preparat anterior pentru porții.

Reteta de salata de fructe cu iaurt am realizat pe obiecte, astfel încât toate farmecul de fructe gata de a servi o masă festivă, în cazul în care fiecare fruct individual și amestecate cu iaurt în kremanke sau shampanke lor. Ai starea de spirit festiv!