Fasole de fasole: retete cu fotografii

Fasolele de fasole sunt un fel de fasole foarte folositoare. Fructele necompletate sunt adesea vândute congelate. Cineva gătește fasole fără a se decongela. Cineva dă fructe la căldură și abia începe procesul. Cele mai bune retete pentru prepararea boabelor verzi - congelate, topite și proaspete - vă vor permite să modificați dieta zilnică.

Salată din fasole verde: rețete cu fotografie

Lista de produse:

• Fasolea este un kilogram.
• Uleiul de măsline este de cincizeci de mililitri.
• Usturoi - trei cuișoare.
• Sucul de lămâie este o lingură.
• Ginger rasă - o lingură de desert.
• Sos de soia - două linguri.
• Ardeiul de ardei este o jumătate de pod.
• Pătrunjelul este o grămadă.

Pregătește o salată simplă

Datorită acestei simple rețete din fasole verde, puteți pregăti rapid și ușor un fel de mâncare delicioasă. Este necesar să începeți cu faptul că aveți nevoie să sortați păstăile de fasole și să le spălați. Apoi tăiați capetele de ambele părți. Se toarnă o oală cu apă ușor sărată pe foc și după fierbere se toarnă în ea pregătită fasole păstăi. Gătiți nevoie de cinci până la șapte minute. Înfășurați fasolea gătită într-un șuviu și lăsați-o până la plinul de apă.

Acum, trebuie să pregătiți sosul în conformitate cu rețeta pentru fasole gustoasă. În orice recipient convenabil combina ghimbir, sos de soia, chili zdrobit, a trecut prin catei de usturoi sura i, ulei de măsline, suc de lămâie și se amestecă bine. Sosul este preparat în conformitate cu rețeta fasolei verzi cu o fotografie.

Mai mult, fasolea de la ciocolată trebuie așezată într-un castron cu sos și amestecată bine. Timp de aproximativ cincisprezece sau douăzeci de minute, lăsați-l să se fierbe, apoi puneți-l într-un castron pentru coacere. Cuptorul trebuie încălzit la o temperatură de o sută nouăzeci de grade. Trimiteți-i fasolea în sos timp de cincisprezece până la douăzeci de minute. Boabe de fasole fierbinte, așezate pe o farfurie pe o farfurie mare, se presară cu patrunjel proaspăt și servesc ca o farfurie laterală la cursul principal.

Fasole de fasole cu file de pui

Ingrediente necesare:

• Fasole congelate - patru sute de grame.
• File de pui - patru sute de grame.
• Ceapa - două capete.
• Tomatele sunt două bucăți.
• Usturoi - două căței.
• Morcovi - două bucăți.
• Marar - cinci ramuri.
• Pătrunjel - cinci ramuri.
• Uleiul este de o sută de mililitri.
• Pământ măcinat - o pereche de ciupituri.
• Sare - o lingurita.

Rețetă pas cu pas

Conservele de fasole gătite în conformitate cu această rețetă sunt delicate și suculente. Deoarece boabele sunt deja pe deplin pregătite pentru gătit, puteți turna doar din punga intr-un vas cu apă, a pus pe foc și se fierbe după fierbere timp de șase până la opt minute. După aceea, apa trebuie să fie drenată. Următorul ingredient care trebuie pregătit este fileul de pui.

Carne, în conformitate cu o reteta de fasole verde, ar trebui să fie bine spalate, se taie filmul și îndepărtați oasele. Apoi, ar trebui să fie bine uscat cu un prosop de hârtie și tăiat în bucăți de dimensiuni medii. Puneți fileul de pui preparat într-o tigaie cu ulei vegetal până când se schimbă culoarea și devine albă.

Apoi continuați pregătirea legumelor. Ceapa curata si tocata. Morcovii sunt curățați, spălați și zdrobiți în cuburi mici. Se toarnă ceapa într-o tigaie cu carne de pui prăjită și se fierbe până la aur. După aceea, se toarnă morcovii în tigaie și se continuă să se fierbe încă cinci minute.

