Utilizarea celulozei pentru pierderea in greutate si nu numai

Cu o nutriție adecvată, oamenii primesc fibre împreună cu alimentele, sunt conținute în varză, grâu integral, tărâțe, mere, ardei dulci. Din păcate, aceste alimente sunt inadecvate în nutriția zilnică și nu pot satisface pe deplin nevoile umane.

De aceea, celuloza alimentară este din ce în ce mai folosită (ca aditiv biologic activ). Nu este digerată de corpul uman, ci este un stimulant pentru microorganismele intestinale, care, cu participarea ei, încep să producă vitamine B și să îmbunătățească digestia acizii biliari. Fibrele sale se îmbunătățesc intestinala și suprima sau reduce semnificativ sentimentul de foame. Un astfel de aditiv se găsește adesea în dieta persoanelor care se luptă cu obezitatea sau obezitatea. În plus, utilizarea celulozei are un efect benefic asupra sistemului imunitar și cardiovascular, reduce riscul declanșării și dezvoltării bolilor vasculare. Este demn de remarcat, că astfel de suplimente alimentare retrage în mod activ de la organism excesul de colesterol și normalizează schimbul de grăsimi.

Un supliment pe bază de fibre are un efect benefic asupra circulației sângelui și previne trombogeneza. În acest sens, utilizarea celulozei este adesea preventivă în cazurile în care riscul de a dezvolta AVC ischemic este crescut. Utilizarea regulată a produsului reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta cancer de colon, prostată și de sân.

Utilizarea celulozei este adesea recomandată ca măsură preventivă pentru persoanele care suferă de diabet zaharat. Acest lucru se datorează faptului că, datorită proprietăților de formare a gelului, reduce semnificativ absorbția glucozei din alimente.

Având în vedere particularitățile acestui medicament, celuloza pentru scăderea în greutate este în cerere mare. Poate arata ca un comprimat sau o pulbere. Un astfel de produs este obținut prin zdrobirea și purificarea temeinică a celulozei de bumbac. Pulpa de alimente este aproape de un analog natural. Prin proprietățile sale, înlocuiește practic produsele care îl conțin (cu excepția faptului că nu există vitamine și alte substanțe utile în el).

Utilizarea celulozei în alimente în această formă este absolut inofensivă pentru corpul uman. Nu există efecte secundare sau contraindicații pentru acest produs. Principiul acțiunii, care influențează corpul, poate fi sorbție sau mecanică. Intrând în stomac, substanța se umflă, deoarece absoarbe în mod activ lichidul și dă un sentiment de sațietate, ceea ce înseamnă că eliberează foamea. În intestinul subțire, celuloza joacă rolul unei curățări ordonate, curățând membrana mucoasă din placa "nămol". În plus, atunci când aplicați astfel aditiv alimentar din radionuclizii corpului, metale grele și altele substanțe nocive.

Utilizarea celulozei este indicată în otrăvire, deoarece este o alternativă demnă de carbon activat. De asemenea, utilizarea sa este recomandată pentru ateroscleroza, bolile gastroenterologice, prezența pietrelor în rinichi, vezica biliară, pentru purificarea profilactică a corpului.

Când se utilizează suplimente alimentare, merită să ne amintim că organismul va avea nevoie de mai multă apă. Există mai multe modalități de a lua BAA: puteți să-l adăugați la alimente și puteți să-l luați în loc de porțiunea obișnuită de hrană. Consumul unui astfel de aditiv este destul de ușor. Cel mai adesea, pudra sau comprimatele zdrobite sunt turnate în cele mai "hrănite" alimente. De exemplu, atunci când gătiți cuțite, puteți amesteca pulpa în carne tocată. Nu are nici o culoare sau miros, un astfel de aditiv nu va afecta calitatea alimentelor gătite.

Principalul lucru, rețineți că este imposibil să pierdeți în greutate numai pe suplimentele alimentare. Încercați să mâncați bine și să rămâneți sănătoși!