Hrisca de supă într-un multivarchet: trei rețete diferite pentru gurmanzi sofisticați

Motivul Hrișcă numit „cereale regina“, deoarece acest lucru aparent simplu de cereale conține un număr record de vitamine (B, E, PP), minerale (iod, fier, cupru, fosfor), bioflavonoide, acizi grași polinesaturați, aminoacizi esențiali și chiar zahăr permis pentru diabetici. O valoare scăzută a caloriilor și o valoare nutritivă ridicată îl fac cea mai bună alegere pentru cei care doresc să piardă excesul de kilograme. Deci, acum vom învăța cum să gătești cea mai folositoare hrișcă supă în multivark.

Rețetă # 1: Clasic

Pentru această opțiune, avem nevoie de mâncare 0,3-0,4 kg de carne de pui și cartofi, 1 ceapa medie și un morcov mic, ambalaj 1 doză pentru Multivarki sticlă de hrișcă, sare, piper negru, cateva frunze de dafin, ulei vegetal, ierburi și 1,5 -2 litri de apă. Pentru a începe cu spălarea cu grijă a tuturor produselor sub apă curgătoare, curățăm legumele din coajă, iar hrișca - din coji și impurități. Carnea de pui și cartofi tăiate în cuburi medii, morcovi - frecare mare, mărunțire de ceapă. Acum începem să pregătim supa de hrișcă în multivark.

Procesul de gătit

Primul lucru pe fundul vasului, se toarnă un pic de ulei (este mai bine să frotiu perie), se toarnă ceapa și morcovii, modul de comutare „Prăjirea“ și, amestecând din când în când cu un strat de silicon spatulă, gătiți-le până când sunt ușor roși și devin moi. Apoi adăugați fileul de pui și prăjiți încă un sfert de oră. Dacă gătești hrana supa de hrisca în multivarul "Polaris", atunci puteți alege modul "Quenching", dar atunci va trebui să gătiți timp de 20-25 de minute.

Acum rămâne pentru mici: se adaugă cartofii, se spală hrișcă, sare, condimente, trei sau patru frunze de dafin si apa rece, a pus totul pe modul „Supa“ și este gata să completarea automată a procesului. După aceasta, va trebui să umpleți verdele tăiat proaspăt și să serviți la o masă cu smântână și crutoane. Bon apetit!

Rețeta nr. 2: Postum

Din moment ce tot mai mulți oameni se alătură sezonului de post în sezonul de primăvară, tot mai mulți oameni devin mâncăruri vegetariene. Una dintre acestea este supa de hrișcă din multivark, a cărui rețetă pentru sațietate și nutriție este completată cu ciuperci proaspete în cantitate de 200 de grame. Restul ingredientelor necesare sunt simple și familiare: 2-3 tuberculi medii de cartofi, 1 morcov și bulb mic, 1,5-2 litri de apă, puțin ulei vegetal, sare, condimente pentru gust și verdețuri. Deci, în primul rând, bineînțeles, pregătim toate produsele: curat, al meu, tocat fin. Ceapa - cuburi, morcovi - paie subtire, ciuperci - bucati mici.

Acum, pentru ca supa de hrișcă din multivarca să aibă un gust bogat, mai întâi de toate pregătim prăjiturile din ceapă, morcovi și ciuperci în același fel ca prima rețetă. Mai mult, adormim un cartof, sare, piper, frunze de dafin și umpleți-l cu apă. Din nou, porniți modul "Supa" și gătiți timp de aproximativ 40 de minute. Apoi adormim ceapa verde tocata marunt si mararul, servit la masa cu pâine proaspata si smantana de casă. Dacă se dorește, compoziția legumelor supa poate fi suplimentată cu conopidă și fasole verde, astfel încât vasul va deveni și mai util și vă va oferi o stare de spirit reală. Bon apetit!

Rețeta # 3: Lapte

Supa de hrisca din magazin multi-magazin "Redmond" poate fi preparata in functie de reteta preferata a copiilor - cu lapte. Acest fel de mâncare, în primul rând, este pregătit foarte repede, și în al doilea rând, va avea un impact minim asupra greutății dumneavoastră. Dimpotrivă, hrișcă, împreună cu lapte, vă va restabili puterea fără a afecta figura. Acesta este micul dejun perfect pentru întreaga familie, mai ales dacă îl folosiți cu secară proaspătă sau pâine neagră. Și pentru cei care trec la o dietă, aceasta va deveni cea mai bună opțiune pentru cină, deoarece va fi ușor absorbită și vă va permite să vă treziți într-o stare de alertă și spirite bune.

Deci, pentru a găti hrișcă lapte supa multivarka, să ia un pic, și anume, 1,2-1,5 litri de lapte, 1 hrișcă multistakan, sa mutat bine din scoici, pietre mici și alte impurități, o bucată de unt, sare (un varf de cutit) și zahăr (la gust). Deci, mai întâi trebuie să clătiți bine carpa sub apă curentă, umpleți-o în castronul multivarkerului. Apoi se toarnă tot laptele și pus pe modul „terci de lapte“, care designeri atent încorporate în capacitatea acestei invenții minunat. Pregătiți vasul astfel încât acesta să fie de aproximativ 30-40 de minute, în funcție de modelul multivarkerului dvs.

Unele secrete

La sfârșitul procesului de gătire, veți avea doar sare, adăugați zahăr și unt. La fel, acest fel de mâncare poate fi o adevărată capodoperă dacă adăugați fructe sau fructe de pădure preferate familiei dumneavoastră. Deci, cele mai de succes în ea se vor potrivi bucăți de banane sau kiwi pentru fanii gustului tropical, precum și murele proaspete și zmeura.

Dar, desigur, varietatea ingredientelor de supă depinde doar de dorințele gospodăriei dvs. și de fantezia gazdei. Cu toate acestea, în orice caz, amintiți-vă că fructele și boabe trebuie adăugate numai în vasul finit, și cât mai rece posibil ca acesta va păstra aditivii gustul rafinat și lăsați-le într-o formă nemodificată. Slujeste asta supă de lapte poate fi fierbinte sau rece. Bon apetit!