Transferați conținutul tăvii de prăjit într-o cratiță profundă. În sus, cu fasole congelată fiartă, roșii tocate fin și căței de usturoi tăiați. Acoperiți tigaia de somn cu un capac și puneți-l pe un foc mic. Gatiti carnea de pui cu fasole si legume congelate timp de cincisprezece pana la douazeci de minute. Carnea și legumele ar trebui să devină moi.

Cu cinci minute înainte de sfârșitul procesului de gătit, adăugați mărar mărunțit mărunt și patrunjel la tigaia de sos. Fasolele de coarde cu fileuri de pui și legume sunt așezate pe boluri și puteți servi un fel de mâncare delicioasă și sănătoasă pentru cină sau cină.

Supă de fasole

Lista produselor:

• Fasole de fasole - trei sute de grame.
• Vermicelli este o sută șaptezeci de grame.
• Tomate - cinci sute de grame.
• Ceapa - două capete.
• Legumă de legume - doi litri.
• Uleiul de măsline - două linguri.
• Tsukini - două piese.
• Usturoi - patru cuișoare.
• Ardei gras - o jumatate de lingurita.
• Sarea este o lingură de desert.

Rețeta pentru gătit

Trebuie să începeți prin a vă pregăti pentru a pregăti toate ingredientele. Apoi, înarmați cu una dintre rețetele cu fasole verde cu fotografii, pregătiți o supă clasică cu legume și paste făinoase. Din capetele de ceapă și cuișoare de usturoi, îndepărtați cojile. Apoi tocați ceapa cu jumătăți foarte subțiri și tăiați usturoiul cu un cuțit.

Spălați bine legumele rămas sub robinet. Zucchini tăiate în cuburi mici. Tăiați vârfurile fasolei verzi și împărțiți-le în trei părți. Apoi, trebuie să luați o cratiță cu un fund gros, turnați-l în ulei și plasați-l pe foc mediu. Când se încălzește uleiul, se toarnă toate legumele pregătite și se fierbe timp de aproximativ zece minute. Se toarnă apoi legumele cu bulion.

Se adaugă roșiile tăiate în felii subțiri, se presară cu piper, se adaugă sare, se amestecă și se aduce la fierbere. Apoi, reduceți focul, acoperiți și gătiți timp de cincisprezece minute. Se toarnă ultimul ingredient în tigaie - o vermicelli mic - și gătiți cu un capac închis timp de încă cinci până la șapte minute. Trebuie să navigați pe pregătirea vermicelli. Dați supa de legume din fasole de șnur pentru a le infuza timp de douăzeci de minute. O primă farfurie parfumată și utilă este gata de utilizare.

Salată caldă cu fasole verde și cartofi

Lista ingredientelor:

• Fasole de fasole - patru pahare.
• Cartofii sunt lungi și jumătate kilograme.
• Ceapa - shnitt - opt pene.
• Ton în ulei - două borcane.
• Ceapa de ceapă - două bucăți.
• Măsline - un pahar.
• Vin alb sec, un pahar.
• Pătrunjelul este o jumătate de pint.
• Mustar Dijon - patru linguri.
• Tarragonul - un pahar.
• Uleiul de masline - o jumatate de cana.
• Ardei gras - o lingurita.
• Oțet de vin alb - trei linguri.
• Sarea este o lingură de desert.

Gătirea pas cu pas

Pentru o bază, este posibil să luați rețeta verificată a unei salate cu fasole de șnur. Procesul de gătit trebuie să înceapă cu faptul că cartofii mici și lungi se coajă și se taie în două părți. Apoi pune cartofii într-o cratiță, se toarnă apă rece și se pune focul maxim. După fierbere, focul trebuie redus și continuați să gătiți până când este gata. Când cartofii sunt aproape gata, turnați fasolea în oală și gătiți timp de încă cinci până la șase minute, nu mai mult. Apoi, scurgeți apa și lăsați cartofii și fasolea sub capac.

În continuare, aveți nevoie pentru a lua un castron destul de mare și combină-l spală și fin tocat tarhon, pătrunjel, ceapă eșalotă și ceapă, arpagic. Se toarnă vin alb, oțet de vin alb, ulei de măsline. Adăugați mirodenii: sare, muștar, piper negru măcinat - și amestecați.

