Lapte slab de grăsime acasă

Mai recent, teoria bazată pe o nutriție separată, că laptele este util să bea doar la copii, a fost foarte popular. Și, exclusiv pentru copii. De îndată ce un bărbat crește din scutece, cantitatea de lapte din dieta lui ar trebui să fie redusă la minimum, iar adulții sunt în general interzise să mănânce acest produs.

În cazuri extreme, dacă vreau cu adevărat, această teorie mi-a permis să mă desfac laptele praf degresat, a cărei compoziție ar fi trebuit să o folosească pentru alimente și adulți. Aceste interdicții au fost explicate prin faptul că laptele în sine este destinat numai hrană pentru copii, iar adulții nu ar trebui să-i priveze pe copii de alimentele lor legitime. Aici, spun ei, niciun animal nu bea lapte la maturitate. Probabil, autorii acestei teorii nu aveau niciodată o casă de pisici. Cu toate acestea, unele adevăruri în aceste argumente sunt: ​​- Există un anumit procent de oameni care nu mănâncă nu numai lapte fără grăsimi, ci și produse fabricate pe baza sa. Au o alergie la asta. Dar alergia nu poate fi numai pe lapte, și practic pe orice produs. Și să vă refuzați plăcerea de a bea un pahar de lapte doar pentru că se presupune că nu va ajunge la niciun copil, este doar prostie. Nu luați sticla de la copil cu forța, ci doar cumpărați pachetul din magazin.

Un alt argument al adversarilor folosirii acestui produs în alimente este conținutul său de grăsimi. Dacă beți lapte gras, atunci în mod inevitabil greutatea va crește. Conținutul de colesterol din organism va crește, persoana se va îmbolnăvi și, eventual, va muri. Pe valul acestei teorii, laptele degresat a început să câștige popularitate, conținutul de calorii fiind mult mai mic decât cel al laptelui integral. Și cu asta nu poți argumenta - cu adevărat mai mică.

În acest val, chiar au reușit să scrie dietetice lapte condensat. Ca și, în cazul în care un borcan cu o delicatețe dulce este scris că, atunci când a fost utilizat producția de lapte praf, atunci puteți în condiții de siguranță nu te limita la acest produs.

Să lăsăm la o parte întrebarea dacă este posibil ca produsul saturat cu carbohidrați (și zahărul ca un carbohidrat pur) să fie considerat un produs alimentar. Deoarece nu vom încerca să aflăm, laptele degresat este util pentru sănătate. Ne vom limita doar la ceea ce recunoaștem - într-adevăr, dacă aveți lapte degresat toată viața, atunci după ce ați consumat un întreg, veți avea probleme de sănătate. Ele vor fi exprimate în elementar stomac suparat. Corpul tău, care nu este obișnuit cu un astfel de produs, reacționează pur și simplu necorespunzător la acesta.

Dacă nu sunteți sigur în cetatea de la stomac, atunci este mai bine să nu experimenteze. Și dacă magazinul dintr-o dată a apărut doar lapte cu un conținut ridicat de grăsimi și de lapte cu conținut scăzut de grăsime toate vândute, poate fi degresate și independent. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar de un mixer, tifon, recipient de lapte și laptele în sine.

Se toarnă laptele achiziționat într-un recipient și se lasă câteva ore într-un loc răcoros. În acest timp, acesta va fi împărțit în două fracțiuni distincte vizibile. Dacă recipientul dvs. este fabricat din sticlă transparentă, îl puteți vedea cu ușurință, privindu-l din lateral. Scoateți ușor stratul superior. Acestea sunt crema în care se concentrează toată grăsimea. Dacă, după decoltarea cremei, nu sunteți sigur că lichidul a devenit o dietă, luați un mixer și pur și simplu bateți grăsimea din lapte în unt.

Strângeți lichidul prin tifon, separând untul, și veți obține cel mai real lapte cu conținut scăzut de grăsimi sau, așa cum a fost numit înainte - invers.