Când poți da macaroane copiilor? Recomandări de la nutriționiști și sfaturi

paste Sunt în bucătăria oricărei familii rusești. Din acestea puteți face o cină simplă în câteva minute sau o mâncare rafinată în cele mai bune tradiții ale bucătăriei europene. În rândul tinerilor mame, întrebarea "Când poți da macaroane copiilor și ce produse să alegi pentru alimente pentru copii?" Este foarte popular. Vom încerca să găsim singurul răspuns corect.

Produse de macaroane pentru alimente pentru copii

Pe rafturile cu alimente pentru copii de astăzi puteți găsi paste speciale pentru copii. Majoritatea producătorilor oferă recomandări pentru pregătirea și consumul produselor pe ambalaj. La ce vârstă poți să-ți dai pastele copilului de la departamentul pentru copii? De obicei, alimentele din această categorie sunt recomandate pentru introducerea în regimul alimentar de la 8-10 luni. Aceste paste sunt adesea diferite de compușii "adulți" bogați în vitamine. Pentru cele mai mici, pastele sunt un fel de mâncare independentă, nu o garnitură. Cel mai bine este să le dați la cină, la mijlocul zilei sau seara. Se fierb pastele conform recomandărilor producătorului, untul cu unt sau ulei vegetal și se servesc la masă.

Supe cu vermicelli

Mulți pediatri recomandă mai aproape de primul an de viață să introducă în dieta copilului o varietate de supe. Pentru prepararea primelor feluri de mâncare, este foarte posibil să se utilizeze macaroane destinate copiilor cu vârste cuprinse între 8 și 9 luni. Supa de fierbere este mai bună pe carne și nu pe bulion de oase. În plus față de paste, se adaugă legume, deja introduse în dieta copilului. Dacă pastele sunt suficient de mari, este mai bine să transformați mâncarea pregătită în piure de supă, tăind-o într-un blender. Cât de mult pot da copilului paste, fidea? Supă cu copiii trebuie să fie prezenți în dieta copiilor mai mari de un an. După prima zi de naștere a copilului, puteți începe a da vermicelli „adult“. Aproape de supa de alimentare pentru copii de 2 ani, cu vase de paste de obschesemeynoy, cu condiția ca acesta nu are aditivi chimici și condimente care au un gust ascuțit.

Pastele "adulte" pe masa copiilor

Când puteți oferi macaroane copiilor gătite pentru întreaga familie? Fiecare mama oftat se umezește, când copilul se transformă treptat în nutriție "adultă". Pastele "normale", neadecvate pentru cei mai tineri, pediatrii sunt sfătuiți să intre în meniul copiilor imediat ce copilul se întoarce un an. Nu uitati, pastele sunt inca o farfurie independenta. Nu adaugati prajituri de carne sau legume pentru ele. Lucrul este că corpul bebelușului este foarte greu de digerat mâncare complexă. Pastele de gătit cu garnitură sunt recomandate copiilor mai mici de 2,5-3 ani. Dacă copilul are probleme digestive, întrebarea "De la ce vârstă poți să-ți dai pastele copilului și cum să le pregătești corect?", Ar trebui să fie discutat individual cu medicul pediatru.

Cum sa alegi pastele potrivite?

Mulți adulți consideră că pastele sunt o sursă inutilă de carbohidrați. De fapt, pastele se pot lauda cu prezenta in compozitia vitaminelor din grupa B, fosfor, calciu, potasiu si alte minerale utile. Refuzați acest produs în dieta copilului nu ar trebui. Cel mai important lucru este să înțelegeți și să vă amintiți când este posibil să oferiți macaroane copiilor. Pentru digestia reușită a pastelor în organism trebuie să se producă o enzimă specială. Din acest motiv există restricții de vârstă.

Ce fel de paste pentru a alege un copil? În ceea ce privește calitatea - trebuie să fie de primă clasă produse din grâu dur. Le puteți găsi marcând pe pachet: "A", durum sau "1 clasă". Pentru cei mai tineri, alegeți un paste mai mic sau vermicelli tradiționali, iar pentru copiii mai mari de 1,5-2 ani, este logic să cumpărați paste "frumoase". Acestea sunt scoici tradiționale, asteriscuri, spirale sau produse speciale pentru copii sub formă de litere și figuri de animale.

Una dintre "cipurile" producătorilor moderni - produsele pentru copii pictate. Câte luni poți să-ți dai macaroanele copilului în diferite culori? Nu fi leneș pentru a citi compoziția: dacă conține numai coloranți naturali, aceste paste sunt complet sigure. În consecință, macaroanele "baby" de toate culorile curcubeului pot fi date din 8-9 luni, iar "adulții" - din primul an de viață.

Rețete simple pentru mamele tinere

Cel mai important lucru este să gătiți în mod corect pastele. Standardul de pregătire a acestui produs a fost inventat de mult timp de bucătarii italieni. Pastele ar trebui să fie gătite în faza "al dente" - când sunt suficient de moi, dar sunt elastice și nu fierte. Cea mai mică puteți da vermicelle fierte cu legume sau unt. Pentru copiii de 2,5 ani, un vas excelent va fi paste cu brânză sau dressing dulce (fructe naturale, miere).

Când poți da macaroane copiilor ca o farfurie? Se recomandă nu mai devreme de 2,5-3 ani. Începeți cu mâncăruri simple, de exemplu, paste făcute cu carne tocată. După a treia zi de naștere a copilului în dieta sa, puteți introduce pastele obișnuite cu o cotletă sau o bucată de carne fiartă. Totul este bun cu moderatie, iar aceasta regula se aplica pastelor. Copiilor nu li se recomandă să le dea mai des de 2-3 ori pe săptămână. Amintiți-vă: o dietă echilibrată și variată este garanția bunăstării copilului dvs. și a dispoziției excelente.