Cum să coaceți mere într-un multivariat: patru rețete simple

Toți cei care se uita la greutatea lor sau sunt forțați să stea pe o dieta din motive de sănătate, se confruntă cu o interdicție de dulciuri. Dar chiar și în această regulă există excepții. Asta este copt. Acest desert este potrivit pentru toate dietele existente (chiar și pentru copii sub vârsta de 1 an și care suferă de boli gastro-intestinale). În acest caz, mărul coaptă este chiar mai util decât proaspăt. Acesta conține pectine - substanțe care purifică corpul de toxine și toxine dăunătoare. Firește, au apărut multe rețete de desert atât de utile și gustoase, și cel mai important, ce poate fi coace mere în multivark.

Cel mai traditional mod de gătit este merele coapte cu zahăr sau fără el. Acest lucru va necesita 4-6 mere medii, puțin zahăr și apă. Spălați bine fructele și ștergeți-le. Scoateți miezul, puneți puțin zahăr în interior și turnați apă. Adunați toate într-o tigaie si se coc merele în multivarka 30-40 minute (modul de „copt“). Pentru a nu adăuga zahăr, este mai bine să folosiți soiuri dulci cu piele densă pentru preparare. Înainte de a servi, puteți stropi mere cu puțină pulbere de zahăr.

Desigur, există și alte rețete la fel de populare pentru merele coapte. Adesea ele sunt umplute cu diverse umpluturi pentru a le oferi o dulceata mai mult sau pur si simplu pentru a-si diversifica meniurile. Una dintre cele mai comune umpluturi este brânza de vaci cu fructe uscate. La 4 mere veți avea nevoie de 100 g de brânză moale și aceeași cantitate de fructe uscate. Acesta din urmă este bine clătit, se toarnă apă fiartă și se lasă să bea timp de 10-15 minute. Apoi, scurgeți apa și măturați-o cu un blender. Masa rezultată se amestecă cu merele preparate și chestii pregătite. Gatiti la fel de mult ca clasicul reteta. Mere, coapte în multivariatul "Panasonic", în conformitate cu această rețetă sunt foarte dulci și fără adăugarea de zahăr.

O altă umplutură populară pentru mere este varietatea de fructe de pădure, de exemplu, afinele. Pentru acest desert tăiați merele în jumătate, scoateți miezul, astfel încât să se obțină "cupele". Puneți afine în acest gol (va fi nevoie de aproximativ 1 linguriță pe măr). Coaceți mere într-un multivarchet cu modul "Coacere" sau "Multicore" la 180 de grade 25-30 minute. Înainte de servire, turnați mierea ca gust.

Pentru cei care nu urmează nici o dieta si vrei doar sa te trateze la un dulce, puteți găti mere coapte cu nuci și sos de vanilie. Nuci, cel mai bun dintre toate nucile, se macină și se amestecă cu puțin zahăr și scorțișoară. Puneți o lingură în fiecare fruct și coaceți merele într-o multivarcă până când sunteți gata (de obicei 30-35 de minute). Între timp, pregătiți sosul. Pentru el, amestecați 500 ml de lapte cu 100 g de zahăr și vanilie, încălziți și adăugați 4 linguri. o lingură de amidon, diluată într-o cantitate mică de lapte. Se amestecă, amestecând, până devine gros. Lăsați merele să se răcească puțin și serviți cu sos de vanilie. Dacă doriți, pot fi decorate cu nuci sau scorțișoară.

- multivark "Redmond" sau în oricare altul nu diferă în funcție de gustul gătit în cuptor sau în cuptorul cu microunde. În același timp, ele păstrează toate vitaminele și oligoelementele. Acest desert delicios și sănătos este perfect chiar și pentru un meniu festiv. Și, bineînțeles, vă puteți răsfăța în fiecare zi fără riscul de a câștiga kilograme în plus.