Apoi puneți într-un castron preparatul pregătit de conserve de ton fără ulei și tăiați în jumătate de măsline fără gropi. În cele din urmă, adăugați cartofii fierbinți și fasolea de șnur la castron. Se amestecă toate ingredientele împreună și serviți imediat o salată caldă și consistentă de fasole verde și cartofi pentru cină.

Fasole fasole coapte cu peste

ingrediente:

• Fasole de fasole sunt două sute cincizeci de grame.
• Crap (fileuri) - un kilogram și jumătate.
• Praz - patru bucăți.
• Morcovi - două bucăți.
• Sucul de lămâie este de cincizeci de mililitri.
• Ceapa - patru capete.
• Ardei gras - trei ciupituri.
• Apa rece este de cincizeci de mililitri.
• Stafide - o sută de grame.
• Uleiul de măsline este de o sută de mililitri.
• Pietrele verde - jumătate de kilogram.
• Sarea este o lingură de desert.
• Usturoi - patru cuișoare.

Gătit cu rețetă

Pentru a pregăti acest fel de mâncare, trebuie să utilizați o rețetă pentru fasole verde, coapte cu pește. Inițial, trebuie să porniți cuptorul. Aplicați o matriță specială de copt cu ulei de măsline și puneți fileul de crap în el. Clătiți stafidele într-un castron mic și turnați-l cu suc de lămâie diluat cu apă. Lăsați stafidele înmuiate timp de aproximativ cincisprezece minute.

Într-o tigaie mare, adăugați ulei de măsline și puneți-l pe foc. După încălzire, puneți-l într-un prajit și zdrobit praz și ceapă. Trecător, amestecând, cam șase până la șapte minute. Apoi adăugați morcovi decojiți și morcovi tăiați în felii. De asemenea, se toarnă cuișoarele de usturoi care trec prin păstăi de șuncă și fasole, împărțite în trei părți.

Se amestecă și continuă să treacă timp de aproximativ cinci până la șase minute. Apoi, într-o tigaie pentru a trece de la stafide stafide, împreună cu suc de lamaie diluat. Continuați să gătiți până la fierbere. Apoi opriți focul, presărați cu piper și sare, apoi amestecați bine. Masa vegetală rezultată este împrăștiată uniform pe fileurile de crap. Acoperiți foaia de coacere cu o foaie de folie și trimiteți-o la cuptor.

Coaceți peștele cu legume de la douăzeci și cinci până la treizeci de minute, la o temperatură de o sută optzeci de grade. După gătit crap la cuptor extins cu fasole verde pe plăci stropite mărar fin tocat și servesc ca garnitura la cartofi fierte sau orez.

Fasole de fasole fiartă cu dovleac

Lista ingredientelor:

• Fasada de corzi este de cinci sute de grame.
• Dovleac - cinci sute de grame.
• Făina de grâu este o lingură.
• Tomatele sunt două bucăți.
• Unt - două linguri.
• Pătrunjel - cinci ramuri.
• Ardei gras - două ciupiți.
• Salata de frunze - patru bucăți.
• Sare - o jumatate de lingurita.

sos:

• Untul este o lingură de desert.
• Smântână - un pahar.
• Piperul este un ciupit.
• Sarea este la capătul cuțitului.
• Făina este o lingură de desert.

preparare

Spălați dovleacul bine, uscați și tăiați în felii. Se toarnă într-un castron, se presară cu piper, se sare și se amestecă. Apoi rotiți fiecare felie în făină și puneți-o pe o tigaie încălzită cu unt. Puneți dovleacul până când ați terminat. Paharele de fasole se spală, taie vârfurile și se taie în bucăți mici. Apoi gătiți până se pregătește în apă și se prăjește într-o tigaie.

Într-o cratiță cu un fund gros, se pune un dovleac și fasole. Pentru ei, adăugați bucăți mici de roșii, sos de smântână fiert, ardei i sare. Se amestecă toate ingredientele și se pune într-un incendiu. Se toarnă, conform unei rețete cu fasole verde și dovleac, aproximativ treizeci de minute. Serviți un dovleac cu fasole verde pe o farfurie căptușită cu frunze de salată și stropiți cu patrunjel.